為什么會夢游
夢游，是睡眠中自行下床行動，而后再回床繼續(xù)睡眠的怪異現(xiàn)象。在神經(jīng)學(xué)上是一種睡眠障礙，癥狀一般為在半醒狀態(tài)下在居所內(nèi)走動，但有些患者會離開居所或作出一些危險的舉動。以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對你有用。
夢游的原因：
1、催眠理論
最初邁斯麥創(chuàng)立催眠術(shù)時，他就發(fā)現(xiàn)被催眠者往往會出現(xiàn)夢游癥狀。根據(jù)現(xiàn)代催眠態(tài)的分類標(biāo)準(zhǔn)，夢游狀態(tài)是催眠可導(dǎo)致的最深狀態(tài)。如果催眠師將被催眠者誘導(dǎo)入夢游狀態(tài)以后，命令被催眠者做一些日常事務(wù)，被催眠a者可以像正常狀態(tài)下那樣完成得很好。催眠的原理是在大腦中樞根據(jù)言語暗示產(chǎn)生一個興奮中心，同時抑制其他部位的活動。夢游也是一樣，大腦中樞有一部分興奮起來，而其他部分則還在睡眠之中。
伯漢姆魯做過一個催眠后暗示實驗，以證明催眠后暗示可使人體會到與現(xiàn)實一樣逼真的幻覺。這個實驗是這樣進(jìn)行的：
我給一位聰明、敏感，但一點也不歇斯底里的婦女進(jìn)行催眠，我給了她一個很復(fù)雜的催眠后暗示，使她的所有的感官都能參與其中。我暗示她在醫(yī)院的庭院里聽到軍樂聲，士兵們走上樓來進(jìn)入房間......。一個樂師醉醺醺上來說胡話，還想擁抱她，她給了他兩記耳光，還呼喊護(hù)士與護(hù)士長，很快護(hù)士趕到轟走了醉漢。這上面的情景都是在催眠中描述給被催眠者聽的。結(jié)果，她醒來后，生動地感受到了上述的一幕幕場景。她以前從未有過同樣的幻覺，現(xiàn)在她怎么也無法擺脫這種幻覺。她左右回顧，問其他病人是否看到了剛才發(fā)生的一切。她無法分辨現(xiàn)實與幻覺。當(dāng)這一切都結(jié)束的時候，我告訴她：“這僅僅是我暗示你的幻覺。”她方才相信剛才的一幕確實是幻覺，但她堅持認(rèn)為這幾乎與現(xiàn)實一樣，比夢境要逼真得多。
患者從催眠狀態(tài)醒來以后，將催眠過程中所發(fā)生的一切全忘記了。過了不久，因為受催眠后暗示作用，他體會到了逼真的幻覺。這個實驗提供了說明夢游癥的一個模式：正如被催眠者一樣，夢游者不過是將預(yù)先設(shè)計好的劇本進(jìn)行一次幻覺式的排演。當(dāng)然，這種解釋只是一種近似的比喻。
2.精神分析理論
弗洛伊德認(rèn)為夢游是一種潛意識壓抑的情緒在適當(dāng)?shù)臅r機(jī)發(fā)作的表現(xiàn)。確實，夢游患者總有一些痛苦的經(jīng)歷。事實上，用精神分析的理論可以很直觀地解釋夢游癥：當(dāng)本我力量積聚到一定程度時，它們沖破了值勤的自我的警戒。面對來勢洶涌的本我力量，值勤的自我只可逃避不管，有個別值勤的自我還被抓來作助手，因為人的言行都是自我的職責(zé)。當(dāng)本我胡鬧了一會兒以后，能量消耗了不少，自我的值勤者立即把本我趕回了牢籠。為了逃避超我的懲罰，自我的值勤者隱情不報，結(jié)果夢游者醒來以后便會對剛才發(fā)生過的事一無所知。雖然如上解釋近乎于天方夜譚，但從邏輯上講卻是言之有理的。
夢游的診斷標(biāo)準(zhǔn)：
