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快速閱讀基本技巧是什么

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快速閱讀基本技巧是什么

  什么是速讀 ,速讀不是特異功能,它是人類——特別是青少年的一種潛能,是一把能開啟智慧大門的金鑰匙。速讀學(xué)成,終生輕松。速讀方法與技巧有哪些?下面小編為你整理快速閱讀基本技巧,希望能幫到你。

  快速閱讀的基本技巧

  速讀技巧1、避免發(fā)聲

  出聲閱讀是影響閱讀速度的重要因素。實(shí)驗(yàn)統(tǒng)計(jì)表明,朗讀的速度最快每分鐘只能達(dá)到200字,而默讀每分鐘可達(dá)800字左右,是朗讀的4倍。因此,提高閱讀首先要學(xué)會(huì)默讀。

  默讀的關(guān)鍵在于避免出聲,有的人在讀時(shí)雖然聽不到有明顯的出聲現(xiàn)象,但是仔細(xì)觀察會(huì)發(fā)現(xiàn)他的唇或舌在動(dòng),說明其閱讀仍有不易覺察的潛在發(fā)聲現(xiàn)象,這仍會(huì)影響到閱讀的速度。在實(shí)際閱讀訓(xùn)練中,要有意識地克服唇動(dòng)、舌動(dòng)的現(xiàn)象。

  速讀技巧2、減少注視點(diǎn)

  閱讀過程中,眼睛是以快速眼跳運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行的。其中眼跳運(yùn)動(dòng)的時(shí)間只占10%,而眼睛停留在各個(gè)注視點(diǎn)上停頓的時(shí)間占到總時(shí)間的90%??梢姡劬χ饕皇强垦厶倪\(yùn)動(dòng),而是通過眼跳中的注視停頓來獲取信息。

  這樣,減少一行乃至一頁文字中的注視點(diǎn),也就相應(yīng)使得視覺幅度擴(kuò)大,每次眼停獲得的信息增多,從而可以節(jié)省閱讀時(shí)間,提高閱讀的效率。

  速讀技巧3、縮短眼停時(shí)間

  眼停時(shí)間是指眼睛在每個(gè)注視點(diǎn)上停留的時(shí)間。減少停留的時(shí)間,也會(huì)相應(yīng)提高整體閱讀的速度。

  速讀技巧4、避免回視

  回視是指眼跳經(jīng)過某一注視點(diǎn)后又重新返回?;匾暤拇螖?shù)越多,閱讀的速度就會(huì)越慢。

  因此,必須努力克服回視的毛病。一般來說,回視的出現(xiàn)是由于注意力不夠集中、閱讀缺乏自信,總擔(dān)心沒有完全看清楚。要避免回視,就應(yīng)從這些方面多加注意。

  快速閱讀的主要方法

  速讀方法1、瀏覽法

  瀏覽法是指對一般不需要細(xì)致了解的書籍,只是從總體上粗略掌握書中大概內(nèi)容的一種閱讀方法。它可以在有限的時(shí)間內(nèi)盡可能廣泛地了解信息,有助于開闊視野,是博覽群書所常用的重要方法。

  瀏覽閱讀主要是重點(diǎn)注意文中的一些關(guān)鍵位置:一是篇名,包括文章的題目和書名,題目是文章的眼睛,往往集中概括了全文的主要論點(diǎn)、主要論題或是主要內(nèi)容等。通過研究題目,可以對文章或書籍有一個(gè)總體的認(rèn)識。

  二是目錄、序言、提要、索引等,這些將會(huì)幫助讀者對文章或書籍大體框架、基本思路有所了解。

  三是正文,這一部分瀏覽的關(guān)鍵主要是開頭、結(jié)尾以及中間各段落起首的中心句。將這些關(guān)鍵部分瀏覽完畢后,會(huì)對文章或書籍形成總的印象,如果經(jīng)回憶有不夠完整的地方,或有值得深究之處,可再作必要的重點(diǎn)補(bǔ)閱。

  速讀方法2、掃讀法

  掃讀法是指對文章內(nèi)容一目數(shù)行、一目十行地掃瞄,以大容量獲取信息的一種快速閱讀方法。

  掃讀法不像傳統(tǒng)閱讀方法那樣逐字逐句地來讀,而是將眼停的視域盡可能擴(kuò)大,將幾行文字、一段文字甚至整頁文字作為每次眼停的注視單位,在快速掃視中獲得對文章或書籍的總體印象、整體理解。

  這種方法最快可以由數(shù)行掃讀達(dá)到一頁一頁掃讀,逐頁掃讀的方法又稱為面式閱讀法。由于擺脫了個(gè)別字句上的語意糾纏,這種方法不僅提高了閱讀速度,而且并不像有些人擔(dān)心的那樣會(huì)影響理解程度,很多時(shí)候甚至比逐字逐句閱讀更能夠把握文章內(nèi)容的精髓。

  掃讀法閱讀的速度非???,但要熟練掌握這種方法必須經(jīng)常專門訓(xùn)練,比如經(jīng)常做一些視力擴(kuò)展訓(xùn)練,在平時(shí)閱讀時(shí)要注意克服逐字逐句閱讀的習(xí)慣,有意識地?cái)U(kuò)大每次眼停的視野范圍。

  利用舒爾特?cái)?shù)字表等進(jìn)行專門的視力擴(kuò)展訓(xùn)練,也是非常有效的方法。

  速讀方法3、跳讀法

  跳讀法是指跳過一些無關(guān)緊要的部分而直取讀物的關(guān)鍵性內(nèi)容的一種快速閱讀方法。

  跳讀與掃讀不同,掃讀是逐頁掃視,而跳讀則是有所取舍地跳躍式前進(jìn),只停留在那些最有價(jià)值的內(nèi)容上閱讀,其他次要內(nèi)容則大段大段甚至整頁整頁地略過。

  所以,善于運(yùn)用跳讀法閱讀,不但可以提高閱讀速度,而且能夠很快抓住關(guān)鍵,把握文章要旨。


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