戰(zhàn)勝自我就是成功(2)
●消極心態(tài)者不能成功的六項理由
消極的心態(tài)為什么使人不能成功?李踐認為這里面有六個原因:
一是喪失機會。因為消極心態(tài)會散布疑云迷霧,即使出現(xiàn)了機會也會讓人看不清抓不到。
三是限制了潛能的發(fā)揮。人若不相信自己所能達到的成就,他便不會去爭取。
四是消耗掉90%的精力。消極的情緒容易惡性循環(huán),變本加厲,使消極者日復一日地在消極的境遇中掙扎。
五是失道寡助。沒有人會喜歡消極者,得不到別人(特別是成功者)的支持和幫助,成功即是奢談。
六是不能充分享受人生。在人生的整個航程中,消極心態(tài)者一路上都在暈船,無論目前境況如何,他們對未來總是感到失望、惡心,那么還何談快樂、成功、健康,更談不上充分享受人生旅程中美好的風光。
●成為心態(tài)積極者的三個訣竅
如何才能成為一個心態(tài)積極的人?李踐向我們推薦了三種方法: 他認為要想心態(tài)積極,首先要消除破壞性批評。所謂破壞性批評,就是看問題時總是在尋找或注意應該批評的那一面,批評多于表揚,從而產(chǎn)生膽小、懦弱、害怕失敗等消極性的心態(tài)。消除這種心態(tài)須從兩個方面著手,一是當我們批評別人的時候,一定要把握四個原則,即多表揚少批評,批評對事不對人,對未來不對過去,永遠不要打擊別人的自我價值。二是當我們受到破壞性批評時,心里要有準備,要清楚地認識到,這是破壞性批評,是對方消極心態(tài)的表現(xiàn),不能受他的影響。另外在反省自己時,也要把握對事不對人,對未來不對過去的原則,千萬不能自暴自棄、自我埋怨。
其次,要樹立對自己負責、一諾千金的觀念。失敗的人永遠找借口,成功的人永遠找方法,只有負責任的人,才是主宰自己生命的設計師,才是命運的主人,才能獲得生命的自由,才能贏得別人的尊重和愛戴。對自己負責有四個方面的含義,即對自己擁有的一切完全接受,要堅守承諾,全力以赴把事情做好,不找借口,不推卸責任。 第三是要進行反自我驗證,即用積極的態(tài)度看別人,用樂觀的情緒對事情;保持客觀、實事求是的態(tài)度。凡事往好處想,不輕易下結論,這才是成熟的表現(xiàn)。
●成功需要哪些積極的心態(tài)?
李踐認為,首先是要確定目標;其次要去做害怕做的事;三要提高自我價值;四要寬恕包容別人;五要堅持不懈、直到成功;六要永遠期待最好的;七要充滿愛心;八要塑造成功的個性、建立良好的人際關系。
●確定成功目標有"四戒"
確定成功目標時應該注意什么?李踐認為要注意以下四個方面:
一是要確立遠大的目標,這個目標不應是空洞、不著邊際的。
二是要養(yǎng)成凡事確定目標的習慣,工作、學習、健康、人際等都可以確定目標,養(yǎng)成這種習慣后就能沖破"自我設限"的藩籬和桎梏。
三是目標必須明確具體,否則毫無意義。
四是確定目標后要注重培養(yǎng)和發(fā)展自己的"五種能力",這里李踐引用了發(fā)明家愛迪生認為搞發(fā)明所需要的五種能力:即清楚判斷要達到何種目標的能力;全神貫注、調(diào)動一切手段去達到這個目標的能力;不怕挫折、不斷尋求成功方法的能力;明知別人可能用類似的主意或方法嘗試失敗了,還要堅持下去的能力;深信肯定有解決方法,只要堅持下去一定能找到這個方法的能力。