為什么會(huì)痛經(jīng)
什么是痛經(jīng)，月經(jīng)期或月經(jīng)期前后出現(xiàn)下腹部劇烈疼痛以致影響學(xué)習(xí)工作和健康者稱為痛經(jīng)。為什么會(huì)痛經(jīng)的呢？以下是小編為大家整理推薦關(guān)于女生會(huì)痛經(jīng)是為什么的原因分析，希望對(duì)大家有所幫助。
痛經(jīng)的種類
正如頭疼會(huì)分為神經(jīng)性頭疼、物理性頭疼等，痛經(jīng)也不單純的只是隨便痛痛，有時(shí)是腹脹痛，有時(shí)是墜脹痛，有時(shí)是抽出痙攣，而有時(shí)則像是刀絞般整個(gè)肚子都痛，讓人分辨不出最痛的是哪里。分清痛經(jīng)的種類有利于對(duì)癥下藥!
1、痛經(jīng)分分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。
繼發(fā)性痛經(jīng)發(fā)生在初潮2年以后，不同疾病痛經(jīng)的年齡、病程不一，痛經(jīng)發(fā)生的早晚也各異。
2、中醫(yī)一般把痛經(jīng)分為虛實(shí)兩種：
一是實(shí)證：氣滯血瘀證，多為經(jīng)前，或者開(kāi)始時(shí)痛。如小腹脹痛，經(jīng)行不暢，量少，色紫有黯塊，血塊排出后，腹痛減輕，胸脅乳房脹或痛;寒濕凝滯證，多為經(jīng)前，或者開(kāi)始時(shí)痛。小腹冷痛，痛連腰脊，得熱則緩，經(jīng)行量少，色黯有塊。
二是虛證：多為行經(jīng)末期，經(jīng)凈之后小腹疼痛，痛勢(shì)綿綿喜暖喜按，經(jīng)色淡而量少，經(jīng)血清稀，嚴(yán)重者怕冷，面色蒼白，心慌、頭暈。
為什么會(huì)痛經(jīng)
痛經(jīng)不止是單純的身體器官不健康造成的，它的原因多種多樣，有你不會(huì)注意到的壓力，有你不斷抗拒的痛感催眠的淺意識(shí)，甚至于情緒的不穩(wěn)定都會(huì)引發(fā)痛經(jīng)的洪災(zāi)!下面就來(lái)具體了解下痛經(jīng)的真正原因。
1、原發(fā)性
有一半的婦女都有痛經(jīng)，但他們都有原發(fā)性的，大概是 50%，這是一個(gè)生理性的。月經(jīng)出現(xiàn)的一些不舒服，比如說(shuō)下腹痛都是一些正常的生理現(xiàn)象，每個(gè)人來(lái)月經(jīng)的時(shí)候都會(huì)有一些不舒服，只是每個(gè)人感覺(jué)不一樣而已。也就是說(shuō)痛經(jīng)影響正常的生活才是一種疾病。
2、子宮發(fā)育不良
子宮發(fā)育不佳容易合并血液供應(yīng)異常，造成子宮缺血、缺氧而引起痛經(jīng)。
3、身體虛弱
腹部的上些肌群有支持腹腔內(nèi)臟器官的作用，如果這部分肌群發(fā)育不健全，支持有關(guān)器官的作用就差一些，這樣由于臟器重量的牽拉，就會(huì)產(chǎn)生疼痛的感覺(jué)。
4、精神緊張
一來(lái)月經(jīng)就感到煩躁、焦慮、緊張和恐懼，所以對(duì)疼痛的感覺(jué)比一般人敏感。即使輕微的不適，也會(huì)覺(jué)得疼痛，而且精神越緊張，越感到疼痛。這種疼痛主要是由心理作用產(chǎn)生或加重的。
5、子宮內(nèi)膜異位癥
它與原發(fā)性痛經(jīng)癥狀極相似。
如果病人有進(jìn)行性痛經(jīng)或內(nèi)膜異位癥家族史(母或姐妹中有患此病者)，應(yīng)早作腹腔鏡檢查以明確診斷，及早進(jìn)行保守性手術(shù)治療，以保存生育能力 ...
