月經為什么會推遲
月經為什么會推遲
女性的好朋友——月經,是正常的生理現象,也是反映女子健康與否的一個標志,為什么月經會推遲呢?以下就是學習啦小編給你做的整理,希望對你有用。
月經推遲的原因:
1、懷孕導致月經推遲。這個原因一般是針對那些有過性行為的女性,如果月經周期一向正常,那么在月經推遲后的第五天就可以驗孕確定是否懷孕。
2、藥物的副作用導致月經推遲。長期服用避孕藥導致內分泌失調,也會導致月經推遲。
3、手術導致月經推遲。人流手術、藥流和宮腔手術破壞子宮和使得月經推遲。
4、常見的慢性肝炎、肺結核、腫瘤、甲狀腺功能減退等慢性疾病,常常因營養(yǎng)缺乏也會導致月經推遲。
5、節(jié)食過度導致月經推遲。過度節(jié)食,造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用,致使雌激素合成障礙而明顯缺乏,影響月經來潮。
6、卵巢因素導致月經推遲。多囊卵巢綜合征、卵巢功能早衰也會導致月經推遲,應用及時進行檢查,一旦發(fā)現異常,盡快進行治療。
7、精神緊張、壓力大,環(huán)境改變等心理因素,一些影響內分泌的疾病等,都可以引發(fā)月經推遲。這種情況往往會乳房脹疼、心煩意亂、郁悶不舒,一般不需要治療,但有時月經一直推遲,可以服用中藥進行辨證調理。
月經推遲怎么辦?
1、虛寒月經不調者,米醋200克,豆腐250克,同煮熟,飯前吃,1次吃完。適宜于經期過短、血色深紅、量多的壯實女性。
2、生山楂肉50克,紅糖40克。先煎山楂去渣,沖入紅糖、趁熱飲。適用于月經延后。
3、龍眼肉50克,雞蛋1個,先煎龍眼,30分鐘后打入雞蛋,共燉至熟,早晚各1次,連服10天。適用于虛證月經不調。
4、雄雞冠2個,食鹽少許,雞冠煮熟,蘸鹽吃,每日1次,每月3-5次。
5、月經后延、量少、腹冷痛等癥者。大棗20枚,益母草10克,紅糖10克,加水燉飲湯,每日早晚各1次。適宜于經期受寒所致月經后延,月經過少等癥。
6、雞蛋2個,益母草30克,將雞蛋洗凈,同益母草加水共燉,蛋熟后去殼再煮20分鐘,吃蛋飲湯。適宜于瘀血阻滯所致的月經過少,月經后延癥。
7、紅高粱花、紅糖各適量,水煎,分2次飲服。適宜于月經提前、經量多而鮮紅者。
8、當歸、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加鹽,飲湯食肉。
月經期間的注意事項:
1、月經期間忌喝冷飲:
這已經是很基本常識了,千萬不要違背,不要拿自己的美麗開玩笑,喝冰水會讓污血無法順利排出,留在身體里對身體絕對有害。文章
2、月經期間盡量不要洗頭:
生理期期間盡量不要洗頭,如果非洗不可,盡量在中午洗,洗完頭一定要立即吹干。
3、要充分休息:
鑒于大多數女性在月經周期的增生期和分泌期這20天左右精力充沛,情緒穩(wěn)定,工作學習效率高,故應充分利用這段有效時間,抓緊工作和學習,以減少月經期工作或學習的負荷。
因此,分休息很重要,過于勞累會導致經期延長或是失血過多。生理期期間要注意保暖,也就是少吹冷氣啰,在冷氣房里要多穿衣服。
4、 避免不利因素的影響:
月經期應注意衛(wèi)生保健,避免劇烈運動和過冷過強的刺激,適當休息,自我放松,自我克制,盡量減少情緒波動。
5、避免情緒激動:
經期應與平時一樣保持心情愉快,防止情緒波動,遇事不要激動,保持穩(wěn)定的情緒極為重要。如情緒激動,抑郁憤怒常使氣滯進而導致月經后期、痛經、閉經等。
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