成功人士最新演講勵志
成功人士最新演講勵志
看成功人士最新演講，讓他們的言語來鼓勵我們積極面對生活、面對人生,不要害怕生活中遇到的問題,要積極向上的面對并解決問題。以下是學習啦小編分享給大家的關于成功人士最新演講，歡迎大家前來閱讀!
成功人士最新演講篇1：
——上海交大校長張杰2016畢業(yè)典禮演講：夢想讓人生綻放光芒
親愛的畢業(yè)生同學們：
大家好!
四年前，我在這里迎接同學們的到來，并為大家上了第一堂課，期待你們“聞道、問道、悟道”，在交大度過充實而有意義的大學時光。對當時的你們而言，大學四年是很長的時間，于是你們開玩笑說你們將在猴年馬月畢業(yè)。當時的你們還不知交大有夢想成真的神奇，當時的你們還想象不到你們的玩笑話竟然會真兌現(xiàn)。今天，公元2016年7月3日，正是農(nóng)歷丙申年，猴年馬月的最后一天，你們竟然真的在這個日子畢業(yè)了!讓我們永遠牢記這個專屬于你們的畢業(yè)紀念日，讓我們一起為你們走過的這段求學之路，為新的人生起點而喝彩鼓掌!
同學們，經(jīng)歷了畢業(yè)典禮這最后一堂課，你們就要離開交大，開啟自己人生的新境界。此時此刻，作為你們的師長和朝夕相處的“杰哥”，我最關心的是，怎樣才能使你們在未來生活得更加快樂、堅強而有成。我想是夢想，只有夢想才能讓人生綻放光芒，樂在其中、堅不可摧、終有所成。
先說快樂?？鞓肥切撵`的愉悅，精神上的振奮與滿足。這是我……最希望的大家今后的生活狀態(tài)?？鞓房此迫菀?，但是隨著年齡越增長，卻似乎越難獲得。只有不停地追逐夢想的人才會收獲人生中最大的快樂。這是兩天前，在交大致遠學院的畢業(yè)典禮上，2012屆畢業(yè)生談安迪告訴我們的。在過去的四年時間里，他們一直在四川錦屏山中2400多米埋深的地下實驗室里，夜以繼日地追尋暗物質直接探測的夢想。很多人都欽佩他們，夸獎說：“你們真了不起，一年三百六十五天中，三百多天待在山里，沒有周末沒有假期，經(jīng)常幾個月都見不到太陽，因為早上進實驗室的時候太陽還在東邊的大山背后，半夜出實驗室時，太陽已在地球的另一邊。”對于這樣的贊嘆，談安迪開玩笑地說，夸得還不夠，讓贊美來得更加猛烈一些吧!
因為，別人只看到了他們的艱辛，卻無法感受到他們的快樂—那種源于熱愛、源于夢想、發(fā)自內心的快樂!高強度的生活狀態(tài)從未讓他們感到身心疲憊，相反卻讓他們時常感到無比亢奮。他告訴我說，當他躺在床上閉上眼睛，回想起他們設計的探測器中氙127電子俘獲的整個衰變過程時，他的理解與實驗的觀測哪兒哪兒都符合，哪兒哪兒都能對上時，他感覺自己真正洞見了這個宇宙的某些運行機理!還有什么能比這樣的生活方式更快樂呢?每一次實驗，背后都可能隱藏著大自然的奧秘和規(guī)律。每一個數(shù)據(jù)、每一次進展，都會給他帶來在點滴中日益接近夢想的快樂。這是一種無與倫比的感覺，甚至可以說深刻而永恒的感覺。對于學者來說，這種感覺就是最大的快樂，因為它源于內心深處的需要，源于對人生夢想的追求。談安迪說：“每天都能體會到被夢想叫醒的幸福，這就是人生最大的快樂!”
