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演講的小技巧

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  演講是一門語言的藝術(shù),它旨在調(diào)動(dòng)起聽眾情緒,并引起聽眾的共鳴,從而傳達(dá)出你所要傳達(dá)的思想、觀點(diǎn)、感悟。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于演講的小技巧,希望能給大家?guī)韼椭?

  演講的小技巧

  1.演講時(shí)的姿勢(shì)如何

  演說時(shí)的姿勢(shì)(posture)也會(huì)帶給聽眾某種印象,例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個(gè)人的性格與平日的習(xí)慣對(duì)此影響頗巨,不過一般而言仍有方便演講的姿勢(shì),即所謂“輕松的姿勢(shì)”。要讓身體放松,反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會(huì)表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢(shì),而且對(duì)于舌頭的動(dòng)作也會(huì)造成不良的影響。

  決竅之一是張開雙腳與肩同寬,挺穩(wěn)整個(gè)身軀。另一個(gè)決竅是想辦法擴(kuò)散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中,或者手觸桌邊、或者手握麥克風(fēng)等等。

  2.演講時(shí)的視線

  在大眾面前說話,亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當(dāng)然,并非每位聽眾都會(huì)對(duì)你報(bào)以善意的眼光。盡管如此,你還是不可以漠視聽眾的眼光,避開聽眾的視線來說話。尤其當(dāng)你走到麥克風(fēng)旁邊站立在大眾面前的那一瞬間,來自聽眾的視線有時(shí)甚至?xí)屇阌X得刺痛。

  克服這股視線壓力的秘決,就是一面進(jìn)行;一面從聽眾當(dāng)中找尋對(duì)于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外,把自己的視線投向強(qiáng)烈“點(diǎn)頭”以示首肯的人,對(duì)鞏固信心來進(jìn)行演說也具有效果。

  3.演講時(shí)的臉部表情

  演講時(shí)的臉部表情無論好壞都會(huì)帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上,這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內(nèi)容即使再精彩,如果表情總覺缺乏自信,老是畏畏縮縮,演講就很容易變得欠缺說服力。

  控制臉部的方法,首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會(huì)予人“喪氣”之感,讓聽眾覺得自己很不自信。而且若視線不能與聽眾接觸,就難以吸引聽眾的注意。另一個(gè)方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢,情緒即可穩(wěn)定,臉部表情也得以放松,再者,全身上下也能夠?yàn)橹┤蛔匀羝饋怼?/p>

  4.做好演講的準(zhǔn)備

  包括了解聽眾,熟悉主題和內(nèi)容,搜集素材和資料,準(zhǔn)備演講稿,作適當(dāng)?shù)难菥毜取?/p>

  5.選擇優(yōu)秀的演講者

  優(yōu)秀的演講者包括下述條件:(1)足夠的權(quán)威性;(2)演講者具有較強(qiáng)的語音能力和技巧:(3)演講者的熱情;(4)演講者的理智與智慧;(5)演講者的儀表狀態(tài)

  6.運(yùn)用演講藝術(shù)

  包括開場(chǎng)白的藝術(shù),結(jié)尾的藝術(shù),立論的藝術(shù),舉例的藝術(shù),反駁的藝術(shù),幽默的藝術(shù),鼓動(dòng)的藝術(shù),語音的藝術(shù),表情動(dòng)作的藝術(shù)等等,通過運(yùn)用各種演講藝術(shù),使演講具備兩種力量:邏輯的力量和藝術(shù)的力量。

  7.何謂善用空間的演講

  所謂空間就是指進(jìn)行演說的場(chǎng)所范圍、演講者所在之處以及與聽眾間的距離等等。演說者所在之處以位居聽眾注意力容易匯集的地方最為理想。例如開會(huì)的時(shí)候、主席多半位居會(huì)議桌的上方、因?yàn)樵撎幷亲钊菀讌R集出席者注意力的地方。

  反之,如果主席位居會(huì)議桌之正中央,則會(huì)議的進(jìn)行情況會(huì)變?nèi)绾文?恐怕會(huì)使出席者注意力散漫了,且有會(huì)議冗長(zhǎng)不休的感覺?因此,讓自己位居聽眾注意力容易匯集之處,不但能夠提升聽眾對(duì)于演講的關(guān)注,甚至具有增強(qiáng)演說者信賴度權(quán)威感的效果。

  8.有關(guān)服飾和發(fā)型

  服裝也會(huì)帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍(lán)色系列的服裝,難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場(chǎng)合不妨穿著稍微花俏一點(diǎn)的服裝來參加。不過如果是正式的場(chǎng)合,一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服(tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次,發(fā)型也可塑造出各種形象來。長(zhǎng)發(fā)和光頭各自蘊(yùn)含其強(qiáng)烈的形象,而鬢角的長(zhǎng)短也被認(rèn)為是個(gè)人喜好的表征。站出來演講之際,你的服裝、究竟帶給對(duì)方何種印象?希望各位好好地思量一番。

  9.聲音和腔調(diào)

  聲音和腔調(diào)乃是與生俱來的,不可能一朝一夕之間有所改善。不過音質(zhì)與措詞對(duì)于整個(gè)演說影響頗巨,這倒是事實(shí)。根據(jù)某項(xiàng)研究報(bào)告指出聲音低沉的男性比聲音高亢的男性,其信賴度較高。因?yàn)槁曇舻统習(xí)屓擞蟹N威嚴(yán)沉著的感覺。盡管如此,各位還是不可能馬上就改變自己的聲音。總之,重要的是讓自己的聲音清楚地傳達(dá)給聽眾。即使是音質(zhì)不好的人,如果能夠稟持自己的主張與信念的話,依舊可以吸引聽眾的熱切關(guān)注。

  說話的速度也是演講的要素。為了營(yíng)造沉著的氣氛,說話稍微慢點(diǎn)是很重要。標(biāo)準(zhǔn)大致為5分鐘三張左右的A4原稿,不過,此地要注意的是,倘若從頭至尾一直以相同的速度來進(jìn)行,聽眾會(huì)睡覺的。

  10.與觀眾互動(dòng)

  演講時(shí)要注意與觀眾互動(dòng),這樣可以渲染場(chǎng)上的氛圍,增強(qiáng)感染力!

