如何鍛煉速讀
隨著社會發(fā)展的需求提高，閱讀能力也應(yīng)逐步提高。而要提高閱讀能力，就要掌握快速閱讀法。那么應(yīng)該要怎么進(jìn)行速讀鍛煉呢？現(xiàn)在，學(xué)習(xí)啦小編來告訴你快速閱讀的方法。
鍛煉速讀的方法1. 快速閱讀要默讀，不要朗讀。
默讀是不出聲地閱讀，只用視覺掃視文字來理解內(nèi)容，省去了發(fā)聲器官的活動(dòng)，不用考慮停頓、重音、聲調(diào)、節(jié)奏等。默讀是加快閱讀速度的基礎(chǔ)。
鍛煉速讀的方法2.快速閱讀要逐句逐行地讀，不能逐字逐詞地讀。
由于我們平時(shí)養(yǎng)成了逐字逐詞讀書的習(xí)慣，所以視覺感受潛力遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有挖掘出來。在快速閱讀中，我們采用逐句逐行讀書的方法，就有利于調(diào)動(dòng)視覺感受的潛能。逐句逐行讀，是一種概念閱讀法，即抓住句子的主干。這有利于我們抓住句子的主要信息，提高我們對句子的理解能力。對句子理解得快，段落也就理解得快，閱讀的速度自然會加快的。
鍛煉速讀的方法3. 要注意力集中，看得快、想得快。
閱讀，既是一種視覺活動(dòng)，更重要的是一種思維活動(dòng)。它是視覺、理解力、注意力、記憶力的綜合活動(dòng)。所以，要加快閱讀的速度，除了注意力集中(就是我們平時(shí)說的全神貫注)之外，還要看得快、想得快。這是提高閱讀速度和閱讀質(zhì)量的關(guān)鍵?？词裁?，想什么?看這句話或這個(gè)句群，這幾行字說的是誰或什么，它怎么樣、是什么或干什么，想它說的是誰或什么，說的是什么意思……等等，進(jìn)行分析、綜合，抓住了主要意思棗句意、段意，理解得就快了，閱讀的速度自然也就提高了。
鍛煉速讀的方法4.學(xué)會無聲閱讀。
無聲閱讀的關(guān)鍵是克服“四動(dòng)”，“四動(dòng)”主要是指以下這四個(gè)：
1.“唇動(dòng)”。嘴唇輕輕啟動(dòng)，發(fā)出非常微弱的人耳聽不到的聲音。
2.“舌動(dòng)”。這種情況更不容易察覺。想都難以想到，當(dāng)我們將嘴閉合的時(shí)候，舌頭是靜止的?？墒钱?dāng)我們開始閱讀的時(shí)候，舌頭仍然處于靜止?fàn)顟B(tài)，我們都會認(rèn)為它沒有別的動(dòng)作，沒有出聲?？墒牵嗟紫掠袎K肌肉卻沒有停止活動(dòng)。它在微微顫動(dòng)，而且很“忙乎”，上下急速地顫動(dòng)著。它在干什么?那是它與喉部聲帶一起在偷偷讀書呢!我們卻毫未察覺。
3.“頦動(dòng)”。這也是在偷偷發(fā)聲，發(fā)出我們?nèi)硕牪坏降穆曨l，參與閱讀，會降低閱讀速度。
4.“喉動(dòng)”。它與再頭底那塊肌肉一道，在偷偷地參加閱讀。它也是難以發(fā)現(xiàn)的，只有把高度靈敏的話筒系在脖頸上，隨著閱讀活動(dòng)的進(jìn)行，擴(kuò)音器里才能傳出輕微的聲音。
9種快速閱讀的方法
速讀法1、默讀法
進(jìn)行速讀時(shí)，注意只“閱”不 “讀”，發(fā)音必將影響速度。“閱”者有回旋的余地，可以不采用所讀材料的全部詞匯，而只取其中的某幾個(gè)詞，甚至只是一個(gè)完整的形象，只有采用經(jīng)過壓縮的語句，才有可能快讀，才有可能從詞匯的樹叢中找到思想的森林。
速讀法2、瀏覽法
即閱讀時(shí)，目光撒下去所接觸的不是兩三個(gè)詞，而是完整的一句，整整的一行甚至再多些。這種瀏覽的方法用在了解一本書的大意上，通常在圖書館、閱覽室、書攤前拿到新書時(shí)使用。
