為什么人會長白頭發(fā)

為什么會長白頭發(fā)?很多人年紀(jì)輕輕就長白頭發(fā)了，那么長白頭發(fā)是不是因為腎虛呢?接下來小編為大家?guī)砹岁P(guān)于“為什么會長白頭發(fā)”的相關(guān)內(nèi)容，方便大家學(xué)習(xí)了解,希望對您有幫助!內(nèi)容僅供參考

為什么會長白頭發(fā)

事實上，無論什么原因?qū)е碌陌装l(fā)，都是由“虛”造成的，即便是所謂血熱引起的少白頭，本質(zhì)也是體內(nèi)肝血腎精耗散引起的。從中醫(yī)理論來說，發(fā)為血之余，又發(fā)表于腎，所以說腎其華在發(fā)，當(dāng)心腎不交(失眠，神經(jīng)衰弱)時，或先天稟賦不足，或思慮過度耗傷精血，或擔(dān)驚受怕傷腎精時，頭發(fā)都會變白。

為什么會長白頭發(fā)

1、腎氣不足的所至

頭發(fā)的生長源于氣血。氣血旺，頭發(fā)生長正常;氣血衰，頭發(fā)變白、枯槁，甚至脫落。不過，白發(fā)生長位置也在一定程度上標(biāo)志著體內(nèi)臟腑的健康狀態(tài)。

2、額前白發(fā)

如果白發(fā)長在額前多是因脾胃失調(diào)。前額屬于陽明，而陽明主要跟脾胃有關(guān)，陽明衰，發(fā)變白，實際上是脾胃出了問題。陽明主氣血，調(diào)理時注意不要熬夜，以免傷氣傷血。

3、兩鬢白發(fā)

兩鬢白發(fā)或為肝膽不足。兩鬢，即耳旁的部位，主要跟膽有關(guān)。由于肝膽互為表里，所以跟肝也有關(guān)系。而肝主藏血，所以兩鬢長白發(fā)主要因為血不足。

長白頭發(fā)是由以下原因造成的：

1.精神因素，由于有些人經(jīng)常憂郁、精神壓力大、經(jīng)常失眠等，從而就會導(dǎo)致白頭發(fā)的產(chǎn)生;

2.營養(yǎng)因素，由于頭發(fā)的生長是需要營養(yǎng)的，如果長期在飲食中缺乏銅、鈷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)的話，就會影響黑色素的合成，從而導(dǎo)致黑頭發(fā)長成白頭發(fā);

3.病理因素，如腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進、結(jié)核、傷寒、惡性貧血、植物神經(jīng)功能障礙等，這些均可導(dǎo)致黑頭發(fā)長成白頭發(fā)。

長白頭發(fā)的原因如下

1、隨著年齡的增長，頭發(fā)當(dāng)中所含的黑色素，也會逐漸的減少，當(dāng)黑色素比較少的頭發(fā)，逐漸代替了原有黑色素較多的頭發(fā)，頭發(fā)首先是變得灰白，而后再出現(xiàn)完全的變白，這和黑色素功能的衰退，遺傳以及內(nèi)分泌，自身免疫都有一定的關(guān)性。

2、有許多“少白頭”的年輕人，在20歲之前就出現(xiàn)了白發(fā)，這是有明顯的遺傳因素。白發(fā)一般好發(fā)在兩鬢，而后逐漸出現(xiàn)在頭頂，眉毛、胡須也有可能逐漸的變白。

為什么會長白頭發(fā)是缺什么嗎

缺乏維生素Bl、維生素B2、維生素B6是造成少白頭的一個重要原因。應(yīng)多攝入富含B族維生素的食物，如谷類、豆類、動物心肝腎、奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。中醫(yī)學(xué)認為，發(fā)為血之余，腎主骨，其華在發(fā)，主張多吃養(yǎng)血補腎的食物以烏發(fā)潤發(fā)。