再論堅強。雖然快樂的人生令人向往，但未來并不總是一片坦途。一旦期待化為泡影，現(xiàn)實把你深深地刺傷，拿什么來支撐你的堅強?是夢想，敢于夢想的人始終堅強。在這里，我想推薦大家看一部電影，名字叫《我的詩篇》，去年榮獲上海國際電影節(jié)金爵獎最佳紀錄片，片子的導演是交大媒設學院2003屆畢業(yè)生吳飛躍。影片講述了這樣一群工人，他們是叉車工、充絨工、爆破工、洗衣工、制衣工，同時他們還是一群特殊的詩人。他們在地心幽暗處工作，終日難見陽光;他們與炸藥打交道，時時面對生死考驗;他們日夜奔走，只為一份養(yǎng)家糊口的生計。然而無論生活為他們套上多么沉重的枷鎖，無論前途有多少荊棘，看似“無用”的詩歌，卻始終是他們內心樸實的夢想。
于是，在空曠寂寥的荒山、在潮濕悶熱的廠房，詩歌與每一個懷揣夢想的心靈相遇，讓他們在艱苦磨難中變得堅強。1984年出生的制衣女工鄔霞，年齡上只能算你們的大姐，但她從四川農(nóng)村到深圳打工已經(jīng)整整19年。在這19年里，貧窮和艱辛一直跟隨著她，卻從來沒有將她打倒。上班時，她在車間一干就是10個小時，裁剪、縫紉、熨燙、折疊……車間里總是彌漫著濕漉漉的蒸汽和勞作的汗味。少女時代潔白光潤的雙手早已在日復一日的辛勤勞作中變得粗糙難看。下了班，回到不足十平米的小屋，她還要照顧年幼的女兒，精打細算為重病的父親治病。然而，即使是掙扎著生活，鄔霞也從來沒有忘記她的夢想，她讀詩寫詩，在10多年的時間里，創(chuàng)作了300多首詩歌，字字浸潤著對美好生活的向往和熱愛。終于有一天，她穿著地攤上買來的70元錢的吊帶裙，從容優(yōu)雅地走上了上海電影節(jié)的紅地毯，向整個世界訴說著她詩歌中蘊藏的美好理想。
她在電影中的一句話讓我深感震撼：“就算是有塊石頭壓著我，我也一定要倔強地推開那塊石頭，昂起腦袋，向著陽光生長。”人之所以身處逆境而不屈，面對困難而堅強，不是因為期盼眼前的利益，而是因為人們心中擁有夢想。正如馬丁·路德·金所說，“如果你的夢想仍然站立，那就沒有誰能讓你倒下”。
三看有成。人類因夢想而偉大。人生總是期待夢想有成。所謂夢想有成，不論小有所成，還是終成大器，總是充滿了陽光和色彩，無一例外地會使人生充盈，境界升華。這些年來，我有幸接觸過不少真正夢想有成的校友，比如年屆九旬的盧燕學長，就是其中的集大成者。她為人親和，業(yè)內都親切地稱她“大姐”。她堅韌執(zhí)著，在舞臺和銀幕上詮釋人生是她的夢想和一生的摯愛。盧燕學長1945年就讀于交通大學財務管理系，在校讀書時，她就鐘情于表演，出演話劇《雷雨》獲得巨大成功，讓她心中的演藝夢想生根發(fā)芽。
1947年赴美，由于形勢變化，求學夢碎，為了生計，她不斷地在圖書館管理員、報館記者、國語教師等各種角色間切換，后在檀香山最大的醫(yī)院找到了一份出納的工作，此后，憑借在交大讀書時打下的專業(yè)基礎，四年時間便升任醫(yī)院的財務總監(jiān)。那時的她已過而立之年，養(yǎng)育了三個兒女，日子過得富足、平淡而充實，但是在她內心深處兒時即植根的演藝夢想?yún)s不可遏制地迸發(fā)出來力量。當然，轉行意味著面對一切盡屬未知的前途，但更意味著一個不辜負平生的交待。于是，經(jīng)歷了刻苦鉆研，她迅速成長為巴莎迪娜戲劇學院最優(yōu)等生，擔綱畢業(yè)大戲主演。她去各個劇組應征，不放棄任何可以提升演技的小角色，贏得了“one take lisa(一條過)”的美譽;她和詹姆斯·史都華、馬龍·白蘭度等奧斯卡影帝合作拍攝電影，她還是當時最熱播美劇的常駐演員，開創(chuàng)了華人演員在好萊塢的新時代。在那個東西方文化隔閡很深的年代，盧燕不屈從程式化表演，常為華人形象的客觀塑造據(jù)理力爭。為了獲得更多的出演機會，盧燕走進華語電影，她主演了《董夫人》《傾國傾城》《十四女英豪》等影片，贏得三座金馬獎。
