越接近本質(zhì)的東西越簡(jiǎn)單

　　科學(xué)研究已經(jīng)證明：人類進(jìn)行傳統(tǒng)閱讀時(shí)，主要使用左腦的功能;而在采用“速讀”方式閱讀時(shí)，則充分調(diào)動(dòng)了是左右腦的功能作用，各自發(fā)揮左右腦的優(yōu)勢(shì)共同進(jìn)行文字信息的形象辨識(shí)、意義記憶和理解，所以“速讀”又被稱之為“全腦速讀”。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于越接近本質(zhì)的東西越簡(jiǎn)單，供大家參考和學(xué)習(xí)。

　　這句話是論壇里一位朋友的訓(xùn)練心得，看了以后頗有感觸。在的各個(gè)訓(xùn)練中，其實(shí)都沒(méi)有那么復(fù)雜，核心的要點(diǎn)，就是那么一兩句話，然后去體會(huì)，去反復(fù)重復(fù)就行了，量的積累，實(shí)現(xiàn)質(zhì)的突破。這就是一個(gè)時(shí)間問(wèn)題。

　　華而不實(shí)的東西，沒(méi)有多少生命力，特別是對(duì)于這類訓(xùn)練用的東西。越簡(jiǎn)單卻是越不簡(jiǎn)單，因?yàn)槠渲袥](méi)有必要的、累贅的東西已經(jīng)在實(shí)踐中被淘汰掉了，而剩下來(lái)的就是精華。很多朋友往往不注意這些，他們選擇訓(xùn)練用軟件或者課程的時(shí)候，更加注重的是訓(xùn)練包含的范圍是不是很廣，是不是有很多訓(xùn)練項(xiàng)目和教程，甚至包裝是不是精美等等，殊不知這正是嘩眾取寵，底氣不足的表現(xiàn)。因?yàn)闆](méi)有精華，所以只能充數(shù)。

　　在的訓(xùn)練指導(dǎo)中，我也有一個(gè)感覺(jué)：越懂得多的人，訓(xùn)練效果越差;對(duì)思維，速讀等沒(méi)接觸過(guò)或者一知半解的人，訓(xùn)練效果反而要好。原因就是，懂得多的人，往往看不起那簡(jiǎn)單的一兩句話的核心要點(diǎn)，他們會(huì)加上自己的理解。在實(shí)際指導(dǎo)中，我反反復(fù)復(fù)的重復(fù)的都是核心要點(diǎn)，但是每次把要點(diǎn)對(duì)他們說(shuō)的時(shí)候，他們都能想出另外的解釋和方法，甚至連佛教中的東西都會(huì)加上，每次和每次的想法都不一樣。

　　這樣，雖然是同一個(gè)訓(xùn)練，其訓(xùn)練方法卻是三番五次的改變。但是這些訓(xùn)練核心要點(diǎn)卻是經(jīng)過(guò)大量的實(shí)踐總結(jié)出來(lái)的，是最簡(jiǎn)單有效的。而加上自己創(chuàng)造的東西，哪怕就是很少的一些，都可能讓訓(xùn)練效果大打折扣，甚至背道而馳。往往經(jīng)過(guò)很長(zhǎng)時(shí)間，他們?cè)诎l(fā)現(xiàn)自己走了很多的彎路，他們的懂其實(shí)是不懂，后悔不迭。反觀那些對(duì)于思維、速讀訓(xùn)練中沒(méi)有多少基礎(chǔ)的人，他們看到那些簡(jiǎn)單的訓(xùn)練要點(diǎn)就會(huì)認(rèn)真的執(zhí)行去做，去體會(huì)，然后很快的突破，甚至兩三個(gè)星期達(dá)到一目五六行的閱讀效果。力量集中于一處才是最大的，如果分散開，一打一大片，往往一個(gè)也搞不定。

　　訓(xùn)練，終究是訓(xùn)練，所以實(shí)踐是必不可少的。所以訓(xùn)練短期見效，持續(xù)提高的都是在不停的訓(xùn)練的人，在訓(xùn)練中找問(wèn)題，提出問(wèn)題，然后解決問(wèn)題，獲得提高。但是參加訓(xùn)練的，還有很多“理論家”。他們?cè)谟?xùn)練之前，往往就是先去主觀臆測(cè)訓(xùn)練的成果或者會(huì)遇到的問(wèn)題，越想越多，指導(dǎo)也沒(méi)用，直到把自己繞糊涂也不愿意去親自試一試。當(dāng)別人取得很好的成績(jī)之后，他們還在那里梳理，整理頭緒，而就不肯去跨出一步去試試。