速讀法3、選讀法
這是快速閱讀的一種形式，這種辦法用來選讀文章里的部分章節(jié)。在這種情況下，讀者應(yīng)通觀全文，爭取不要漏過任何部分，但注意力只能放在他要讀的主要觀點(diǎn)上。
這種方法常常在讀者瀏覽了全書之后回過頭來通讀第二遍的時(shí)候使用，如要求在《范愛農(nóng)》一課中找出追述和補(bǔ)敘的段落即可選用此法。
這樣，閱讀速度就會大大加快，因?yàn)樵谶@種情況下，讀者在未找到他所需要的章節(jié)、內(nèi)容前，對其它部分可以一掠而過，不予細(xì)看，只把精力放在要讀的部分。
速讀法4、掃描法
這是一種快速瀏覽法。它的目的是為了從中找出我們所需要的且又較為明顯的東西，如人名、數(shù)據(jù)、成語、生詞、論點(diǎn)等。視覺(特別是周圍視覺)發(fā)達(dá)和經(jīng)過訓(xùn)練的人一打開書就能迅速發(fā)現(xiàn)要找的東西。
速讀法5、提問法
在閱讀時(shí)，有意識地提問，然后迅速在書上尋求答案。如《崇高的理想》一文就可以提出一系列問題：什么是理想;為什么說理想是有社會性、階級性的;什么是傳大的理想;
為什么說實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義是最崇高、最傳大的理想?讀了《魯迅的精神》就該知道魯迅的精神是什么，這樣，閱讀有了目標(biāo)，有了疑問，帶著問題閱讀，便可爭取在閱讀中解決疑問。
速讀法6、提要法
閱讀時(shí)不宜平均使力，應(yīng)有目的、有重點(diǎn)地進(jìn)行閱讀，要抓大意，抓主句，抓脈絡(luò)，抓中心，可以邊讀邊列提綱和圖表，從中了解和發(fā)現(xiàn)重點(diǎn)、難點(diǎn)、新問題及新材料。
速讀法7.變音讀為視讀
視讀是不經(jīng)過聲音的媒介，讓文字符號通過視覺直接反映到中樞神經(jīng)，形成整體反映某一概念。因而比音讀快三四倍。
速讀法8. 變順讀為跳讀
跳讀時(shí)，只抓住關(guān)鍵的詞、句、段而跳過非關(guān)鍵的詞、句、段、形成整體記憶。整體記憶又稱“積塊”記憶。如一篇文章的字可以視為“點(diǎn)”，詞、句、概念可視為“塊”。
大腦中貯存了許多詞組、句子和邏輯關(guān)系后，就可以看到一個(gè)字而“須知”一個(gè)詞，見到上句而“預(yù)知”下句，達(dá)到“一目十行”。
速讀法9.運(yùn)用組合記憶
當(dāng)記新概念時(shí)，許多概念腦中已有的，則無須重記，而對少量要記的，卻又可以以熟帶生、以老帶新。組合記憶的訓(xùn)練愈多，閱讀的速度就愈快，每分鐘可達(dá)八百字以上，且記住的內(nèi)容更牢固。
文章的體裁不同，篇幅的長短不一，閱讀的目的有別。因而，閱讀的方法也應(yīng)因體裁、篇幅、目的的差異而靈活運(yùn)用。實(shí)踐證明，采用速讀方法，既可以彌補(bǔ)精讀的不足，又可以提高閱讀的效益。
皮亞杰指出：“良好的學(xué)習(xí)方法可以增進(jìn)學(xué)生的效能，乃至加速他們的心理成長。”
快速閱讀是提高閱讀效益、培養(yǎng)自學(xué)能力的有效方法，它不僅為學(xué)生涉獵課外讀物，開闊視野、啟迪思路、增長知識打開了方便之門，而且為語文教學(xué)適應(yīng)改革開放的需要添上了翅膀。
在語文教學(xué)中，快速閱讀確實(shí)具有事半功倍的優(yōu)勢。實(shí)踐證明，它是優(yōu)化語文教學(xué)的重要途徑。
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