20分鐘勵(lì)志演講稿
20分鐘勵(lì)志演講稿
志氣這東西是能傳染的,你能感染著籠罩在你的環(huán)境中的精神。那些在你周圍不斷向上奮發(fā)的人的勝利,會(huì)鼓勵(lì)激發(fā)你作更艱苦的奮斗,以求達(dá)到如象他們所做的樣子。以下是學(xué)習(xí)啦小編分享的20分鐘勵(lì)志演講稿,一起來和小編看看吧。
20分鐘勵(lì)志演講稿(一)
各位有沒有注意觀察一下我們的校園,比如在打飯時(shí),很多人拿著飯盒滿懷期待的排著隊(duì),突然,只見耗子似的一些人左邊竄進(jìn)來一個(gè),右邊擠進(jìn)來一個(gè),下邊又冒出來一個(gè),上邊又跳下來一個(gè),數(shù)個(gè)耗子的插隊(duì),把一列整齊的隊(duì)伍弄得混亂不堪,長達(dá)“萬里”。還有,遠(yuǎn)遠(yuǎn)看著兩人并肩前行,又突然一個(gè)人憋起了猴屁股般的紅臉,進(jìn)而一連串的臟話,但殺了我也想不出為什么他們還引以為豪?難道是擁有一種臭臉皮的瀟灑嗎?當(dāng)然,那些拿著手里的垃圾去惡意攻擊無辜的垃圾筒的,將含在嘴里濃而淡黃的液體屢次拋棄的,在我們的風(fēng)景里已經(jīng)很普通了。當(dāng)然,這些行為也在無意中鍛煉了我們的反應(yīng)能力,敏捷度,還有精準(zhǔn)的眼力。比如我們會(huì)躲避那些地面上的濃痰,會(huì)先精確的判斷出空氣中那些肆意飛揚(yáng)的鼻涕紙的飛來方向,再一個(gè)移形幻影,躲開。
這樣,我有一個(gè)瘋狂的夢(mèng)想。
我有一個(gè)夢(mèng)想,每個(gè)餐廳多放幾只貓,這樣插隊(duì)的耗子們便不敢來排隊(duì),我們也就不會(huì)再排那樣長達(dá)萬里的隊(duì)列。
我有一個(gè)夢(mèng)想,將那些不堪入耳的話語變成男高音的歌聲吧,這樣,我們每天每時(shí)每刻都可以欣賞到高雅的藝術(shù)。
我有一個(gè)夢(mèng)想,將那些濃痰變成仙丹吧!這樣凡它于口中的人便不會(huì)吐出,反而會(huì)欣喜地咽下!
我有一個(gè)夢(mèng)想,將空中肆意飛揚(yáng)的鼻涕紙變成鈔票吧!這樣……我就不用說了吧,希望你們?cè)趽屽X時(shí)一定要注意安全!
想想看,我們生活會(huì)多么美好啊,滿地都是仙丹,鈔票漫飛,當(dāng)然還有在歌聲中追耗子的貓。
可是,上帝不高興,就在我腚后狠狠打下一閃電,然后沖著我臉就是一巴掌,說:“你神經(jīng)發(fā)育不正常,你的夢(mèng)想不會(huì)實(shí)現(xiàn)”
是啊,我真該重新做夢(mèng),尋找新的夢(mèng)想。 我,于是跪在那些人面前深切地沖他們說: “我有一個(gè)夢(mèng)想,希望耗子你快變成人吧!
我們的道德,決不是通往黑三角的船只,決不是飛往黑洞的飛船,它就在我字典上的第399頁,它就是明天噴薄升起的太陽,照耀大地,它就是通往成功大門的鋪滿紅地毯的大道,筆直向前,它還是我們?cè)谧蚊恳粋€(gè)人在未來必須長有一個(gè)絕對(duì)不可缺少的器官,我們應(yīng)該沒有任何借口把它永遠(yuǎn)當(dāng)一顆心臟來看待,未來需要你們對(duì)于此的承諾,就在此時(shí)舉起拳頭——發(fā)誓吧!
我有一個(gè)夢(mèng)想,希望你還是去以猴屁股紅的臉當(dāng)個(gè)紅綠燈吧! 我有一個(gè)夢(mèng)想,希望你把痰還是咽下去吧! 我有一個(gè)夢(mèng)想,鼻涕紙們還是肆意地飛去吧!”