她在表演藝術上的成就和東西方文化交流上的貢獻，使她在國際電影界獲得了崇高的聲譽和地位，但她卻說，夢想最閃亮的地方不是因為成功，而是堅持一直在場。杖朝之年的她，依然活躍在影片中、舞臺上，《姨媽的后現(xiàn)代生活》《2012》《危險關系》等電影的大牌導演紛紛向她邀約，這是向殿堂級演員致敬的一種表達。就在幾個月前，在90高齡之際，盧燕學長又一次登上舞臺，在時長八個小時的話劇《如夢之夢》中扮演重要角色，讓人們在時光穿越中，又一次感受到了藝術的傳奇和美的永恒。她在榮獲“世界華人榜終身成就獎”的典禮上說到，“我希望可以一直演下去，因為舞臺才是我的歸宿”。不屈從于生計，不趨附于世俗，不向年齡認輸，這就是夢想的力量，這就是夢想有成!盧燕曾說，如果我們追逐一份自己愛好并給自己帶來樂趣的工作，這樣的人生必定是快樂的。在這里，快樂成為夢想有成的標志。盧燕的執(zhí)著、盧燕的快樂、盧燕的夢想有成，讓我們更深地理解了夢想之于人生的偉大意義。同學們，希望大家也能像盧燕學長那樣，始終珍視自己內心深處的夢想，勇敢地追求真正的快樂，收獲內心的富足與充盈!
快樂、堅強、有成，其實都是再樸素不過的人生追求。它們之所以珍貴，就在于被夢想聯(lián)系在了一起。我們珍惜夢想、追求夢想，是因為它關乎人的價值，關乎國家前途和人類的命運。
人要堅持夢想，大學也是一樣。大學誕生于人類的夢想，以培養(yǎng)人、造就人為己任，尊重和光大人類的夢想。大學又以真理的光芒照亮了人類的未來，給人類以夢想和希望。正是在這里，你們找到了交大人的追求，發(fā)現(xiàn)了交大人獨立思考、追求真理、堅持夢想的力量。無論你們未來奔赴何方，無論未來的歲月如何千帆過盡，我都希望你們在心靈的最深處為夢想保留一個寧靜的角落，永懷夢想全力以赴，讓人生像焰火綻放最璀璨的光芒!
同學們，相聚的時光總是還不夠長。這四年大學生涯，相比百廿交大不過滄海一粟，卻定格了你們的青春。你們總說受夠了宿舍旁邊石楠花，卻沒發(fā)現(xiàn)那種你們熟悉的“?；?rdquo;氣味已悄悄變成了月桂的飄香;你們說進城的路途總是那么遙遠，但在你們畢業(yè)之際，這個城市最繁華的街區(qū)-外灘為你們點亮;你們還在校園里迎來了全國高校第一條賽艇道，在離開之前亦可賽艇;你們經(jīng)常說的一句話賦予了“吃在交大”的傳說新的內容，“一言不合就開吃”——元旦的加餐券，校慶的情侶喜餅，私人訂制的端午粽子，麻辣牛肉味的校徽月餅，這一點一滴都是讓你們一生幸福的味蕾在發(fā)芽。
你們說，“時光能把我們從交大帶走，但帶不走的是我們在這里的專屬記憶。”擷英園中春華落，思源湖畔夏草長。你們把人生最美好的一段年華留給了母校，把那些青春的夢想和熾熱的誓言，鐫刻在這里的一草一木之上。當此別離之時，母校要用最寬廣的胸懷，最厚重的溫暖，為你們啟程點亮世界，為你們的未來衷心祝福!同學們，揚帆遠航，去追逐夢想吧。夢想一定會讓你們的人生綻放光芒!
