生命中的理論解讀

　　價(jià)值觀：

　　健康、活力、愛(ài)與溫暖、感恩、快樂(lè)、平衡、進(jìn)步、奉獻(xiàn)、卓越、尊重、付出、分享。

　　信念：

　　一、活到老學(xué)到老。

　　二、現(xiàn)代人的榜樣。

　　三、我永遠(yuǎn)模仿卓越。

　　如果你能把以上問(wèn)題的答案寫得愈好，則你的潛能就會(huì)更有效激發(fā)。你也可將以上問(wèn)題運(yùn)用到其他方面，則可全面激發(fā)潛能。即在工作、感情、身體上都問(wèn)同樣的問(wèn)題，寫出類似金字塔圖形的答案。如圖：

　　再以我為例：

　　例一：

　　工作目的：不斷地賦予人類價(jià)值，幫助他們自我突破，因此使他們能創(chuàng)造出自己想要的生活。

　　我是誰(shuí)：教別人如何成功的教練。

　　價(jià)值觀：態(tài)度、誠(chéng)實(shí)、服務(wù)、效率、尊重。

　　信念：我永遠(yuǎn)找更新、更好、更快的方法來(lái)創(chuàng)造出更好的結(jié)果。

　　例二：

　　身體目的：示范威力、活力及平衡。

　　我是誰(shuí)：世界級(jí)的運(yùn)動(dòng)員。

　　例三：

　　金錢目的：不斷成長(zhǎng)發(fā)展，幫助那些比我不幸的人，幫社會(huì)建立更好的環(huán)境。

　　我是誰(shuí)：(一)我是帶動(dòng)慈善事業(yè)的巨人。(二)我是創(chuàng)造美好經(jīng)驗(yàn)的藝術(shù)家。

　　價(jià)值觀：成長(zhǎng)、擴(kuò)大、美好、分享、給予、系統(tǒng)。

　　信念：(一)我是世界最棒的教育家。(二)我是將周圍環(huán)境變成藝術(shù)品的生活藝術(shù)家。

　　策略：每月捐出10%的收入。

　　例四：

　　感情目的：分享經(jīng)驗(yàn)，鼓勵(lì)支持對(duì)方，創(chuàng)造理想的團(tuán)隊(duì)為社會(huì)做更多的事。

　　我是誰(shuí)：(一)我是個(gè)浪漫的人。(二)我是個(gè)模范丈夫。(三)我是個(gè)溫柔體貼的人。

　　價(jià)值觀：信賴、浪漫、驚喜、尊重、分享。

　　信念：我永遠(yuǎn)尊重對(duì)方的感覺(jué)。

　　策略：我不斷讓對(duì)方知道她是最重要的，不斷支持她做的事，不斷把我目前的狀況分享給對(duì)方，一同分享生命。

　　依照范例，你也可以在各方面列出自己的金字塔，明確知道自己的方向。

　　追求型價(jià)值觀及逃避型價(jià)值觀

　　價(jià)值觀分為間接性價(jià)值觀和結(jié)束型價(jià)值觀。間接性價(jià)值觀常以名詞來(lái)表現(xiàn)，結(jié)束型價(jià)值觀則為一種感覺(jué)，而我們要設(shè)定的人生價(jià)值觀是結(jié)束型價(jià)值觀。

　　例如，若問(wèn)一個(gè)人在一生中最重要的是什么？他給你的答案是名詞，如家庭，事業(yè)等，則為間接性價(jià)值觀。如果他的答案是一種感覺(jué)，如快樂(lè)，卓越等，則為結(jié)束型價(jià)值觀。結(jié)束型價(jià)值觀又分為追求型價(jià)值觀及逃避型價(jià)值觀。

　　以下再以我自己作為范例。

　　兩年前的價(jià)值觀：

　　追求型價(jià)值觀：自由、成功、愛(ài)、興奮、快樂(lè)、奉獻(xiàn)、安全感、刺激、健康。

　　逃避型價(jià)值觀：壓力、無(wú)聊、孤獨(dú)、不一致、被拒絕、身體疼痛、疲倦、爭(zhēng)執(zhí)、尷尬、被批評(píng)。

　　從以上價(jià)值觀，你可以判斷這個(gè)人每天過(guò)的生活步調(diào)、優(yōu)點(diǎn)、瓶頸及待突破之處。

　　價(jià)值觀是可被調(diào)整的

　　過(guò)去的我把自由列在追求型價(jià)值觀的第一項(xiàng)，但卻有個(gè)矛盾的規(guī)則：我認(rèn)為自由是在任何時(shí)刻做想做的事情，不管在任何狀況都和喜歡的人在一起，不受任何人的控制。其實(shí)，這種自由根本妨礙了他人的自由，是不可能達(dá)成的。在明了真正的自由其實(shí)是思想的自由之后，我把自由從價(jià)值觀中剔除，因?yàn)樵搩r(jià)值觀反而限制了我追求自由。我也終于明白，每個(gè)人都擁有自由，他的自由便是選擇他所想要的感覺(jué)，想做的事，決定想過(guò)的生活。

　　透過(guò)自我突破的方法，以下是我調(diào)整過(guò)后的價(jià)值觀：

　　追求型價(jià)值觀：信念、感恩、健康與活力、愛(ài)與溫暖、熱情、卓越、歡笑、快樂(lè)、成長(zhǎng)、最棒的、成就感、智慧、尊重、誠(chéng)懇、投資、奉獻(xiàn)、創(chuàng)新。

　　逃避型價(jià)值觀：不健康、不一致、生氣、沒(méi)有系統(tǒng)、負(fù)面思考。

　　調(diào)整價(jià)值觀之后，我有了很大的轉(zhuǎn)變，并天天以實(shí)際行動(dòng)來(lái)得到想有的感覺(jué)。為了要擁有信念，我每天早晨自我暗示目標(biāo)，培養(yǎng)自信。要有感恩的感覺(jué)，則自問(wèn)晨間問(wèn)題。為了健康，每天做暖身體操，吃蔬菜水果。要感覺(jué)愛(ài)和溫暖，我對(duì)別人微笑，表達(dá)對(duì)他人的感激并用最真實(shí)的感覺(jué)講話。有卓越的感受，是每當(dāng)進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)或找出別人的優(yōu)點(diǎn)時(shí)?？鞓?lè)，是看電影，試驗(yàn)新事物和旅行時(shí)。為了成為最棒的，我不斷使用自己所教的方法，并維持平衡式的生活。為了要有成就感，我開(kāi)課且?guī)蛣e人突破，每天早上一起床就因我的存在而感到成就無(wú)限。因此，經(jīng)你設(shè)計(jì)過(guò)的價(jià)值觀會(huì)讓你不斷成長(zhǎng)進(jìn)步。

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