說完,我就一頓痛揍,鼻青臉腫地跪在地上無可奈何,上帝又來了,對(duì)我說:“年輕人,為何不試著講道德呢?”
道德?道德是什么?這一字條在字典那一頁?它在世界上還存在嗎?感覺道德是一艘通往黑海的船只,是飛往黑洞的宇宙飛船,它還能起作用嗎?
上帝卻說:“你可以試試。”
于是我又找到他們跪下,準(zhǔn)備說道德,但道德二字還未出口,又是一頓痛揍。
鑒于此,我的最后一個(gè)夢(mèng)想已經(jīng)確定了,那群人千萬別是你們。 但是我仍然堅(jiān)信!
懷著感恩的心一路走來!
20分鐘勵(lì)志演講稿(二)
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!今天我演講的題目是:“懷著感恩的心一路走來”。 今天很高興有機(jī)會(huì)和大家在一起聊一聊當(dāng)下倡導(dǎo)并受到人們廣為關(guān)注的感恩教育。感恩,其實(shí)是無處不在的。今天我站在這里的理由是什么?那就是感恩。感謝父母給予我生命;感謝朋友讓我感受到世界的溫暖;感謝老師教給我知識(shí);感謝太陽讓我獲得溫暖;感謝今天的對(duì)手讓我不斷進(jìn)取、努力;更感謝學(xué)校給予的這次機(jī)會(huì)……有些人對(duì)感恩教育還不大明白。那么,究竟什么是感恩教育呢?我們?cè)荒男┦虑楦袆?dòng)過呢?我想起以前看過的一個(gè)真實(shí)的故事:1976年唐山大地震,幾十萬活潑的生命,隨房屋的轟然倒塌,霎時(shí)歸為沉寂。在清理廢墟中,人們發(fā)現(xiàn)了一件震撼人心的事:許多年輕的母親,都把孩子緊緊護(hù)在懷中,僵硬為輝煌的雕塑在這生死關(guān)頭,她們最先想到的是孩子,幾乎在同一時(shí)間,用同一種方式,以自己的血肉之軀來保護(hù)小生命,想抵擋死神堅(jiān)硬的打擊。孩子們?cè)谀赣H的懷里雖然永遠(yuǎn)閉上了眼睛,身體卻毫發(fā)未傷。這是一種多么偉大的母愛啊!她們永遠(yuǎn)把孩子放在第一位,因?yàn)閻酆⒆?,而忽略了自己的一切,甚至是生命。我相信各位同學(xué)的父母在遇到這種情況時(shí),也會(huì)這樣做的,因?yàn)槲覀兪撬麄兊暮⒆?,他們關(guān)心我們勝過關(guān)心自己。
可是同學(xué)們,你們又有多少人是把父母放在第一位的呢?不少同學(xué)總是不斷地報(bào)怨自己的父母這樣不好,那樣不對(duì),對(duì)父母的行為和做法挑三揀四,橫加指責(zé),甚至于直接與父母頂撞!你們知道自己父母身體的健康狀況嗎?你們記得自己父母的生日嗎?有的連自己父母的工作單位在哪都不知道,想想看,父母為你們付出那么多精力和心血,你關(guān)心過他們嗎?你為你們的父母做過什么呢?如果什么也沒做過的話,那又有什么理由去指責(zé)你們的父母呢?對(duì)待自己的父母尚且如此,又怎么敢奢望你們會(huì)善待你們的老師和朋友呢?國家有難,又怎么敢指望你為他拋頭臚灑熱血呢?如果人人都是這么自私自利的話,社會(huì)哪里還會(huì)有溫情呢?如果我們生活在這個(gè)失去溫情的世界,那么我們活著又有什么意義呢?光靠喊口號(hào)是沒有任何用處的,我們應(yīng)該用我們實(shí)際的行動(dòng)來關(guān)愛我們的父母!同學(xué)們,我想說,假如今天是我生命中的最后一天,首先我們應(yīng)該懷著感恩的心,感謝父母對(duì)我們的養(yǎng)育之恩,為他們盡自己的一份孝心;感謝那些曾有恩于我們卻不求回報(bào)的人。常懷感恩之心,我們對(duì)人對(duì)環(huán)境就會(huì)多一份欣賞,少一份挑剔。
當(dāng)每天早晨睜開雙眼,你應(yīng)該慶幸,今天我還活著;活著是多么地美好,世界上每天發(fā)生那么多的災(zāi)難和不幸,卻沒有一件落在我的頭上,我活得很快樂。什么是幸福?想起世界上有那么多的難民,你應(yīng)該懂得吃得飽其實(shí)也是一種幸福。比起那么先天性殘疾的人,我們?yōu)樽约簱碛薪∪闹w和聰明的大腦感到,幸福。那些天生殘疾的人尚且沒有埋怨老天的殘忍和不公,仍然為了能夠更好地生存而在不斷地奮斗著,那么擁有健全的肢體,聰明大腦的我們,又有什么理由去怨天尤人呢?