成功人士最新演講篇2：
——阿里巴巴集團CPO彭蕾：阿里巴巴的人才觀
1、阿里巴巴既現(xiàn)實又理想
阿里巴巴是一家什么樣的公司?是什么成就阿里夢想?其實，阿里巴巴是一家很現(xiàn)實的公司，當然，它又是一家特別富有理想主義色彩的公司。當前，人們對阿里巴巴的評論走向兩個極端——要么神化，要么妖魔化。
外界評論說，阿里巴巴是個神話，是一個夢想驅動的公司，所有的員工都以公司為家，不知疲倦……種種這些在我看來是極端，也是誤讀。因為今天所有的公司里，都少不了累、工作與生活平衡、理想和現(xiàn)實矛盾的問題，以及管理能力不足、員工覺得付出沒有得到認可、跳槽情緒和意向……總之，一般企業(yè)存在的問題阿里巴巴也會有。
如果說阿里巴巴是一家有激情、有夢想的公司，我覺得說對一半，激情和夢想是一直存在的，但也確實存在著這樣那樣讓人不太開心的事情。
另一種極端，是把阿里巴巴妖魔化，最常見聽到一個詞就是“洗腦”。外界說阿里巴巴特別會給員工洗腦，員工進入企業(yè)之后，一個個像打了雞血一樣，不知疲倦、不問回報、一門心思干活。
其實，我們不過是在管理上堅持自己的價值觀。如我剛才所說，我們希望員工實現(xiàn)心靈和工作的平衡。又如，我討厭“職場”這個詞，一說到這個詞，生活馬上變得很無趣，工作也變的沒有血肉和情感。也許這是我的一種偏執(zhí)理解，但“職場”這個詞真的不能把我們的工作環(huán)境全面、豐富而完整概括出來。其中缺失的元素是什么呢?職場，除了是一個職業(yè)活動場所之外，還應該是一個情感交匯的場所。
2、讓職場變情場
我們可以算一下，我們的一生中，有多少時間是在工作的?我們和同事在一起的時間，是不是比和自己父母在一起的時間還要多?如果說你和同事一起工作的時候，感受不到自己心靈的成長，感受不到快樂和豐富，感受不到自我成就的喜悅，那么工作將變得特別痛苦。每天早上張開眼睛，想到又要和這些老面孔在一起，又要看上司的臭臉，還要面對一大堆讓自己不開心的事情……能有什么動力叫自己起床呢?
所以，能不能有一些元素讓我們的感受不一樣呢?我們讓“職場”變成“情場”。外界聽到這個說法，就會覺得阿里巴巴特別怪。“工作就是工作，在工作中付出后拿到回報，然后獲得評價，該怎么樣蓋棺定論、秋后算帳、獎賞懲罰，一筆一筆分分明明，這不就是工作嗎?”沒有人愿意關注情感上的歸宿。
3、員工幸福感是個無解命題
還有一個常見的詞就是“神神叨叨”。我們在10周年的時候，提出“打造員工幸福指數(shù)”這個概念，這是受了什么刺激呢?阿里巴巴隔一年做一次OES(組織成效)調查，最近的一次調查看得人忍無可忍，因為隨著新員工年齡結構的變化，我們理解員工心理的能力已經(jīng)很有限。
我們想知道，所有在阿里巴巴工作的人，他的幸福是由什么元素組成的。其實，提出這個指數(shù)，有點自找麻煩，因為這必然是一個無解的命題，幸福感本身就是一個無解的命題。
世界上最幸福的國家是不丹，該國旅游資源豐富，但是游客門檻甚高、費用不菲，因為不丹國民不希望被打擾。不丹不僅拒絕發(fā)展旅游業(yè)，也不愿意找一些其他產(chǎn)業(yè)來大力發(fā)展，由于封閉，國民普遍比較貧窮，同時宗教信仰非常普遍。最幸福的國家和最幸福的企業(yè)之間，是否有互通的元素呢?
