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快速閱讀背書的方法是什么

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  方法

  1、填寫記憶法

  不用太頻繁和著急,每天有時(shí)間想起就讀一讀,一次讀3遍,讀流利。然后就自己搜集課文內(nèi)容編輯進(jìn)入文檔界面。做出許多空,自己填空。每天填一填,過幾天交換空的位置。自己有了一個(gè)印象,再一個(gè)自然段地背。但是這樣也會(huì)有不好的地方。

  2、理解記憶法

  抓關(guān)鍵詞背誦。如上面 的空白部分。這些就是文章(第一段)的主要脈絡(luò),記住了這些,就差不多了呢。還有要記住注釋和翻譯,加強(qiáng)理解。按照理解內(nèi)容背書,主要內(nèi)容記住了,課文也背熟了。

  3、要多回想

  一般在路上,其他不用腦的時(shí)候,還有晚上臨睡覺前,可以回想一下是怎么背的,回想文章主要內(nèi)容。

  4、快速朗讀法

  記憶的時(shí)候要多個(gè)感官并用。手上寫一寫畫一畫,不停地說,還可以大聲的讀出來。

  5、抓住關(guān)鍵字

  “誰在做什么”這樣的方式去理出提綱,照著提綱多重復(fù)。

  技巧

  1.借助手指,強(qiáng)行拉快眼球的移動(dòng)速度。

  我們的眼睛在看東西的時(shí)候有一個(gè)特點(diǎn),是必須要定住一會(huì)才能看清,這個(gè)時(shí)間大概是4分之一秒。前面所謂的線性閱讀,眼球也不是像流水一樣掃過去的,他是一個(gè)字一個(gè)字的聚焦,比如一句話有10個(gè)字,線性閱讀就需要眼睛跳躍10次。那快速閱讀的方式就是,要減少跳躍的次數(shù),10個(gè)字的一句話只需要跳2次就看完了。

  怎么樣破除老的速度呢,方法就是用手指輔助,在每一行文字的下面用快速移動(dòng),眼睛就會(huì)自動(dòng)的跟上手指的移動(dòng)速度,還可以幫助集中注意力。

  技巧:

  快速移動(dòng)要根據(jù)自己的實(shí)際情況來定,這里有個(gè)實(shí)用的練習(xí),叫做321練習(xí)法。找一段文字,第一遍的時(shí)候,用手指移動(dòng),在做到能理解的基礎(chǔ)上,讀三分鐘,記下你的完成位置。第二遍的時(shí)候,用2分鐘的時(shí)間,讀到相同的為止,這時(shí)候你的手指速度自然就增加了。第三遍的時(shí)候,用1分鐘的時(shí)間讀到相同的位置。

  2.找關(guān)鍵詞

  快速閱讀就是要把眼睛快速聚焦到那幾個(gè)關(guān)鍵詞上,找到一段話的鑰匙。不要以字為單位,也不要一句為單位,而要以段為單位。一段話一段話的理解。熟悉寫作的朋友都知道,一篇文章是由一段一段構(gòu)成的,一段話就表達(dá)了一個(gè)意思,如果表達(dá)了2個(gè)意思,就要分2段,那寫作是這樣,讀的時(shí)候也一樣,只需要找出一段話中的關(guān)鍵詞,快速明白這一段話作者想說啥就可以了。

  什么樣的詞是關(guān)鍵詞?一般是名詞,動(dòng)詞,比如,有一個(gè)紅色的蘋果,蘋果就是關(guān)鍵詞,我要去廣場(chǎng)放風(fēng)箏,風(fēng)箏就是關(guān)鍵詞。那怎么找到關(guān)鍵詞,其實(shí)非常簡(jiǎn)單,它不是在開頭就是在結(jié)尾,大多數(shù)都是在開頭,所以前面說一段話你只讀第一句,你一篇文章讀下來也能差不多理解作者的思路,當(dāng)然這只是一般性,沒有決定性。一篇段話有詞眼,一篇文章有文眼,只主動(dòng)的抓住幾個(gè)主要的關(guān)鍵詞,作者的意思就清楚的展現(xiàn)出來了

  3.一次讀入更多的字。

  除了需要加快速度,我們還需要拓寬眼界的視野,讀入更多的字。

  技巧:

  拿一本書,再找一張卡片,把文字遮住,向下挪動(dòng)一行再快速的遮回去,就是漏出來一下馬上又遮住,這樣把眼睛盯在一行中間的部分,在閃過幾次后,閉上眼睛回想一下剛才看到的內(nèi)容,因?yàn)槁冻鰜淼臅r(shí)間太短,所以你只能用余光看旁邊的字,這樣的練習(xí)就可以慢慢擴(kuò)大自己的視野。如果你覺的閃一下完全看不清旁邊的字,那說明你獲取信息還是以聽覺為主,那就要多加練習(xí)了,練習(xí)的時(shí)候一定不要讀出來。直到你看一眼就能大概直到一行字中說了些啥。

  4.主動(dòng)

  帶著問題主動(dòng)的去看。閱讀不像被動(dòng)的看電影,閱讀是要用力的,就像推一塊石頭上山,哪怕你隨便看個(gè)小說,也是要用一點(diǎn)點(diǎn)力的。你要不斷的問,作者想說啥,作者寫這段話背后的用意是啥,要不斷的理解,帶著預(yù)測(cè)作者的意圖,邊梳理作者的寫作結(jié)構(gòu)邊看。而且要保持很快的速度,如果速度慢了,就容易分神。

  5.控制節(jié)奏

  控制好節(jié)奏,不要一味求快,快速閱讀要做到該快的時(shí)候快,該慢的時(shí)候慢。學(xué)習(xí)高效速讀不是為了加快閱讀的速度,而是掌握好閱讀的節(jié)奏。要在需要的快的時(shí)候加速,在該慢的時(shí)候慢。讀的快不只和技巧有關(guān),和你對(duì)所讀信息的熟悉程度,和文字的難易程度,和作者的文筆流暢程度都有關(guān)系。

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