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速讀原理的核心

時間: 若木632 分享

  “快速閱讀”,現(xiàn)大多叫做“全腦速讀”??茖W(xué)原理早已提示:人的大腦分為左右兩部分,各自分管并對不同的信息內(nèi)容處理:其中右腦主要是對圖形和圖像進(jìn)行記憶和加工,而左腦主要是處理諸如邏輯、數(shù)字、文字等非形象化的信息。

  其實(shí)(包括照相在內(nèi)的任何)的核心原理超簡單:就是想盡辦法使自己需要的信息輸入右腦然后想盡辦法去讓左腦理解翻譯右腦的信息 。。速讀就是一段一段的重復(fù)著這個用腦過程! 這 即是一個真正意義上科學(xué)用腦的閱讀過程 至于具體用什么辦法?看下面

  如何使信息輸入右腦->回答這個問題首先要知道右腦與左腦的區(qū)別(我們的大腦可不像看起來那樣像一鍋粥......): 記住->右腦對信息的處理速度(特別是記憶速度)天生就是左腦的100萬倍 所以右腦天生就喜歡快速,大量,形象,感性的信息或者說右腦的腦細(xì)胞功能區(qū)就是這樣.. 在這里我就講講怎樣最方便最簡單的把信息快速輸入右腦: 記住->一般人(特指初學(xué)者)純粹的使用右腦時我們是不會通過各種器官感知到自己感覺到什么東西的 所以我們要使用右腦就應(yīng)該不能讓自己對所感覺的事物有一個清晰感知 所以當(dāng)我們用眼睛感覺著文字時應(yīng)該主動的控制自己不要去感知文字的內(nèi)涵或者說發(fā)出與文字有關(guān)聯(lián)的聲音 更具體的做法是控制自己的眼肌使看到的東西變模糊特別要注意的是雖然文字是模糊但我們?nèi)匀灰獦O有興趣的看著這片模糊的文字 當(dāng)你能感覺到某些文字發(fā)亮?xí)r(不管是哪里發(fā)亮)便完成了信息對右腦的初步輸入 好!當(dāng)你完成了對右腦的信息輸入時接著迅速想想自己剛才看到了什么 要努力像 安靜的想 特別要注意的是當(dāng)你身心越安靜時(當(dāng)身心感覺到周圍好大自己好小的感覺時也就是你最安靜的時候 需要深呼吸的輔助!) 你就越容易想出剛才“我”看了什么。。并且能有效的理解甚至領(lǐng)悟文字的內(nèi)涵 把它應(yīng)用到生活當(dāng)中去 (至于暗示之類的做法都是輔助自己 使自己安靜下來注意力集中起來的做法 可以采用) 好!如果你已能理解剛才看到的文字內(nèi)涵時 你已經(jīng)完成了一個極大的飛躍 這時 你只需要重復(fù)的用這種方法看完整片文章 這樣你不僅能迅速的看完整片文章理解它 在記憶方面 你也會取得明顯的效果! 這能作為初學(xué)者的基本功練習(xí) 當(dāng)達(dá)到一目30字的速讀速讀時 恭喜你已經(jīng)突破了瓶頸 在這之后便是無窮無盡的加速階段了.....如果希望自己的記憶力更強(qiáng)時 建議進(jìn)行照相記憶練習(xí)

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