從不丹的例子中，只能得出一個結論：幸福感是很主觀的東西，所以，定一個指數(shù)相當是給自己上了套，但就算是無解，對阿里巴巴來講，還是希望可以在尋找答案的過程中，得到一些啟示和方向。
4、HR要接地氣
今年(指2010年)1月份，我正式從工作了十年的HR部門轉到了業(yè)務部門，如果給我的2010年定一個主題的話，我想最恰當?shù)念}目就該叫“棄文從武”。以前站在HR位置上思考，現(xiàn)在站在業(yè)務位置上思考，以前在圈子內思考，現(xiàn)在在圈子外思考，這個轉變帶給我很多的感悟和體會。其中有很多感悟看上去是矛盾的，但正是這些矛盾，成為我們追求進步的動力。
我最大的感受，首先在于：身在戰(zhàn)略層，很難接到地氣。無論是以前做HR，還是做集團CEO，很多時候真的有點“站著說話不腰疼”。到了業(yè)務崗位我才發(fā)現(xiàn)，原來很多理想化的東西一定要和現(xiàn)實結合，所以奉勸各位HR，一定要想辦法接到地氣，否則真的很困難，更別提發(fā)揮HR的戰(zhàn)略伙伴作用了。
所謂“心到-眼到-手到”，你心里裝著業(yè)務，眼里就能看到業(yè)務，手上做的事情自然能貼近業(yè)務。諸如，陪同業(yè)務一起拜訪客戶、輪崗、經(jīng)常參加業(yè)務會議、經(jīng)常跟業(yè)務下館子……方法太多了，關鍵看你的心有沒有用到，不要跟我說“我只是個HR”，也罷，那就安安靜靜做個抬不起頭的HR!
5、用觸碰心靈的方式管理人
在我的HR生涯中，我曾是一個活在心靈世界中的人。我兩年前有一個理想，就是希望能找到一種觸碰人心靈的方式，促進員工個人以及帶動團隊、組織成長，從而帶動業(yè)務的成長，進而給更多的人創(chuàng)造價值，讓更多的人生活更美好?？墒窃鯓诱业竭@種方式，以把員工心里向上的、積極的能量激發(fā)出來呢?怎樣引導員工成為身心平衡的人，同時也非常積極、樂觀和進取呢?
藝術能夠觸動人心里最根本的對美的渴望，但是人力資源管理工作與對美的渴望、對音樂乃至對其他藝術的享受，有關系嗎?看上去似乎沒什么關系，但是我特別希望，也相信我們能夠在工作場所里，營造出一種氛圍——不僅一起工作，同時也共同生活，共同享有相同的精神領域。在這樣的氛圍下，我們的心靈是放松的，可以更清醒地認知周圍的伙伴，更加熱愛生活、同事和工作。盡管我們的工作依然每天朝九晚五，下班回家依然是筋疲力盡，但這所有的累都僅停在身體層面，我們的心理沒有糾結。
這就是我曾經(jīng)的美好設想。其實，追求一種觸動人心靈的方式，讓更多人有美好的生活，體現(xiàn)自我價值，這個理想早在幾千年前就有了。所謂的“修身、齊家、治國、平天下”就是這樣一種理想。阿里巴巴的理想是什么呢?我們要成為一家創(chuàng)造1億個就業(yè)機會，要幫助一千萬中小企業(yè)成長，創(chuàng)造1億就業(yè)機會，為10億消費者提供好的購物服務的公司。我們都有理想，無論是個人理想、公司理想，無論是簡單的理想，還是看上去很偉大的夢想，都要一點一滴的去構筑。
不過，接觸到業(yè)務以后我發(fā)現(xiàn)，這個夢想只能是純粹的夢想，是HR的渴望。
這半年中，我已經(jīng)不再提起這個夢想了，但它不是不存在了，這個夢想只是藏得更深了，它不僅存在于我們HR的心中，更是深深地存在于我們組織力量中。它的實現(xiàn)不是靠某幾個人的激情，也不是HR設計一些制度就可以植入。相反，這個夢想的實現(xiàn)，一定是自下而上去構筑。
成功人士最新演講篇3：
——開講啦楊楊演講稿：體育讓我不再懦弱
1、對金牌志在必得的楊揚，是如何走出98年冬奧會失利的陰影的?