  參加演講比賽的39個(gè)小技巧

  一、演講準(zhǔn)備:

  1.不要指望幾分鐘的演講能起到翻天覆地的作用。用最自然的方式表述,聽來要讓人思考半天才能明白的詞語別用,讓人費(fèi)解或可能使人誤解的觀點(diǎn)別說;

  2.拿到演講稿一定要按比賽時(shí)的速率試兩遍,確保不超時(shí),千萬別存僥幸;

  3.對(duì)演講稿尤其是對(duì)別人寫的稿子要反復(fù)讀,背下來只是最低要求,你必須對(duì)稿件中的每一個(gè)標(biāo)點(diǎn)的由來都了然于胸;

  4.盡可能的預(yù)先到演講場(chǎng)地,熟悉環(huán)境設(shè)施。如有可能不妨到臺(tái)上喊上幾嗓子;

  5.搞清楚有哪些評(píng)委和哪些聽眾;

  6.預(yù)先演練好如何上下場(chǎng)。幾步可以走到話筒,以及在哪兒鞠躬等;

  7.如果話筒高度不合適,主辦方安排專人調(diào)整的比賽,應(yīng)在上臺(tái)前就示意工作人員調(diào)整,如無專門人員調(diào)整,自己應(yīng)知道如何調(diào)整,不可胡亂吹吹打打;

  8.如果可以看講稿的比賽,最好不帶講稿。一定要帶,記住講稿最好是單面打印;

  9.練習(xí)用正常語調(diào)、最大的音量清楚的完成演講;

  10.別指望到時(shí)變腔變調(diào)、裝貓變狗吸引人;

  二、場(chǎng)前準(zhǔn)備:

  11.舉止務(wù)求自然;

  12.愉快地接受領(lǐng)隊(duì)教練或親朋的鼓勵(lì);

  13.比賽前一夜睡個(gè)好覺;

  14.向盡可能多的聽眾問候,包括老朋友,也包括新面孔,對(duì)你在賽前看到的每一個(gè)人微笑,比賽時(shí)他們會(huì)還給你最寶貴的鼓勵(lì);

  15.要像準(zhǔn)備對(duì)全世界演講一樣準(zhǔn)備你的演講;

  16.當(dāng)你的名字被叫到時(shí),慢慢的站起來,以正常的步幅走向演講臺(tái);

  17.想象一下你的戀人或你心儀已久的人就坐在臺(tái)下,想想你的朋友正向你歡呼、想想你曾有的成功;

  18.攬鏡自顧,“畫眉深淺入時(shí)無”。但這里的“時(shí)”應(yīng)是演講比賽的標(biāo)準(zhǔn);

  19.不要穿戴任何花里胡哨的服飾?;ㄟ咁惖姆椀葧?huì)轉(zhuǎn)移大家對(duì)演講的注意力;

  20.把服裝里的東西掏空。尤其是可能發(fā)出聲響的手機(jī)或可能露出來的講稿等等;

  21.別試著預(yù)先準(zhǔn)備手勢(shì);

  22.放松面部肌肉,讓臉上的微笑來自內(nèi)心;

  23.別讓頭發(fā)垂到臉上,你必須給人清爽利落的形象;

  24.臨演說前可以含薄荷味或咖啡質(zhì)的口香糖,但上臺(tái)前三分鐘必須吐掉,清空你的嘴巴;

  25.可以做一些深呼吸;

  26.自我伸展并想象你比實(shí)際要高,正在天空翱翔,俯視著大地的蕓蕓眾生;

  27.如果你的演講被安排在午后,中午睡上一覺,會(huì)給你的精神加分不少;

  28.場(chǎng)內(nèi)正比賽,就不要還在會(huì)場(chǎng)外的走廊或衛(wèi)生間里背稿子;

  29.要盡可能的多聽先講的人演講;

  30.試著以端坐不動(dòng)的姿勢(shì)放松10分鐘;

  三、比賽之中:

  31.相信:你是在作最一流的演講,你就是大家期待的一等獎(jiǎng)的得主;

  32.笑得自然;

  33.鞠躬致意——站到話筒前——深呼吸——放松——微笑——開始把爛熟于心的講稿講出來;

  34.用目光和觀眾說話,先從那個(gè)你感到最親近的人開始,用目光告訴他,你感謝他的關(guān)注;然后,把所有的聽眾都當(dāng)成你的大哥大姐;

  35.不要忘了用你的目光和表情讓評(píng)委們感覺他很重要;

  36.可以用長(zhǎng)停頓,但以不讓人誤解為忘詞為界;

  37.對(duì)場(chǎng)內(nèi)聽眾的噪音點(diǎn)可用目光懇求他們停止,如果無效,抬起你的目光,不去管他,繼續(xù)你的演講;

  38.最后的那句“我的演講結(jié)束了”或“謝謝”,萬不可說得隨意,草草首場(chǎng)。它是你演講中最重要的臺(tái)詞;

  39.高貴地離開講臺(tái)。


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