關于為什么秋天容易腹瀉

拉肚子最好吃肉類，瘦肉，魚，蝦最好做得軟爛一些，豆類，豆?jié){豆腐，蔬菜類，含纖維的蔬菜，如去皮胡蘿卜，土豆，南瓜，冬瓜等等。下面是小編收集的一些關于為什么秋天容易腹瀉，希望對大家有所幫助。

為什么秋天容易腹瀉

秋天容易腹瀉的原因有：因為秋天是輪狀病毒的高發(fā)季節(jié)，多因為不潔飲食被輪狀病毒感染發(fā)生腹瀉。腹瀉多容易發(fā)生于嬰幼兒，少見于成年人，在秋天發(fā)生腹瀉，一定要及時到醫(yī)院進行大便常規(guī)及輪狀病毒的檢查。確診后要在醫(yī)生指導下進行抗病毒治療，同時要加強補液防止出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象，飲食上要加強衛(wèi)生管理、清淡飲食、少食多餐。

秋季容易腹瀉怎么回事

秋季容易腹瀉可能是氣溫變得涼爽，人體變得舒適，胃口就會變好，總是吃一些食物，尤其生冷、寒涼、油膩的食物更加喜歡，長期吃這些食物很容易造成胃腸功能紊亂，從而引起腹瀉癥狀。

秋季容易腹瀉也和細菌以及病毒滋生有關系，秋天很適合細菌和病毒大量繁殖，損傷患者的胃腸道系統(tǒng)，也就容易產(chǎn)生腹瀉問題。

免疫力下降也是秋季容易腹瀉的原因之一，如果身體免疫力不好，還總是吃變質(zhì)食物或者吃一些腐爛的食物，就容易引起腹痛、腹瀉等癥狀。

秋天兒童喝什么湯比較好

1、泥鰍山藥湯。泥鰍所含脂肪成分較低，膽固醇更少，高蛋白低脂肪，能治小兒多汗、體虛、病后流汗不止。山藥還有健脾、補肺的作用。

2、蓮藕排骨湯。蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，還有鞣質(zhì)，有一定健脾止瀉作用，能增進食欲，促進消化，開胃等功效。

3、玉米胡蘿鯽魚湯。此湯經(jīng)常食用，可補充營養(yǎng)，增強鈣質(zhì)和抗病能力。此湯還含有豐富的鈣、磷、鐵、硒、鋅以及多種維生素，還有清潤、去濕的功效。

4、綠豆鮮果湯。菠蘿容易引起寶寶過敏，太小的寶寶不適合過早嘗試，寶寶2歲以后飲用為宜。該湯微涼，寶寶飲用要適量，脾胃虛弱、容易著涼腹瀉的寶寶最好少喝。

5、銀耳雪梨湯。銀耳富有天然特性膠質(zhì)，滋潤作用非常好。雪梨味甘微酸涼，潤肺涼心。蜂蜜生津止渴，潤肺開胃。三種食物搭配，滋潤效果更好。

6、蘋果蜜棗瘦肉湯。養(yǎng)陰潤肺，益胃生津，潤筋脈。適用于秋天氣候干燥，干咳無痰，皮膚干燥。一般小兒秋季常食，潤燥生津。

吃什么潤肺去秋燥

吃百合潤肺去秋燥，因為百合含有淀粉，蛋白質(zhì)，脂肪、礦物質(zhì)和維生素等營養(yǎng)成分，不僅有良好的營養(yǎng)滋補作用，而且有潤肺、止咳、清新安神的功效，還能提高睡眠質(zhì)量，睡得更香甜。百合可煮粥、煮糖水、蒸和炒，百合銀耳粥具有滋陰潤肺、健脾生津的作用。

秋補有講究，根據(jù)中醫(yī)“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”的原則，秋天進補是非常必要的，但切不可亂來，先調(diào)理脾胃。調(diào)理脾胃功能，力爭將炎夏留下的倦怠乏力、胃口不佳等癥狀盡快消除，為進補打好基礎，謂之“底補”。現(xiàn)代醫(yī)學認為，在秋季的調(diào)整適應階段，應防止驟用補品導致難以消化吸收，從而引發(fā)腹瀉等疾病。

遵循的法則一是益氣養(yǎng)陰、氣陰雙補，二是防止燥邪入侵。食補應以潤肺生津、易消化的食品為主，如奶制品、魚、瘦肉、禽蛋、豆類、新鮮蔬菜、蓮藕，輔以蘿卜、番茄、銀耳、梨、柿子等。其中，蓮藕為上品。蓮藕含大量淀粉、蛋白質(zhì)、維生素B、C和脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，肉質(zhì)肥嫩，白凈渾圓，口感甜脆。生食能涼血散淤，熟食能補心益腎，男女老幼皆宜。食法很多，簡單的有炒藕絲、炸藕夾等。

腹瀉拉水可以自愈嗎

腹瀉如果是水樣便，大部分還是因為病毒感染導致的，疾病一般是自限性疾病，如果不是很嚴重的腹瀉，沒有很明顯的脫水和電解質(zhì)紊亂，是可以自愈的，大約需要三到五天或者是一星期以上。但是現(xiàn)在大部分的病毒性腸炎拉的還是比較嚴重，自愈的可能性還是稍微要小一點。

在家里孩子嘔吐比較嚴重，精神比較差，有比較嚴重的脫水和電解質(zhì)紊亂，一般是需要積極治療的。如果沒有很明顯的脫水，可以口服藥物，比如蒙脫石散和益生菌，益生菌吃媽咪愛或者金雙歧都可以，主要是調(diào)節(jié)腸道正常菌群的恢復;再就是腹瀉比較嚴重，如果孩子精神比較差，尿量比較少，有嚴重的脫水和電解質(zhì)紊亂，需要積極的輸液維持水電解質(zhì)平衡。如果是電解質(zhì)紊亂比較厲害，也可能會有危險。