站在這樣的一個舞臺，能夠面對這么多年輕人，我覺得壓力很大。今天更多的是分享吧。
我自己參加過三屆奧運會，第一屆奧運會是1998年，那時我真的非常想拿下那塊金牌，可是最后獲得的是五塊銀牌一塊銅牌。我個人兩個單項全部是犯規(guī)，其中的1000米在半決賽的時候我打破了世界記錄，所以能力不是問題。決賽的時候，最后沖刺，我身體還在前面，可是韓國選手在我后邊伸出了一腳，刀尖在我前面沖過了終點，這個叫危險沖刺。因為我們是不允許刀尖、刀根立起來的，在沖刺的時候。但那個判罰恰恰是判到我這兒了，說我是阻擋犯規(guī)，我沒有辦法接受那個結果，但是結果就是結果。我記得那時候整個人腦子一下一片空白，然后幾天不能夠、不敢去睡覺，不敢一個人，害怕自己去面對那個結果，我當時也在考慮是否退役。
有一天，我的一個老師跟我說，楊揚你現(xiàn)在是才開始收獲的季節(jié)。當時忽然間就在想，是啊，我就這么放棄了，似乎我內心那個自己，不能接受我自己。然后我回看自己當時比賽的時候，感覺竟然不是很難過或者很委屈，而是一種很興奮的感覺。為什么呢?因為我在回看自己比賽的時候，發(fā)現(xiàn)了我還有可提高的地方。如果我入彎道切入得好一點，可能出彎道我就不給對手機會了，就沒有她伸腳的機會等等?？吹阶约哼€有提高的地方，我就非常期待下一場比賽。在一個月之后的世界錦標賽我又拿到了三塊金牌，個人全能金牌也拿到了。俗話講叫報了“一箭之仇”吧。
其實還有一點很重要的，就是心態(tài)的把握。當時我就想我沒有辦法改變我的對手，更沒有辦法改變裁判，那我自己能不能有所改變呢?抱著這樣的一個心態(tài)，我去面對，結果是出乎意料的。所以1998年的奧運會雖然是個失敗的結果，但讓我懂得了有失必有得。
2、2002年鹽湖城冬奧會，首場比賽失利后，楊揚寫下了具有神秘力量的“九條方針”，最終憑此力挽狂瀾，為中國奪得冬奧首金!
