全腦速讀，或稱“速讀”，“快速閱讀”?？茖W(xué)原理早已提示：人的大腦分為左右兩部分，各自分管并對(duì)不同的信息內(nèi)容處理：其中右腦主要是對(duì)圖形和圖像進(jìn)行記憶和加工，而左腦主要是處理諸如邏輯、數(shù)字、文字等非形象化的信息。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于慢速閱讀法的介紹，供大家參考和學(xué)習(xí)。

　　快速閱讀的時(shí)代，我們也可以慢速閱讀。早在16世紀(jì)末，英國(guó)散文大家培根在《談讀書》中就談到了慢速閱讀這個(gè)概念。他說，少數(shù)書“須咀嚼消化……讀時(shí)須全神貫注，孜孜不倦”，我國(guó)古代學(xué)者朱熹也說：“大凡觀書須先熟讀，使其言皆若出于吾口;繼以精思，使其意皆若出于吾心，然后可以有得。”

　　什么是慢速閱讀呢?

　　慢速閱讀也稱超慢速閱讀法，即在閱讀時(shí)，要把速度放得很慢，一段一段，甚至逐詞逐句地讀。其間，要仔細(xì)品味，反復(fù)揣測(cè);必要時(shí)，停下來掩卷沉思默想一番。分析、綜合，再分析，再綜合，既見樹木，又見森林，就這樣慢條斯理的讀下去，以求得從作品的字里行間窺視作者的思路，領(lǐng)會(huì)作者的思想，看透作者所潛下的苦心，進(jìn)而把握這種方法。此法的好處在于：它可以培養(yǎng)我們的獨(dú)立思考能力，開拓我們的創(chuàng)造視野。

　　關(guān)于超慢速閱讀法，塞德尼.帕丁頓在《超慢速閱讀的特殊樂趣》一文中曾寫道：

　　“我把滿是麻煩的公文包帶回家。在那個(gè)炎熱潮濕的晚上坐下來，這些問題一直縈繞在我腦海，卻似乎總也找不到解決辦法。所以我隨手拿起一本書，躺在一把舒服的椅子上，開始運(yùn)用自己的獨(dú)特療法----超慢速閱讀。

　　我花了三四個(gè)小時(shí)在文森特·施恩所寫的《個(gè)人歷史》中的兩個(gè)小章節(jié)----細(xì)細(xì)品味每一個(gè)段落，沉思每個(gè)句子，每個(gè)短語(yǔ)，甚至每個(gè)單詞，在心里仔細(xì)的描繪這個(gè)場(chǎng)面。我不再是在澳大利亞悉尼那個(gè)熱浪襲人的晚上，熱切期待著每一個(gè)文字，而是加入了一個(gè)叫施恩的記者去中國(guó)和俄羅斯的任務(wù)。我完全沉浸在作者筆下的世界。最后當(dāng)我放下書的時(shí)候，倦意全無。

　　第二天早上，書中的四個(gè)字—— “要看得遠(yuǎn)”——仍在我的腦海浮現(xiàn)。回到書桌，我開始用一種長(zhǎng)遠(yuǎn)的觀點(diǎn)來看待我的問題。再一次，超慢速閱讀不僅帶給了我樂趣和想法，還幫助我處理了日常事務(wù)。

　　我在幾年前發(fā)現(xiàn)了超慢速閱讀的價(jià)值。這之前，如果我真的對(duì)一本書感興趣，我會(huì)一頁(yè)一頁(yè)迅速的翻，急于想知道下一步發(fā)生了什么?，F(xiàn)在，我決定，我必須成為一個(gè)文字的守財(cái)奴，對(duì)每個(gè)句子都精打細(xì)算，就像一個(gè)窮人即將花掉他的最后一塊錢一樣。

　　最后我開始思索我讀書的實(shí)際目的。第二周的周末，我開始意識(shí)到我從超慢速閱讀本身得到了很多。有時(shí)僅僅是一個(gè)特別的短語(yǔ)就會(huì)引起我的注意，有時(shí)是一個(gè)句子。我會(huì)慢慢的讀，認(rèn)真的分析，然后再一次的讀，我似乎變成了一個(gè)低速運(yùn)轉(zhuǎn)的齒輪，在運(yùn)轉(zhuǎn)前先要坐著思考20分鐘。我就像一個(gè)鋼琴師在學(xué)習(xí)一首音樂，一個(gè)樂段一個(gè)樂段的練習(xí)，嘗試挖掘和真實(shí)再現(xiàn)作曲家想要傳遞的思想。 ”

　　老作家孫犁有一次在談到讀書時(shí)說：“我讀書很慢，只要決定讀，就一定認(rèn)真讀完它。有時(shí)一個(gè)字，一個(gè)標(biāo)點(diǎn)都要琢磨良久，力求尋明作者的意圖。遇到一些哲理深，文辭美的句子，不厭其煩地抄下來。”

　　由此可見，這種方法早被先人所明察和肯定，且古今有之，中外有之。如果你能夠認(rèn)真地采用慢速閱讀法，細(xì)細(xì)地讀上幾本好書，必會(huì)大有收獲，甚至?xí)u漸發(fā)現(xiàn)其中的樂趣，喜歡上這種方法的。