為什么下巴上長(zhǎng)痘痘
為什么下巴上長(zhǎng)痘痘
如今痘痘是很多MM的共同煩惱，特別是下巴長(zhǎng)痘痘，這更是很多女生都十分苦惱的問題。問什么下巴總是長(zhǎng)痘是哪里出了問題嗎?以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對(duì)你有用。
下巴長(zhǎng)痘的原因：
1毒素堆積因?yàn)閾Q季容易上火干燥，這讓體內(nèi)的毒素堆積過多，特別是很多女性都比較喜歡辛辣的食物，對(duì)于油炸食品的熱衷，往往忽略了新鮮的蔬菜和水果，這樣的不良飲食習(xí)慣，這樣讓體內(nèi)的毒素過多，這會(huì)傷害身體的腎臟，這會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的皮膚問題，導(dǎo)致痘痘找上門。
2水油平衡油脂分泌過多并不一定會(huì)長(zhǎng)痘痘，多清潔臉部就行，但皮膚缺水，油脂分泌增加，就很容易滋生青春痘。主要是人體結(jié)構(gòu)造成的，只有保持水油平衡，才能讓臉部皮膚正常地新陳代謝，防止下巴上長(zhǎng)痘痘。
3進(jìn)食冰飲吃冰冷的東西容易吃脾胃，導(dǎo)致脾胃功能減弱，引起體內(nèi)毒素堆積，容易長(zhǎng)出痘痘或是加重痘痘癥狀。同時(shí)過量吃冰飲，導(dǎo)致腸胃溫度下降，刺激到子宮，導(dǎo)致子宮收縮功能變差，引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致下巴痘痘更加嚴(yán)重。
4腎臟虛弱腎臟功能出問題，會(huì)導(dǎo)致痤瘡長(zhǎng)在額頭和下巴，消去了又長(zhǎng)出來，需要補(bǔ)腎以及排毒，才能有效去除痘痘。
5皮脂腺增多皮脂腺是皮膚上一個(gè)重要腺體，它分布很廣，除手、腳掌外遍布全身，以面部、胸前和背后皮膚最多。由于腺體過于發(fā)達(dá)，使皮脂腺分泌過于旺盛，又因各種原因，使毛孔堵塞，導(dǎo)致油脂無法正常排出體外，最終形成青春痘。
6月經(jīng)失調(diào)有些女性朋友月經(jīng)不順時(shí)下巴周圍也會(huì)長(zhǎng)痘痘，主要是體內(nèi)雄性激素上升造成的，加上月經(jīng)期間身體比較虛弱，就容易使下巴上長(zhǎng)痘痘。
7螨蟲感染成年男女的面部螨蟲感染率高達(dá)97.68%，皮膚感染了螨蟲后，容易引起皮膚瘙癢、脫皮、出現(xiàn)小疙瘩，繼而會(huì)有黑頭出現(xiàn)，毛孔變粗，使肌膚變成油性，下巴就非常容易出痘痘。
8抗病能力差這個(gè)和人的體質(zhì)有關(guān)，有些人屬于陰虛性，體內(nèi)熱火過多，使內(nèi)部器官受到損害，表現(xiàn)在皮膚上。而下巴上長(zhǎng)痘痘主要和腎功能及內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，想要增強(qiáng)體質(zhì)就要多加運(yùn)動(dòng)，注意飲食，保持充足的睡眠。內(nèi)分泌失調(diào)因?yàn)樽訉m或卵巢等生殖系統(tǒng)問題，加上通經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，導(dǎo)致內(nèi)分泌不正常，荷爾蒙分泌失衡。
下巴長(zhǎng)痘怎么調(diào)理：
1、檢視長(zhǎng)痘的原因
痘痘生長(zhǎng)的原因還是要從飲食、作息、環(huán)境、皮脂毛囊等各方面綜合分析，找對(duì)病因?qū)ΠY下藥，才能讓痘痘永遠(yuǎn)消失。
2、趁早治療
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有痘痘在蠢蠢欲動(dòng)時(shí) (紅紅的，有點(diǎn)硬，你有預(yù)感它將長(zhǎng)大成痘時(shí)) ，可以拿起手邊抗發(fā)炎的治痘藥物或成分較單純的抗痘保養(yǎng)品，沾取一些點(diǎn)壓在痘痘上，1~2小時(shí)補(bǔ)擦一次，就有很大的機(jī)會(huì)能將痘痘抑制住。
3、適度清潔
“清潔、保持毛孔通暢、減少油脂分泌”是抗痘的不二法門，但若是過度清潔肌膚，或使用太過強(qiáng)烈的洗劑，反而會(huì)達(dá)到反效果。適度的油脂才能保護(hù)肌膚，油水平衡痘痘也會(huì)跟著減少。
4、防曬要做好
部分人認(rèn)為防曬霜會(huì)堵塞毛孔所以完全不敢擦防曬，事實(shí)上超負(fù)荷的紫外線輻射會(huì)讓痘印痘痕的色素沉淀加重。所以痘痘肌出門前20分鐘一定要涂抹清爽的防曬霜，回來之后也要用面膜進(jìn)行急救防止痘印加重，最后再用修護(hù)產(chǎn)品進(jìn)行鎮(zhèn)定修復(fù)。
5、控油同時(shí)要補(bǔ)水
大部分的痘痘肌都是油性膚質(zhì)，名副其實(shí)的大油田，為此很多痘痘肌拼命控油，卻不做好補(bǔ)水保濕，殊不知當(dāng)皮膚干燥的時(shí)候會(huì)分泌更多的油脂來保護(hù)肌膚。堅(jiān)持每天敷一次保濕面膜，盡量充分保持長(zhǎng)久的水狀態(tài)對(duì)皮膚是最好的保護(hù)。
護(hù)理方法：
內(nèi)部系統(tǒng)調(diào)理痘痘的產(chǎn)生主要是皮膚內(nèi)的皮脂腺過度分泌無法及時(shí)有效排出，造成皮脂腺過度分泌的內(nèi)部原因主要有內(nèi)分泌失調(diào)，新陳代謝不正常運(yùn)行，因此需要對(duì)內(nèi)部系統(tǒng)進(jìn)行調(diào)理，使其正常運(yùn)行，可以使用針灸、中藥等方法。傳統(tǒng)中醫(yī)理論在調(diào)理人體內(nèi)部方面更專業(yè)。
飲食調(diào)理平時(shí)大家飲食要健康，少吃油炸、、辛辣、油膩的食物，長(zhǎng)痘痘的朋友更要注意禁止攝入。要保證每天的睡眠時(shí)間，維生素的攝入和新鮮蔬菜的搭配。
補(bǔ)水如果皮膚含脂量多引起的女人下巴長(zhǎng)痘，注意清潔皮膚，補(bǔ)水就能去除痘痘，在夏天選擇的洗面奶必須是較為溫和的，在清潔的的同時(shí)具有比較好的肌膚補(bǔ)水平衡調(diào)節(jié)作用。
多喝白開水合理的補(bǔ)充水分對(duì)皮膚和祛痘大有好處。每天早上起來喝一杯溫水水。上班不要忘記喝水，坐著好長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)，不要總是喝飲料，最好多喝白開水。
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