到了2002年的鹽湖城冬奧會，我的運動競技生涯到了一個頂峰，連續(xù)拿了五個世界冠軍。所向披靡，可以用這樣的話，我也不客氣。賽前各種宣傳，還記得當時有一名韓國教練過來跟我說，我們看到NBC(美國全國廣播公司)給你做了一個預測，說女子四塊你都要拿掉啊。我當時說，你是在坑我嗎?是在給我增加心理壓力嗎?事實上后來確實變成了我的心理壓力。第一項就是1500米，那個是我個人最強的項目，在前面五年都沒有輸過的，最后的結果是第四名，連獎臺都沒有上去，我整個人都跨掉了。記得第二天要去食堂吃飯，我不敢按照平時的那個時間去，因為不敢出去見人，整個代表團的希望都在你身上，你就不知道怎么去面對大家，感覺自己像過街老鼠一樣，天都是灰色的。
第二天就要進行500米的比賽了，我必須去面對了。我還記得1500米在最后兩三圈的時候，我的腦海里有一個閃念，是什么呢?我希望前面有人摔倒。這個閃念很可怕，為什么呢?這說明那一刻我已經(jīng)放棄了我自己，放棄了拼搏，我希望我的運氣能好。但這個是致命的，絕對是致命的。所以我不想500米再出現(xiàn)這樣的念頭，于是回去我把自己最忌諱的事情都做了?？赡茉谧母魑欢加凶约旱囊稽c點“小迷信”，比如說你們高考的時候。像我們運動員賽前就不剪頭發(fā)，不剪指甲。
所謂不剪頭發(fā)，是怕被別人替了;不剪指甲，是怕蹬不住冰。這些都是我們自己的一個心理暗示吧，就比如賽前的情緒穩(wěn)定，也有自己認為運氣很好這樣的背心。當時回到房間以后，我把指甲剪了，讓小楊拿了把剪子把我頭發(fā)剪掉了，然后把自己喜歡的背心換掉了，這樣就沒有運氣可言，可能還有壞運氣，唯一能做的就是去拼。但是這樣做我知道還不夠，必須還要有一些具體的東西讓我能夠從那種恐懼里邊走出來。
所以我寫了九條措施，前面幾條都是跟技術相關的，包括起跑跑到前面怎么辦，跑到后面怎么辦，然后蹬冰是怎么樣的等等。后邊有兩條還是蠻有意思的，其中有一條是觀察裁判員，奧運會的直播對發(fā)令員其實挑戰(zhàn)很大，當時前面幾輪我就一直在熟悉裁判員的發(fā)令特點，他確實在預備和放槍之間比原來時間要短了，這個辦法讓我運動生涯以來第一次跑到第一位，這是一個。最后一個是“老全你等著”，老全是韓國教練，是一個非常優(yōu)秀的教練。他帶領著韓國隊，可以說在接力項目上，在我那一代運動員一直贏我們。當時我寫了這樣的一句話“老全你等著”，也是給自己一個激勵吧，我希望自己能夠在賽場上激發(fā)斗志，然后最后的500米基本上都在自己的控制當中。
我還記得那場比賽結束之后，我參加記者采訪唯一的一句話就是“我是楊揚A”，就不會說別的了，因為當時整個腦子里就是這一句話。之所以是這句話，是因為賽前我輸了第一項，加拿大的一個粉絲給我寫了一封信，他說，楊揚，我們都希望你贏得冠軍，但是我們更希望看到楊揚A在滑冰。當時“楊揚A”就是作為一句激勵我自己的話,所以在面對采訪的時候我只想到這一句話。后來看這個采訪，我自己都覺得很尷尬，但是那個就是當時真實的我。2002年我自己的感受就是：理性地準備，感性地發(fā)揮。
其實很多人在緩解壓力的時候都會不知道該怎么樣去緩解，其實結果它是虛的，你沒有過程等于是沒有結果。所以一定要把過程，做最好的、最理性的準備，那么最后發(fā)揮的時候，我們還是要用你的激情去發(fā)揮。謝謝。
3、在不知道如何選擇的時候，聽見自己內心的聲音。
那么2002年在完成了全國冬運會的比賽任務以及亞運會的比賽任務以后，我提出來要上學。退役之后，我就去了清華讀書，離開國家隊大概大半年之后就開始特別想滑冰，尤其是進入冬天以后。我去看了美國的鹽湖城的世界杯，當時中國隊在女子500米——我們最有優(yōu)勢的項目上，竟然沒有人進入決賽?？吹梦疫@個難過呀，然后我心里特別焦急，當時隊里邊也向我提出來說希望我能夠回來。
