測測自己的閱讀習(xí)慣

　　想了解自己的閱讀習(xí)慣嗎?請完成下面的測試。下面學(xué)習(xí)啦小編就為大家整理了10個問題，每題分別有A至E五個答案可供選擇，請記錄下自己的答案并評分。

　　1、閱讀時你有明確的目的和動機嗎?

　　A、總有 B、有個大概的目的 C、有時有 D、很少有 E、從來沒有

　　2、讀一篇文章時，你的閱讀速度有變化嗎?

　　A、不斷變化 B、有時有 C、在閱讀前確定速度 D、中速 E、總是很慢

　　3、你能把注意力完全集中在所讀文章上嗎?

　　A、能 B、大致能 C、在讀物吸引人的情況下能 D、很少能 E、不能

　　4、你能迅速看出文章的結(jié)構(gòu)嗎?

　　A、能 B、能迅速看出重要的章節(jié) C、讀過小部分后能想象出結(jié)構(gòu)

　　D、讀過全文后能斷定結(jié)構(gòu) E、沒有注意過結(jié)構(gòu)

　　5、你能快速理解整個句子或部分句子的含義嗎?

　　A、能 B、在內(nèi)容淺顯的時候能 C、有時能 D、很少能 E、不能

　　6、你回頭重讀剛讀過的文章嗎?

　　A、從不 B、哪里不懂就看哪里 C、由于不解詞義有時再看一遍

　　D、由于不解文章思想有時需再看一遍 E、不斷地回頭看

　　7、閱讀時你需要用手、筆在字間指畫或晃頭嗎?

　　A、從不 B、有時動 C、讀到重要處動手 D、經(jīng)常動 E、一直動

　　8、你閱讀時出聲嗎?

　　A、不 B、不能準(zhǔn)確回答此問題 C、難懂的詞出聲 D、常常 E、總是

　　9、你是否對自己所讀的東西產(chǎn)生具體概念?

　　A、隨時 B、有時 C、難回答 D、很少 E、從未

　　10、閱讀時你的視線怎樣移動?

　　A、在頁間垂直迅速滑動 B、在行間“之”形移動

　　C、斜線移動 D、每行間停頓 E、每詞停頓

　　結(jié)果評定 選A項的10分，選B項得6分，選C項得4分，選D項得2分，選E項得0分。90-100分為熟練閱讀者;70-89分具有快速閱讀習(xí)慣;40-69分為博學(xué)但未養(yǎng)成速讀習(xí)慣者;大多數(shù)讀者40分以下需要通過練習(xí)改善閱讀習(xí)慣。

　　下面學(xué)習(xí)啦小編再為你介紹一下關(guān)于快速閱讀的輔助練習(xí)，供大家參考和學(xué)習(xí)。

　　在進(jìn)行正式的視讀練習(xí)前，可做一些輔助練習(xí)，改變過去落后的音讀習(xí)慣。

　　1. 卡片閃示法。

　　每張卡片寫上一個短句或成語(逐漸增加句長)，用極短的時間性眼前閃示后，馬上把這句復(fù)述出來。最

　　好兩個人一同練習(xí)，互相為對方準(zhǔn)備卡片，訓(xùn)練效果更佳。

　　2. 組讀法。

　　把一段文字按詞組或短語劃分，用豎線隔開，然后以分割后的詞組或短語為單位來進(jìn)行快速，逐步發(fā)

　　展到以句為單位，各階段都要在讀完后進(jìn)行復(fù)述。

　　需要注意的是，不論劃分的單位多大，都要在一次眼停注視時讀完，不允許視線移動!

　　3. 舒爾特表快速點數(shù)法。

　　舒爾特表是心理學(xué)中用來研究和發(fā)展心理感知速度的圖表(見圖)

　　要求：

　?、?眼與點保持30厘米距離。

　　② 視線集中右表心，余光顧及全表。

　?、?眼球不動，用不超過25秒的時間依次默讀表中1-25數(shù)字。

　　特別提醒

　　1. 應(yīng)重視呼吸訓(xùn)練，它是快速閱讀的基礎(chǔ)。

　　2. 練習(xí)時不要戴隱形眼鏡，以免造成損傷。