1.夢游的一般特征：夢游顯然是一種變異的意識狀態(tài)?；颊吲c周圍環(huán)境失去了聯(lián)系，他似乎生活在一個私人的世界里。他的情緒有時會很激動，甚至?xí)f一大堆的胡話，旁邊人很難聽懂他在講什么東西。他似乎在從事一項很有意義的活動。這種活動往往是他壓抑的痛苦經(jīng)歷的象征式重現(xiàn)。夢游結(jié)束后，患者對夢游一無所知。
2.DSM-Ⅲ的診斷標(biāo)準(zhǔn)《心理障礙的診斷與統(tǒng)計手冊》DSM-Ⅲ中的診斷標(biāo)準(zhǔn)是心理學(xué)界對夢游癥的最新定義，主要包括如下五點：
(1)常有睡眠中起床行走行為，通常發(fā)生在主要睡眠階段的最初第三期。
(2)當(dāng)夢游時，患者臉部表情呆板，對他人的刺激基本上不作反應(yīng)，夢游者也很難被強(qiáng)行喚醒。
(3)清醒時(不管是在夢游結(jié)束后，還是在第二天早晨)患者對夢游中所發(fā)生的一切大都遺忘了。
(4)當(dāng)從夢游狀態(tài)醒來后的幾分鐘內(nèi)，患者心理活動與行為均無損傷(盡管醒來最初一刻，患者有迷糊與定向力障礙)。
(5)夢游的起始及進(jìn)行過程中沒有諸如癲癇癥一類的器質(zhì)性因素加入，但患者可能患有癲癇，同時得不到正常的治療。
夢游怎么辦?
厭惡療法
馬克·吐溫曾惡作劇式地對一個夢游者說，只要在床前撒上一把圖釘，保準(zhǔn)夢游可治好。雖然此法具有傷害性而難以叫人接受，但它很合心理治療的原理。目前治療夢游癥最直截了當(dāng)?shù)姆椒ㄈ允菂拹函煼ǎ皇鞘┬械姆绞揭獪睾偷枚唷Ｍㄟ^病因分析，我們已經(jīng)知道夢游多少是一種象征性的愿望補(bǔ)償，通過厭惡療法把夢游者從夢中喊醒，打破了夢游者的行為定勢，使這種下意識的行為達(dá)不到目的，那么夢游就會逐漸消退。
有一個人夢游時常把一支裝有彈藥的獵槍對準(zhǔn)自己的妻子，這種危險的舉動攪得生活得不到安寧。治療方法很簡單，讓妻子睡床的外側(cè)，丈夫睡內(nèi)側(cè)，這樣當(dāng)丈夫起床夢游時便會把妻子鬧醒，這時妻子立即取來一個警笛，對著丈夫的耳朵使勁吹。警笛尖銳的聲音很快將丈夫弄醒了。這樣僅試過兩次，患者的夢游癥便被治愈了。
采用厭惡療法有兩個關(guān)鍵之處，一是設(shè)法在患者夢游時喚醒治療者，二是及時中斷患者夢游行為。
精神宣泄法
從前面的病因分析可以得知，夢游是精神壓抑造成的，所以要根治夢游癥狀必須要做的是解除內(nèi)心深處的壓抑。其實要尋找夢游者的病因是非常簡單的，夢游者的夢游行為十有八九代表了他內(nèi)心深處的想法。那位丈夫把獵槍對準(zhǔn)妻子，是在夢游中借助自己的意象來發(fā)泄內(nèi)心的不滿。如果夢游是夫妻間隱性沖突造成的，可參照本書第一篇中有關(guān)的自療方法進(jìn)行心理調(diào)整。解除患者內(nèi)心深處的壓抑感是治療夢游癥的關(guān)鍵之處。上述那位患者的妻子就必須與丈夫促膝談心，努力解決存在的矛盾與沖突。
事實上，夢游癥在兒童中的發(fā)生率頗高，這些夢游往往是想念親人所致。家長或孩子的管教者應(yīng)給孩子更多的的溫暖，關(guān)心、愛護(hù)他們，幫助他們解決一些具體問題，減少孩子對親人的思念之情，有可能的話，應(yīng)盡早讓孩子與親人相見，或通個電話、寫封信，這些方法可有效地消除孩子對親人的過分思念。
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