摘錄：運動生涯后期的時候，我就已經(jīng)開始在琢磨了，琢磨什么呢?我在琢磨2008年奧運會，以我的競技狀態(tài)，2000年已經(jīng)不是巔峰了，還能保持到2008年嗎?不能!那怎么辦呢?像蔡指導學習，當教練，當一個金牌教練，帶領我的隊員在自己的國家，在本土讓五星紅旗升起來。

　　講啦劉國梁演講稿:奧運背后是成長(完整版)

　　大家好，其實今天來到這個舞臺，對我來說挑戰(zhàn)很大。因為我當運動員時獲得的冠軍是靠自己打出來的，不是靠講出來的，所以還是有點緊張。我想更多地跟大家分享一下奧運經(jīng)歷，因為我跟別的嘉賓可能不一樣的地方就是我有很多的奧運經(jīng)歷。

　　當運動員時期，我參加過1996年和2000年的奧運會，當教練參加了2004(年奧運會) 、2008(年奧運會) 、2012年奧運會。在1996年參加奧運會的時候，其實我是一個非常危險卻也是非常微妙的角色。當時孔令輝是新科的世錦賽冠軍，也很年輕，王濤是我們這個球隊里最穩(wěn)定的核心。所以他們兩個肯定是參加奧運會，那第三個參加奧運會的人員，會在誰那產(chǎn)生呢?是我和丁松，可能老一點的球迷，熟悉乒乓球的知道，當時丁松在天津的時候，是怪球手，也是一個很傳奇的運動員。所以跟他一起競爭，其實我心里沒有多少勝算。

　　但是在當時競爭最激烈的時候，有一次我去朋友家里，一個朋友很熱心地給我拿出一張報紙，當時的新聞標題就是“蔡振華語出驚人“，再往下看，我記著有一段兒對我刺激非常大，到現(xiàn)在我還記住。就是《生活時報》上面寫著，因為他說去封閉訓練，采訪了蔡指導。蔡指導說，丁松是一個非常有特點的運動員，他的特點這個世界上所有的外國選手都不適應，所以他對外的成績應該是中國隊最好的。而劉國梁有一些特點，但是發(fā)揮很不穩(wěn)定，打不好的時候對任何選手都會輸。如果通過這樣的這種言論來看，肯定是報丁松了，劉國梁已經(jīng)無緣奧運了。

　　當時對我影響很大，情緒打擊也很大，一個是自己沒有奧運會的機會，再一個我覺得蔡指導對我的評價讓我非常傷心，我當時是發(fā)揮不穩(wěn)定，基本功不夠，但是你要加上一句，如果說打好可以戰(zhàn)勝世界上任何選手，打不好可以輸世界上任何選手，我覺得我是可以接受的。所以那段時間，我連續(xù)心理壓力很大，輸了好多場不該輸?shù)谋荣悾幸淮伪荣惔蛲曛?，蔡指導真的忍無可忍了：”你怎么了，你還打不打球了，怎么會打成這樣呢?“我記得當時眼淚都快出來了，我沒說話，我從板套里面找，把那張報紙找出來了，我說蔡指導，這是您說的嗎?(我)是不是已經(jīng)沒有希望參加奧運會了?

　　當時我記得蔡指導看了一眼，看完之后就說了兩句話，他說第一，這個記者從來沒有去過封閉訓練;第二，劉國梁，你相信我會說這話嗎?轉身走了，我這心里“嘩”就踏實了。因為我相信蔡指導不會說這話，他是相信我的。但從此以后，這份報紙就天天放在我的板套里，我就拿著這個報紙上面寫的東西，不管真的假的，后來證實是假的。但是我覺得對自己來說，也是個激勵，是一種力量。所以我就放在那兒，最后還是報的我是第三號，所以作為替補運動員，我去參加了1996年的奧運會，最終獲得了男雙和男單的雙料冠軍。

　　我在想有的時候，可能人受到一些刺激，不是壞事，真的不是壞事。那會兒，我還記得剛到奧運村一出來，一看很多記者。可我一看，哎，怎么沒什么人搭理我呀?孔令輝走在后面，記者都圍著他。因為他從1995年，天津世乒賽拿完冠軍之后，將近一年的時間沒輸球，當時跟我們同一批的，有一個陪練叫王飛，他跟我很好。我們倆就走了，他就刺激我。他說：”哎，梁哥梁哥?“我說：”怎么了?”“哎，怎么沒人搭理你啊，怎么全圍著輝哥?”刺激我，后來我就跟他說：“你看吧，比賽以后咱倆還是往前走，后面全跟著。”真的! 1996年奧運會，我拿了兩塊金牌。在參加新聞發(fā)布會的時候，等我們一出來，我就跟王飛說，王飛你看，全來了。這種刺激，要是化解好的話，會成為一種內心讓你更強大(的力量)，你要證明自己是最好的。