高效速讀講解原理

　　速讀，作為一種現(xiàn)象，古今中外，均已有之。我國古代，《北齊書》曾記載王孝瑜“讀書敏速，十行俱下”。前蘇聯(lián)大文豪高爾基看雜志，往往是“幾頁幾頁地翻”。經(jīng)科學(xué)地速讀訓(xùn)練，其讀速更大得驚人：日本加古德次先生精心訓(xùn)練的速讀能手長江美子，最快可達(dá)每分鐘讀20萬字。我國北京鐵路二中程 漢杰老師，臺北師專附小譚達(dá)士校長訓(xùn)練的學(xué)生其閱讀效率也是成倍、成數(shù)倍地增長。本模式實(shí)驗表明：學(xué)生 閱讀效率一般可提高4—5倍，達(dá)到1500字/分。大量經(jīng)驗表明，速讀能力同其他技能一樣：通過訓(xùn)練，才能提 高;通過有效的訓(xùn)練，就能迅速地提高。

　　今天的廣播、報紙、電臺、電視、網(wǎng)站、互聯(lián)網(wǎng)等眾多傳媒每天發(fā)布著浩如煙海的各種信息。有用的無用的;正確的錯誤的;優(yōu)秀的有害的等信息浪潮不以人的意志為轉(zhuǎn)移，輪番地沖擊著我們這此在信息社會的人們，使我們成為信息海洋中的被動或主動接收者。

　　在五彩繽紛的多媒體中，當(dāng)代的年青人還沒有培養(yǎng)起一種新的習(xí)慣。許多年青人往往不停地把網(wǎng)址換來換去，把網(wǎng)頁翻來翻去，上網(wǎng)一半天，什么有用的信息也沒看到;另一部分年青人則把傳統(tǒng)讀書的習(xí)慣帶到了電腦屏幕前，緊盯著屏幕，在眼花繚亂的網(wǎng)頁上一個字一個字地辨別、閱讀，其速度讓人著急，其效率又讓人嘆息?，F(xiàn)代社會的潮流在一次次提示我們：適者生存，改進(jìn)你的閱讀方法是改變你人生的開始!

　　信息時代的人們已經(jīng)逐步認(rèn)識到這樣一個道理：不怕書多，不怕信息多，就怕不會閱讀。當(dāng)今低效率的閱讀就是幾千年沿襲下來的字斟句酌的閱讀，一邊出聲朗讀，或者一邊費(fèi)心琢磨，既耽誤時間又沒有效率。閱讀效率的低下，除了提高時間這個人自身最大的成本外，還會使我們生活在慢悠悠學(xué)習(xí)環(huán)境中，缺乏競爭力。

　　因此，我們強(qiáng)調(diào)：無論是閱讀，還是對閱讀的內(nèi)容的記憶，都需要按照當(dāng)代社會的高速度和快節(jié)奏的需要來改變自己，進(jìn)行科學(xué)和系統(tǒng)的速讀記憶培訓(xùn)和自我。比如，如何克服和改變自己落后的閱讀習(xí)慣，在閱讀中保持精力的高度集中;如何使視線在的運(yùn)動中捕捉到更多的信息;如何提高對不同類型的書籍及材料的綜合概括的能力。真正從閱讀的習(xí)慣到閱讀的技巧得到根本的轉(zhuǎn)變與提高，這就需要一整套依托于現(xiàn)代認(rèn)知科學(xué)成果之上的素質(zhì)培訓(xùn)。它將從改變我們一種根深蒂固的觀念開始，那就是讀得越慢讀得越多，記得越牢落后觀念。樹立“看得越快才能知道得越多，記得更牢”新觀念。

　　只有我們在自己的內(nèi)心發(fā)動了一場深刻的“革除舊習(xí)慣，樹立新觀念，掌握新技能的革命”，那么我們就會以一種敏捷輕靈、自由自在而信心滿滿的心態(tài)駕馭當(dāng)今信息時代的書報和資訊，實(shí)現(xiàn)自己的夢想，成為一代俊杰精英。所以說，高效速讀記憶法既是讀書的一種方法，更是真正現(xiàn)代人的生存方式。