這是非常糾結的一個決定，因為很多朋友都說，楊揚你不要回去，你不回去你在我們心目中永遠是勝利者。家里人還說，這個年齡了，你肯定是走下坡路的，你要考慮自己未來的生活。而且我們還有個詞叫“激流勇退”。直到有一天我看到一句話說，聽見自己內心的聲音，我當時第一個反應是：我想滑冰。說心里話，收到國家隊發(fā)出的邀請，那一刻還挺幸福的。因為被人需要，其實是一種很幸福的感覺，就這樣我又回來了。
回來之后，2004年開始準備，到2006年的冬奧會有一年多的時間。訓練非常辛苦，因為畢竟停了一段時間，而且年齡也漸大，30歲的年齡。2006年都靈冬奧會，我拿了一塊銅牌。還記得在拿完銅牌的時候，我收到一個短訊說，楊揚太慘了?？墒俏易约簝刃膮s是非常踏實，因為我還是完成了自己的心愿。那屆奧運會的經(jīng)歷是無價的，我在對體育的認識上是有顛覆的。
4、兩則奧運會上的故事改變了楊揚的體育價值觀。
跟大家分享兩個別人的故事。2002年鹽湖城冬奧會，記得當時我的好朋友美國隊的艾米·皮特森——也是短道速滑運動員，跑過來跟我說：“楊揚，明天開幕式我是美國代表團的執(zhí)旗手。”我聽了以后，一方面為她高興，另一方面是有很大的疑問。因為我知道作為一個執(zhí)旗手，尤其是在自己國家，是一個巨大的榮譽。但是艾米是一個相對普通的運動員，那一屆奧運會，我記得她當時是30歲，勉強入選國家隊，而且她在歷屆奧運會里，只拿到過一塊銅牌。所以在美國隊那種高手如云、明星如云的這么一個地方，還有花樣滑冰、冰球等等這些，怎么執(zhí)旗會是她?我?guī)е@樣的疑問去問了美國隊的一個官員，他說：“當然是艾米了，只有她參加過五屆奧運會，五屆奧運會意味著要在高競技水平的項目上堅持15年到20年，這種堅持是要付出巨大努力的。”當時目標只有金牌的我，就在那一刻顛覆了價值觀。這個故事我講給了我們的領導聽，到了2006年，我也獲得了執(zhí)旗的機會。那也是很難忘的經(jīng)歷，因為在我之前都是男孩子在執(zhí)旗。
另外一個故事是在奧運賽場上。在女子越野滑雪接力的比賽當中，呼聲最高的加拿大隊在第三棒滑行的時候，選手的雪杖折了。越野滑雪手臂要協(xié)調的，折了一根雪杖相當于沒了一條腿。因此她從第一位掉掉掉，掉到了第四位?？墒且蝗Γ悴趴梢曰侥愕慕叹毮莻€地方去拿到你的器材。就這樣她在掉到第四位的時候，正好滑過挪威隊教練的地方，挪威教練把一根雪杖遞給了她，她們又追回到了第二名。當時在加拿大隊掉到第四名的時候，它前面就是挪威隊，等于說這個教練讓對手贏了自己的隊伍。記者采訪他時，問他什么要這么做，他說：“我當時第一個意識就是，我不希望運動員在場上因為器材而沒有發(fā)揮出自己的最佳水平，所以下意識地就把自己的雪杖遞給了她。”很多人都說“體育是現(xiàn)代沒有硝煙的戰(zhàn)場”，但是我認為這句話是比較狹隘的。體育給我們提供了一個平臺，讓大家在這樣的一個平臺上，在同樣的規(guī)則下，不分膚色、沒有貧賤之分、沒有等級之分，用這樣的一種方式去競爭，去競爭最好的自己，贏得所有人的尊重。
5、體育讓我變得更積極，讓我成為一個更好的人，體育還可以讓這世界變得更好。
體育是殘酷的，但是它是有情的。原來我也很熱心公益，更多的是以體育明星的身份去站臺，去呼吁。但那一次認識了一個國際體育公益機構，我將自己的銅牌捐給了他們。后來又隨著他們去了非洲的埃塞俄比亞做了一個禮拜的志愿者，跟當?shù)氐男『⒆觽円粔K兒去運動。我第一次感受到體育可以在那樣貧瘠的土地上改變人的生活，幫助人成長。體育讓我變得更積極，讓我成為一個更好的人。體育還可以讓這世界變得更好。謝謝大家。
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