感恩是五彩畫筆。學(xué)會(huì)感恩,生活將變得無比精彩。感恩描繪著生活,將生活中大塊的寫意,揮灑得酣暢淋漓;將生活中清淡的山水,點(diǎn)綴得清秀飄逸;將生活中細(xì)致的工筆,描繪得細(xì)膩精美。
“感恩的心,感謝有你,伴我一生,讓我有勇氣做我自己;感恩的心,感謝命運(yùn),花開花落,我一樣會(huì)珍惜……”同學(xué)們,讓我們象這首歌詞里所寫的,學(xué)會(huì)珍惜你的幸福吧!學(xué)會(huì)感謝你身邊的一切吧!因?yàn)檎湎Р艜?huì)擁有,感恩才能天長地久……
努力吧,同學(xué)們,為了我們國家的更加繁榮和富強(qiáng),為了我們的母親的強(qiáng)健和安康,努力吧!讓我們懷著感恩的心一路走來,讓我們的人生煥發(fā)出光彩吧!
20分鐘勵(lì)志演講稿(三)
人的生活方式有兩種,第一種是像草一樣活著。你盡管活著,每年還在成長,但是你畢竟是一顆草;你吸收雨露陽光,但是長不大。人們可以踩過你,人們不會(huì)因?yàn)槟愕耐纯喽a(chǎn)生痛苦;人們不會(huì)因?yàn)槟惚徊攘?,而來憐憫你,因?yàn)槿藗儽旧砭蜎]看到你。所以,我們每一個(gè)人都應(yīng)該像樹一樣成長。即使我們現(xiàn)在什么都不是,但是只要你有樹的種子,即使被人踩到泥土中間,你依然能夠吸收泥土的養(yǎng)分,自己成長起來。也許兩年、三年你長不大,但是十年、八年、二十年,你一定能長成參天大樹,當(dāng)你長成參天大樹以后,遙遠(yuǎn)的地方,人們就能看到你;走近你,你能給人一片綠色、一片陰涼,你能幫助別人。即使人們離開你以后,回頭一看,你依然是地平線上一道美麗的風(fēng)景線。樹,活著是美麗的風(fēng)景,死了依然是棟梁之才。活著死了都有用,這就是我們每一個(gè)同學(xué)做人的標(biāo)準(zhǔn)和成長的標(biāo)準(zhǔn)。
當(dāng)一個(gè)人為別人活著的時(shí)候,就非常麻煩。因?yàn)閯e人的標(biāo)準(zhǔn)是不一樣的,沒有堅(jiān)持了自己的追求而想要的東西,你的尊嚴(yán)和自尊是得不到保證的,因?yàn)槟憧偸窃陲h搖中間。對(duì)于我們來說,保持自己尊嚴(yán)和自尊的最好的方法是什么呢?就是說你有一個(gè)夢(mèng)想,通過從最基本的一個(gè)步驟,你就可以開始追求。比如說最后你想取代我,成為新東方的董事長和總裁,你能不能做到?只要你有足夠的心態(tài)和足夠做事情的方法,以及胸懷,肯定是能做到的。
凡是想要一下子把一件事情干成的人,就算他干成這件事情,他也沒有基礎(chǔ),因?yàn)榈扔谑窃谏碁┥显斓姆孔?,最后一定?huì)倒塌。只有慢慢地一步一步把事情干成的,每一步都給自己打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),每一步都給自己一個(gè)良好的交代,再重新向未來更高去走每一步的人,他才能夠把事情真正地做成功。
當(dāng)你決定了一輩子干什么以后,你就要堅(jiān)定不移地干下去,就不要隨便地?fù)Q。你可以像一條河流一樣,越流越寬闊,但是千萬不要再想去變成另外一條河,或者變成一座高山。有了這樣一個(gè)目標(biāo)以后,你生命就不會(huì)搖晃,不會(huì)因?yàn)橛心撤N機(jī)會(huì),你就到處亂竄,這樣你才能夠做出事情。