　　所以，說(shuō)了半天，訓(xùn)練就是一句話，按照訓(xùn)練要點(diǎn)，去做就能成功。

　　下面學(xué)習(xí)啦小編再為大家介紹關(guān)于快速閱讀前的準(zhǔn)備步驟，供大家參考和學(xué)習(xí)。

　　我們準(zhǔn)備開始閱讀。但請(qǐng)先別開始讀書的內(nèi)容。這里有一些需要預(yù)先完成的步驟。

　　1、消除所有干擾因素。

　　除了閱讀內(nèi)容以外的任何可能引起你思考或注意的內(nèi)容都應(yīng)該移除。旁邊有人在對(duì)話?聚會(huì)?電視?或者是一個(gè)不舒服的座位?背景音樂(lè)?(OK OK, 我知道很多讀者是大學(xué)學(xué)生，會(huì)常常強(qiáng)調(diào)聽著背景音樂(lè)他們會(huì)“學(xué)得更好”。

　　你可以繼續(xù)這么認(rèn)為，但這是錯(cuò)誤的?？赡苣銜?huì)“喜歡”這種方式，但你并沒(méi)有學(xué)得更好。任何可能占據(jù)你大腦的東西都會(huì)降低你的注意力，哪怕是在“大腦的背景”里降低!如果你愿意騙自己的話那就繼續(xù)吧，但如果你真的愿意認(rèn)真對(duì)待快速閱讀，消除這些干擾因素吧。)

　　2、問(wèn)你自己：我的目的是什么?

　　為何讀這本書?它屬于哪類作品?傳統(tǒng)作品或是用來(lái)消遣時(shí)間的虛構(gòu)作品?為何要匆匆地讀完它?像吃悠閑晚餐一樣，坐好后一口一口地慢慢品嘗，在大腦中慢慢將這些可口的段落反復(fù)思考?；蚴悄抽T課的補(bǔ)充閱讀，你對(duì)它的中心思想一定比較熟悉。

　　想一下閱讀這本書的原因?；蚴羌磳?huì)對(duì)這些補(bǔ)充閱讀進(jìn)行考試?也許是為了尋找一些新的想法而閱讀?又或者是你需要為他寫一篇書評(píng)。最后還可能是你要向他人教授它。每次閱讀時(shí)的目的有很多種，對(duì)吧?在你打開書之前，花一分鐘時(shí)間告訴自己你閱讀它的目的。它能很大程度上決定，從此刻起，你將會(huì)如何閱讀這本書。

　　3、先來(lái)個(gè)10分鐘的瀏覽。

　　花上10分鐘或是更少的時(shí)間先瀏覽一下整本書。如果你還沒(méi)這么做過(guò)，那就先完成它吧。將每本書當(dāng)作是一個(gè)七巧板。將所有內(nèi)容倒出來(lái)，在將所有內(nèi)容重新置于一處之前先把所有頁(yè)面進(jìn)行組織。閱讀封面以及封面上的所有書評(píng)。然后瀏覽一下作者簡(jiǎn)介。直接翻至目錄頁(yè)并看看能否從該頁(yè)了解到全書的所有內(nèi)容。瀏覽全部的摘要、表格、可移出的注釋、圖表(很重要)，并粗略地閱讀完全不章節(jié)的標(biāo)題。

　　至到你找到了關(guān)鍵章節(jié)。一些出版商曾經(jīng)這樣說(shuō)(當(dāng)然是私下里)：一本書就是一個(gè)簡(jiǎn)單并且主要的章節(jié)再加上一打其他填料章節(jié)。如果真是這樣，我們需要找到這個(gè)章節(jié)。

　　4、閱讀關(guān)鍵章節(jié)。

　　使用后面我們要講到的快速閱讀技巧通讀整個(gè)關(guān)鍵章節(jié)。在讀完這一章之前你沒(méi)必要讀完其他所有的章節(jié)，就像吃冰激凌的時(shí)候你一定會(huì)先吃掉上面的綠豆。這本書是你的，繼續(xù)閱讀然后在開始之前了解它的中心思想。

　　一旦讀完關(guān)鍵章節(jié)，你就可以接著讀完剩下的內(nèi)容。按照從第一章至最后一章的順序，或者以其他適合你目的的順序都可以。