線式閱讀的概述和要點
從閱讀方式來比較。我們一般可以把閱讀分為兩大類:傳統(tǒng)閱讀和全腦閱讀,其中全腦閱讀的技巧及方法十分引人注意,下面就由學習啦小編為大家介紹一下關于線式閱讀的概述和要點,供大家參考和學習。
在閱讀時,以詞組或者句子為注視單位,一眼掃過去,可以捕捉到一個詞組,句子或者一行,這叫線式閱讀法。線式閱讀法的閱讀廣度大,速度比較快,數(shù)量較多。要提高閱讀能力,就要學會由逐字逐句的點式閱讀,改為逐句逐行的線式閱讀。
如何練習線式閱讀呢?
1.可以在視角上下功夫。視野單位的大小和視角是有密切聯(lián)系的。我們閱讀文章時,在視區(qū)內(nèi)的文字只能認清主視區(qū)的文字,次視區(qū)的文字則處于模糊狀態(tài)。主視區(qū)的視,記,理解是三位一體的,次視區(qū)的文字是眼睛完成眼停,開始眼動時才有機會來掃描。待完成上一次眼動,開始下一次眼動時,原視區(qū)的視,記,理解就大致完成了。在新的視區(qū)里,又重復上個視區(qū)的一系列動作,如此周而復始的進行閱讀。因此,視角越大,視區(qū)就越大,視野單位就可能越大,識記的范圍就會不斷的增加。這樣,就為一目十行打下了基礎。
閱讀時,還應注意主視去應放在閱讀材料的信息量大的部分。據(jù)分析有的閱讀材料信息量大的在前部,有的在中部,有的在尾部。統(tǒng)計證明,在一個閱讀材料中,信息量在首,中,尾三個部分的分布趨勢是趨于平衡的。所以,不管主視區(qū)放在哪里都可以,但是放在首部更有利于閱讀。
2,加快閱讀視線的移動。進行線式閱讀時,人的眼睛處于兩種狀態(tài)的切換:眼停狀態(tài)和眼動狀態(tài)的轉換。由于“眼停”時候所抓住的文字材料的多少,就是視野單位的大小,所以在一定時間內(nèi),視線移動的越快,閱讀的字數(shù)就越多。
加快視線移動的辦法,重要是增加眼睛的活動能力,增加眼睛的抓字能力。這樣可以大大的增強大腦皮層視覺神經(jīng)的興奮,還可以抑制潛在的語音活動,是下意識的語音活動逐漸排除。逐步做到閱讀的時候,不需要經(jīng)過視神經(jīng)把全面文字信息轉換為有聲語言的信息,然后再把語言信息通過聽神經(jīng)傳給大腦的復雜過程,而是由視神經(jīng)直接把文字信息傳達給大腦,直接對信息進行理解。
3.努力擴大所領悟的“完形”。我們的閱讀過程,并非簡單的眼睛運動,而是一個“閱讀領悟過程”。這種過程是一種思考式心理現(xiàn)象。所以能否讀的快,一眼看了三五個詞固然是重要的,但是更重要的還是閱讀的思維過程,因為思維過程是將這些詞作為一個有意義的整體來領悟的。
有的心理學家把這樣完整的意義單位叫做“完形”中“格式塔”。完形心理學家認為,人的頭腦是按照意義單位而進行思維的,因此,如果我們要從口頭語言或者文字材料中去尋找作者告訴我們的意義,就不應從單個的詞中去尋找,而應在詞組,句子和段落這些單位中,在詞與詞之見的聯(lián)系中去尋找。我們要想提高閱讀能力,關鍵是要能駕馭更大的完形。
訓練方法是,當我們完成視讀導引以后,進行線式法的練習,按照導引逐步進行。
下面學習啦小編再為大家介紹一下關于速讀訓練的訓練方法,供大家參考和學習。
傳統(tǒng)的閱讀方法,一般是通過一個字一個字的默讀
在看到文字的同時,大腦中發(fā)出聲音,經(jīng)過耳朵的感知,然后達到理解
用一個簡單的流程來表達傳統(tǒng)的閱讀方式:字---看---音---聽---想---理解
人們通常說話的語速,每分鐘大概為160—180個漢字,快一些的可以達到250—300字。
如果你用傳統(tǒng)的方法來閱讀,由于受到語速的影響,一般閱讀速度通常不會超過300字/分鐘
而快速閱讀的主要原理,就是直接從詞語(句、段)入手 ,整體的感知文字段,最大限度的克服文字的發(fā)音,直接在大腦中理解。
用一個簡單的流程來表達傳統(tǒng)的閱讀方式:字---看---理解---想
這樣,通過擴大攝入量,閱讀不再受到說話語速的,大腦所接收的信息更多、更快 ,大腦的注意力會比普通閱讀更高度集中,因此,理解率不僅不會下降,反而會有所上升。
而普通的閱讀方式,由于閱讀速度慢,大腦容易走神
而且閱讀時間過長,看了后面忘了前面,所以理解率反而會更低。
對于比較抽象、比較難理解的專業(yè)書籍,以快速閱讀的方式
也仍然可以獲得非常好的學習效果,可以有效地提升專業(yè)學習的效率!