我們未來生活的一種重要能力,叫做忍辱負(fù)重的能力。很多社會(huì)名流會(huì)遇到很多很多你不能忍受的事情,但是你不得不忍受。而你不忍受就不可能成功。為什么,因?yàn)槟悴蝗倘柝?fù)重,你就沒有時(shí)間,你就沒有空間,沒有走向未來的空間。如果你想走向未來,最后變得更加強(qiáng)大、更加繁榮,你就必須要做好給自己留下足夠的時(shí)間和空間。輪到我們自己的生命,要想為一個(gè)偉大的目標(biāo)而奮斗的時(shí)候,你排除也得必須排除,你生命中一切瑣碎的干擾,因此你就必須忍辱負(fù)重。
不管我們是什么年齡,我們哪能做一時(shí)氣不過的事情。這個(gè)世界上讓你氣不過的事情太多了,只有你氣得過的時(shí)候,這個(gè)世界才在你面前才能展開最光輝的一面。
我有這么一個(gè)比喻,每一條河流都有自己不同的生命曲線。長江和黃河的曲線,是絕對(duì)不一樣的。但是每一條河流都有自己的夢(mèng)想,那就是奔向大海。所以不管黃河是多么的曲折,繞過了多少的障礙;長江拐的彎不如黃河多,但是她沖破了懸崖峭壁,用的方式是不一樣的,但是最后都走到了大海。當(dāng)我們遇到困難時(shí),不管是沖過去還是繞過去,只要我們能過去就行。我希望大家能使自己的生命向夢(mèng)想流過去,像長江、黃河一樣流到自己夢(mèng)想的盡頭,進(jìn)入寬闊的海洋,使自己的生命變得開闊,使自己的事業(yè)變得開闊。但是并不是你想流就能流過去,其實(shí)這里面就具備了一種精神,毫無疑問就是水的精神。我們的生命有時(shí)候會(huì)是泥沙,盡管你也跟著水一起往前流,但是由于你個(gè)性的缺陷,面對(duì)困難的退步或者說膽怯,你可能慢慢地就會(huì)像泥沙一樣沉淀下去,一旦你沉淀下去,也許你不用為前進(jìn)而努力了,但是你卻永遠(yuǎn)見不得陽光了。你沉淀了下去,上面的泥沙就會(huì)不斷地把你壓住,最后你會(huì)暗無天日。所以我建議大家,不管你現(xiàn)在的生命是什么樣的,一定要有水的精神。哪怕被污染了,也能洗凈自己。
像水一樣,不斷地積蓄自己的力量,不斷地沖破障礙,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)時(shí)機(jī)不到的時(shí)候,把自己的厚度給積累起來,當(dāng)有一天時(shí)機(jī)來臨的時(shí)候,你就能夠奔騰入海,成就自己的生命。
渡過難關(guān)是一種心態(tài),你想要跨過去的話,就必然能跨過去。 很多人在工作的時(shí)候,帶著怨氣和怨恨在工作,你的工作就遠(yuǎn)做不好。 如何能夠把事情做得更成功的幾個(gè)要點(diǎn)。第一要點(diǎn),如何盡可能把自己的長期目標(biāo)和短期目標(biāo)結(jié)合起來。我們要先分清楚,哪些事情是我們想一輩子干的事情,哪些事情是一下子干完,我們就可以不用干的事情。中國有句話叫急事慢做,你越著急的事情,你做的越仔細(xì)、越認(rèn)真,越能把事情做好。而你越著急的事情,做的越快反而越做的七零八落,我把這個(gè)急事也叫做大事。第二個(gè)要素就是要決定自己一輩子干什么。那么還有一個(gè)我覺得非常重要的,就是平時(shí)做事情的時(shí)候,對(duì)時(shí)間的計(jì)劃性。還有一點(diǎn),就是成功要自我約束。任何時(shí)候,當(dāng)你前面面臨一個(gè)巨大的誘惑,和其它任何可能產(chǎn)生誘惑的時(shí)候,如果你覺得自己停不下來,你千萬別去追那個(gè)東西。因?yàn)槟阕妨四莻€(gè)東西停不下來,最后栽跟頭的一定就是你。
