腦機能的活化訓(xùn)練
腦機能的活化訓(xùn)練
思維導(dǎo)圖又叫心智圖,是表達發(fā)射性思維的有效的圖形思維工具 ,它簡單卻又極其有效,是一種革命性的思維工具。思維導(dǎo)圖運用圖文并重的技巧,把各級主題的關(guān)系用相互隸屬與相關(guān)的層級圖表現(xiàn)出來,把主題關(guān)鍵詞與圖像、顏色等建立記憶鏈接。思維導(dǎo)圖充分運用左右腦的機能,利用記憶、閱讀、思維的規(guī)律,協(xié)助人們在科學(xué)與藝術(shù)、邏輯與想象之間平衡發(fā)展,從而開啟人類大腦的無限潛能。思維導(dǎo)圖因此具有人類思維的強大功能。
腦機能的活化訓(xùn)練
(1) 默寫訓(xùn)練
■ 訓(xùn)練法
?、龠x—本喜歡的書,隨便從什么地方翻開。
②綜過丹田呼吸法的人用丹田呼吸法。尚不會的人不拘呼吸法亦可。
?、墼谝环昼妰?nèi)能讀多少讀多少,然后閉上書。能速讀的人用速讀。不能速讀的人就用原來—般的默讀也可。
?、芨髯詫⑽恼轮兴鑫淖謨?nèi)容寫出來,順序顛倒也沒關(guān)系,盡可能地多寫。
?、蓍_初只能寫六七字,一經(jīng)反復(fù)訓(xùn)練就能寫20~40字。訓(xùn)練后,能寫出多少字,請作下記錄。數(shù)字的增加會使你自己也感到驚奇。
(2) 頭腦運轉(zhuǎn)訓(xùn)練
■ 訓(xùn)練問題
1 詞匯力訓(xùn)練
問1 用下列漢宇,盡量組詞并寫出(解答例在各節(jié)最后)
注:按照例子,一問一分鐘,一次五個。
(例)有
(答)有意義,有意免意•有力•有利•有益•所有
問:
1.①上 ②年?、燮?④代 ⑤豆
2.①生 ②沾 ③日 ④石 ⑤朝
2 判斷力訓(xùn)練
問2 看下圖5秒鐘,回答后面的問題.(問題•解答附本節(jié)最后)
問:
①圖案有幾個?
?、谟袆游飭?若有,請寫出其名。
③金屬器具嗎?若有,請寫出其名.
④有食物嗎?若有,請寫出其名。
⑤有樂器嗎?若有,請寫出其名。
問3 看下圖5秒鐘,回答后面的問題(問題•解答附本節(jié)最后)
問
?、贁?shù)字有幾個?
一位數(shù) 個
二位數(shù) 個
三位數(shù) 個
?、谟杏上嗤瑪?shù)字并列組成的數(shù)字嗎?
寫出其數(shù)字。
③“0”有幾個?
?、?ldquo;2”有幾個?