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人為什么會突然打嗝

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  生活中常常會遇到打嗝的情況,打嗝不是病,犯起來卻十分讓人頭疼。打嗝不止怎么辦呢?接下來就跟著學習啦小編一起去看看吧。

  何謂打嗝:

  打嗝,又稱呃逆,以喉間呃呃連聲,聲短而頻,難以自制為主要表現(xiàn)。它是一種生理上常見的現(xiàn)象,由膈肌痙攣收縮而引起的。那呃聲是怎么來的呢?

  所謂呃逆之名,《景岳全書·雜證謨·呃逆》中曰,因其呃呃連聲,故今人以呃逆名之。田廣永說,其實,在人體的胸腔和腹腔之間,有一層橫膈,就是由肌肉組成的膈肌。當膈肌受刺激而產生不由自主的強烈收縮時,空氣被迅速吸進肺內,兩條聲帶之中的裂隙驟然收窄,因而會發(fā)出一種呃聲。

  一般來說,大部分的打嗝現(xiàn)象都是短暫性的,但是也有人持續(xù)地打嗝,屬頑固性呃逆。

  打嗝的原因:

  第一:中樞性

  導致這種情況所引起的打嗝,很有可能就是身體患有腦腫瘤、腦膜炎、腦炎以及尿毒癥、酒精中毒等疾病。出現(xiàn)這種打嗝情況的主要原因就是由于膈肌中反射弧抑制功能喪失了,令一些病變因子出現(xiàn)了延腦。

  第二:外周性

  身體出現(xiàn)情況的打嗝主要原因有兩種,分別是呃逆反射弧受到了刺激,其中就包括了食管炎、胸主動脈瘤以及食管癌等疾病。第二種則是有可能膈肌周圍出現(xiàn)了病變的情況,其中所包含的疾病有胃炎、胃癌、胃擴張、心肌梗死、心包炎還有肺炎以及胸膜炎。

  第三:飲食不當

  平時生活中,吃飯的時候如果吃的太快或者是吃得太飽了,又或者是吃了一些生冷的食物以及寒涼的藥物,那么就會導致食物以及自然中的寒氣聚集在胃部。這樣腸胃中的平衡就會打破,導致胃氣上逆,令身體中的陰陽運行以及平衡受到影響,令膈肌中其出現(xiàn)氣機不利的情況,這樣就會導致身體出現(xiàn)打嗝的情況了。

  除了導致寒涼入侵身體之后會出現(xiàn)打嗝的情之外況,服用了一些辛熱的食物也有可能導致打嗝情況的出現(xiàn)。我國中醫(yī)名著之中有詳細的記載,如果平時飲食中多吃了一些辛熱的、煎炒的食物,或者是服用了一些純度深厚的食物,也有可能多吃了溫補的藥物,都會導致體內生出燥熱,令脾胃運行出現(xiàn)問題,這樣胃氣上逆,也會出現(xiàn)打嗝的情況。

  第四:情志不遂

  什么叫做情志不遂呢,事實上就是說心情抑郁或者是發(fā)脾氣。如果容易大怒會導致肝臟健康受到損害,體內也是氣機不利,這些都會導致脾胃健康受到損害,出現(xiàn)胃氣上逆的情況,不利于身體健康。另外,心情抑郁過于憂思,那么會導致脾受損,這樣體內容易濕氣增加出現(xiàn)痰濁的毛病,也會導致胃氣上逆,出現(xiàn)打嗝的情況。

  第五:體內正氣不足

  如果體內正氣不足出現(xiàn)虧損的情況,也會導致身體容易出現(xiàn)打嗝的毛病。如果年紀增加,或者是身體大病初愈,身體出現(xiàn)正氣虧虛,會令身體出現(xiàn)打嗝的毛病。事實上,平時生活中很多舉動都會導致身體中正氣不足,例如手術之后、精神狀態(tài)不好、上吐下瀉、脾胃失調以及服用藥物或者是全身麻痹之后,這些都會導致身體中的正氣受到損害,出現(xiàn)打嗝的情況。

  打嗝怎么辦:

  1、喝水彎腰法喝幾口溫開水,慢慢咽下,并做彎腰90度的動作10~15次。因胃部離膈肌較近,可從內部溫暖膈肌,在彎腰時,內臟還會對膈肌起到按摩作用,緩解膈肌痙攣,達到止嗝的目的。

  2、伸拉舌頭法打嗝不止時,用一塊干凈紗布墊在舌頭上,用手指捏住舌頭向外伸拉。此時,會感到腹部有氣體上升,打嗝自然消除。

  3、采用深呼吸的方法比如在進食時發(fā)生呃逆可以暫停進食,作幾次深呼吸,往往在短時內能止住。呃逆頻繁時,可自己或請旁人用手指壓迫兩側的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部橈側面,距指甲緣約0.6公分,在黑白肉際交界處。壓迫時要用一定的力量,使患者有明顯酸痛感?;颊咦孕袎浩瓤蓛墒纸惶孢M行。

  4、屏氣法直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干凈的筷子放入口中,輕輕刺激上腭后1/3處,打嗝癥狀會立即停止。因為用筷子刺激上顎會誘發(fā)咽反射,能使患者突然屏氣,使氣道內二氧化碳濃度,從而干擾打嗝的神經反射活動。但心肺功能不好的人慎用此法。

  5、按摩有效治呃逆取一根細棒,一端裹上棉花(如手邊無棒,可用竹筷的細端包上棉花代替),放入患者口中,用其軟端按端前軟顎正中線一點,此點的位置正好在硬、軟顎交界處稍后面。一般按摩一分鐘就能有效地控制呃逆。

  6、驚嚇法趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激,可通過皮層傳至皮下中樞,抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應慎用。

  7、紙袋呼氣法用一個小塑料袋,罩住自己的口鼻,進行3~5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重復吸入,增加血液中二氧化碳的濃度,來調節(jié),抑制打嗝。

  8、舌下放糖法吃一匙糖,干吞(不配水),可以在數(shù)分鐘后止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來的神經沖動,以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。

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