千萬記住一點(diǎn),做任何事情的時(shí)間都是能擠出來的。
偉大與平凡的不同之處,一個(gè)平凡的人每天過著瑣碎的生活,但是他把瑣碎堆砌出來,還是一堆瑣碎的生命。所謂偉大的人,是把一堆瑣碎的事情,通過一個(gè)偉大的目標(biāo),每天積累起來以后,變成一個(gè)偉大的事業(yè)。
我的核心價(jià)值觀就是,以善為生,用善良的心態(tài)來對(duì)待自己的生命和別人的生命。
有兩句話我是比較欣賞的。生命是一種過程;事業(yè)一種結(jié)果。 我們每一個(gè)人是活在每一天的,假如說你每一天不高興,你把所有的每一天都組合起來,就是你一輩子不高興。但是假如你每一天都高興了,其實(shí)你一輩子就是幸??鞓返?。有一次我在往黃河邊上走的時(shí)候,我就用礦泉水瓶灌了一瓶水。大家知道黃河水特別的渾,后來我就放在路邊,大概有一個(gè)小時(shí)左右。讓我非常吃驚的發(fā)現(xiàn),四分之三已經(jīng)變成了非常清澈的一瓶水,而只有四分之一呢,是沉淀下來的泥沙。假如說我們把這瓶水,清水部分比喻我們的幸福和快樂,而把那個(gè)渾濁的那個(gè)沉淀的泥沙,比喻我們痛苦的話,你就明白了;當(dāng)你搖晃一下以后,你的生命中整個(gè)充滿的是渾濁,也就是充滿的都是痛苦和煩惱。但是當(dāng)你把心靜下來的以后,盡管泥沙總的份量一點(diǎn)都沒有減少,但是它沉淀在你的心中,因?yàn)槟愕男谋容^沉靜,所以就再也不會(huì)被攪和起來,因此你的生命的四分之三,就一定是幸福和快樂的。
人的生命道路其實(shí)很不平坦,靠你一個(gè)人是絕對(duì)走不完的,這個(gè)世界上只有你跟別人在一起,為了同一個(gè)目標(biāo)一起做事情的時(shí)候,才能把這件事情做成。一個(gè)人的力量很有限,但是一群人的力量是無限的。當(dāng)五個(gè)手指頭伸出來的時(shí)候,它是五個(gè)手指頭,但是當(dāng)你把五個(gè)手指頭握起來的時(shí)候,它是一個(gè)拳頭。未來除了是你自己成功,一定要跟別人一起成功,跟別人團(tuán)結(jié)在一起,形成我們,你才能把事情做成功。
20分鐘勵(lì)志演講稿(四)
我和他們,同是一個(gè)母親的孩子,拼搏在同一個(gè)時(shí)代的兩個(gè)戰(zhàn)場(chǎng),雖然我們沒有在戰(zhàn)場(chǎng)流血犧牲的機(jī)會(huì),但是,讓我們?cè)诮ㄔO(shè)祖國的斗爭中,貢獻(xiàn)大些、更大些吧
我是一名大學(xué)生,曾經(jīng)對(duì)自己很滿意。因?yàn)椴粫r(shí)有人向我投來羨慕的目光,不止一次地受到人們的贊揚(yáng)和恭維。然而,“大學(xué)生”這三個(gè)字究竟意味著什么,我并沒有認(rèn)真思考過。去年八月,我隨天津市大學(xué)生慰問團(tuán)到了硝煙彌漫的老山前線。當(dāng)看到戰(zhàn)士們?cè)陲w。 ℃ 的高溫下,忍受著各種難以想象的困難,堅(jiān)守陣地的時(shí)候;當(dāng)聽說戰(zhàn)士們無數(shù)次流著眼淚,向戰(zhàn)友的遺體讀烈士犧牲前久盼的家書的時(shí)候;當(dāng)聽到軍人說:“犧牲不要緊,只要國安寧;虧了我一個(gè),幸福十億人。”這光輝的人生信條的時(shí)候,我的心被震撼了!從那時(shí)起,一種同齡人強(qiáng)烈的負(fù)債感便緊緊地包圍了我……