痛經(jīng)怎么辦快速解決
痛經(jīng)怎么快速止痛?很多女性的第一反應(yīng)就是吃止痛藥。值得注意的是，止痛藥起效雖快，但用藥不當(dāng)有可能會(huì)影響肝腎功能以及造成胃出血。其實(shí)，針灸、按摩、熱敷也能起到良好的緩解痛經(jīng)效果。
1、服用止痛藥：當(dāng)經(jīng)痛開(kāi)始時(shí)，女性可以用牛奶或食物一起服用止痛藥。止痛藥約在20-30分鐘后起效，且持續(xù)12小時(shí)。這種方法不建議長(zhǎng)期使用。
2、艾灸法：選用三陰交、足三里等穴位，將艾條懸放在距離穴位3cm左右的高度，使局部溫?zé)岫鵁o(wú)灼痛。每穴10-15分鐘左右，以皮膚出現(xiàn)紅暈為度。
3、按摩法：病用雙手掌互相摩擦，直至發(fā)熱，在臍下小腹部沿順時(shí)針?lè)较虬茨Υ蠹s200次?；螯c(diǎn)揉足三里、三陰交穴，各1分鐘。
4、熱敷法：下腹部熱敷有助于緩解子宮痙攣，促進(jìn)腹部的血液循環(huán)，能夠緩解痛經(jīng)。如果用加熱的中藥熱敷，活血通絡(luò)、行氣止痛的效果會(huì)更好。
女生痛經(jīng)的治療誤區(qū)
有人說(shuō)痛經(jīng)就像無(wú)麻醉的生育手術(shù)，偏偏還是慢鏡頭的那種。說(shuō)法雖然略顯夸張，但足以證明“大姨媽”的來(lái)勢(shì)洶洶和不講道理。于是，女性們?cè)谕吹秒p腳發(fā)軟徹夜難眠時(shí)，終于耐不住了，決定奮起反抗，但很多時(shí)候，這些反抗都是無(wú)效的，甚至是雪上加霜!
1、不管不顧，認(rèn)為經(jīng)期過(guò)去就沒(méi)事
對(duì)有些女性來(lái)說(shuō)，婚后痛經(jīng)確實(shí)會(huì)有所好轉(zhuǎn)，甚至?xí)诜蚱奚畹挠绊懴?，逐漸消失。但對(duì)于原發(fā)性痛經(jīng)來(lái)說(shuō)，并不會(huì)因?yàn)槿棠突蛘呋楹笊疃兴棉D(zhuǎn)。
所以真要痛得不行時(shí)，一定要去正規(guī)醫(yī)院就診。
2、憑經(jīng)驗(yàn)胡亂吃止痛藥
有句老話說(shuō)得好“是藥三分毒”，更何況你是在不清楚自己癥狀的情況下，胡亂的吃藥!如果是繼發(fā)性痛經(jīng)，如果用藥不當(dāng)，可能釀成大害。
3、摘除惱人的病痛器官
相信不到最后一步，女性朋友是不會(huì)做到這一步的。為避免有些人進(jìn)入誤區(qū)，有任何不適時(shí)，請(qǐng)聽(tīng)從專業(yè)醫(yī)師的意見(jiàn)。
4、姻是痛經(jīng)的休止符
婚姻是痛經(jīng)的休止符，很多前輩說(shuō)，結(jié)婚了就沒(méi)有痛經(jīng)了，痛經(jīng)和結(jié)婚生育是沒(méi)有必然聯(lián)系的。一些女性婚后痛經(jīng)有所緩解可能是因?yàn)榍嗌倌陼r(shí)期人體的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟。
5、溫?zé)岑煼ㄖ委熗唇?jīng)
對(duì)于虛寒型體質(zhì)采用溫?zé)岑煼ㄖ委煵庞泄π?，而?duì)于其他體質(zhì)的女性則不宜采用這種方法治療痛經(jīng)。
6、痛經(jīng)會(huì)自動(dòng)痊愈 ...
痛經(jīng)如何預(yù)防
1、飲食均衡。不要因?yàn)闇p肥而忽略正餐，吃過(guò)量的甜食及咸食。雖然健康的飲食無(wú)法消除痛經(jīng)，但對(duì)改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過(guò)甜或過(guò)咸的垃圾食物，它們會(huì)導(dǎo)致腹部脹氣及行動(dòng)遲緩，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚(yú)肉，并盡量少量多餐。
2、避免咖啡因?？Х?、茶、可樂(lè)、巧克力中所含的咖啡因，會(huì)使人神經(jīng)緊張，可能促成月經(jīng)期間的不適。因此，應(yīng)避免咖啡因。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小腸。
3、禁酒。若女性在月經(jīng)期間容易出現(xiàn)水腫，酒精將加重此問(wèn)題。勿喝酒。如果非喝不可，應(yīng)限制在1-2杯酒之間。
4、勿使用利尿劑。許多女性認(rèn)為利尿劑能減輕月經(jīng)的腫脹不適，但其實(shí)利尿劑會(huì)將重要的礦物質(zhì)，連同水分排出體外。女性不妨減少攝取鹽及酒精等會(huì)使水分滯留體內(nèi)的物質(zhì)。
5、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。尤其在月經(jīng)來(lái)臨前夕，女性可以散散步或進(jìn)行其它適度的運(yùn)動(dòng)，這樣月經(jīng)來(lái)潮時(shí)不適感會(huì)減輕。
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