我怎么也不能忘記:在去老山的途中,每當(dāng)汽車沿盤山公路進(jìn)人敵人封鎖區(qū)的時(shí)候,戰(zhàn)士們總是默默地將我們推向靠山的一面,讓自己的身體迎著暗處敵人的槍口。這就是說一旦有槍彈打來,首先倒下的,是戰(zhàn)士,而不是大學(xué)生。 ― 這太危險(xiǎn)了!這太不應(yīng)該了!同學(xué)們一再懇求:“咱們散開吧,散開點(diǎn)會(huì)安全些。”但戰(zhàn)士怎么也不肯。一位同學(xué)流著眼淚搖晃著戰(zhàn)士的肩膀說:“難道你們的生命就不寶貴嗎?”戰(zhàn)士平靜地回答:“別這么說,我們的任務(wù)就是保護(hù)你們,軍人的使命就是犧牲! ' ' 如果說,軍人的使命就是犧牲的話,那么,我們,當(dāng)代大學(xué)生的使命又是什么呢?
記得在戰(zhàn)地醫(yī)院里,當(dāng)我看到一位被炸掉下肢的小戰(zhàn)土?xí)r,我哭了:“這太不公平了!”那位戰(zhàn)士卻拉著我的手說:“姐姐,別這么說。將來,你們的貢獻(xiàn)要大得多了!因?yàn)槟銈兪谴髮W(xué)生啊。”我是大學(xué)生,是戰(zhàn)士用生命保衛(wèi)的大學(xué)生,是國家花了很高的代價(jià)培養(yǎng)的大學(xué)生,是人民寄予無限希望的大學(xué)生。然而,扣心自問,我們中的一些人又都做了些什么呢?慚愧呀!多少次,學(xué)生宿舍里打撲克的喧囂聲徹夜不絕;多少次,在食堂里,我們因飯菜問題而慷慨陳詞;多少次,我們?yōu)榇髮W(xué)生的待遇“太低、太低”而抱怨;多少人,在畢業(yè)分配時(shí),為了留校,為了進(jìn)研究所,為了進(jìn)機(jī)關(guān)單位,而絞盡腦汁,四處奔走,苦心鉆營。但在爭論所謂“人生的價(jià)值”時(shí),卻能滿口馬列,大談奉獻(xiàn)! … … 這一切,與“驕子”的稱號(hào),與人民和人民戰(zhàn)士心目中的大學(xué)生形象,與大學(xué)生應(yīng)有的形象,有著怎樣的天壤之別呀!
在戰(zhàn)場(chǎng)上,我曾問一位戰(zhàn)士:“為什么在戰(zhàn)斗間隙,還堅(jiān)持學(xué)習(xí)? ' ' 他誠懇地說:“我們這些扛槍桿子的,如果不抓緊學(xué)點(diǎn)東西,日后退伍回到地方能干什么呢?是的,也許我明天就會(huì)犧牲,但只要還有生還的希望,我今天就要學(xué)習(xí)。”
面對(duì)英雄們?nèi)琊囁瓶实貙W(xué)習(xí)精神,我想了很多。我和他們,同是一個(gè)母親的孩子,拼搏在同一個(gè)時(shí)代的兩個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)。他們,已將一張張滿分的人生答卷奉獻(xiàn)給母親。正像他們?cè)谠娭袑懙模?ldquo;如果我在戰(zhàn)斗中犧牲/我決不為自己的選擇后悔/也不希望哪位姑娘在我的墳前獻(xiàn)上一束玫瑰/只要有和平、安寧的邊睡/我的生命就與這群山萬壑同輝!”
如果說,這就是戰(zhàn)士 ― 我們的同齡人用青春譜寫的英雄曲的話,我們的英雄曲又是什么呢?難道我們后方的青年,就沒有英雄曲嗎?不!請(qǐng)聽吧:“雖然母親如此貧窮/兒女對(duì)她的愛毫不含糊/長嘯一聲:振興中華/熾熱的感情發(fā)自靈魂深處。”