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為什么有人會(huì)夢(mèng)游

時(shí)間: 炎玉0 分享

夢(mèng)游(Sleepwalking)又叫做睡行,該病以6至12歲的男孩多見(jiàn)。特征是在前三分之一的晚上,孩童從睡覺(jué)中坐起來(lái),睜開(kāi)眼睛,漫無(wú)目的的走來(lái)走去,但步伐緩慢且能避開(kāi)障礙物,有時(shí)手上還把玩一些器具像廚房的器皿或浴室的水瓢等,衣衫不整且喃喃自語(yǔ)。如果試圖叫醒他,他可能會(huì)變得意識(shí)混亂并有躁動(dòng)的現(xiàn)象。

通常孩童可以沒(méi)有困難的回到床上,很快繼續(xù)入睡,隔天早上醒來(lái)對(duì)昨晚發(fā)生的事毫無(wú)記憶。夢(mèng)游的孩童很少有作夢(mèng)的報(bào)告,即使有亦是片段,殘缺不全,沒(méi)有一個(gè)完整的故事。但成人的夢(mèng)游卻經(jīng)常有活生生的夢(mèng)發(fā)生。30%有夜驚(Sleepterror)的孩童,同時(shí)有夢(mèng)游的現(xiàn)象。夢(mèng)游并無(wú)男女的差異,但卻常見(jiàn)有家族史。

據(jù)統(tǒng)計(jì),在所有的人口中,約有15%的人在他們的孩童時(shí)期,有過(guò)至少一次夢(mèng)游的經(jīng)驗(yàn),發(fā)生的尖峰期在4至8歲,15歲后會(huì)慢慢的消失,只剩下約0.5%的成年人會(huì)有偶發(fā)性的夢(mèng)游發(fā)生。而誘發(fā)因子包括睡眠不足、發(fā)燒、過(guò)度疲倦、使用安眠藥和一些抗精神病的藥物。

精神心理疾患跟孩童的夢(mèng)游無(wú)關(guān),但跟成人卻有關(guān),只不過(guò)即使您治療成人的精神癥狀,夢(mèng)游仍然持續(xù)。當(dāng)孩童發(fā)生夢(mèng)游時(shí),應(yīng)該引導(dǎo)他回到床上睡覺(jué),不要試圖叫醒他,隔天早上也不要告訴或責(zé)備病童,如此會(huì)造成孩童有挫折感及焦慮感。如果發(fā)作次數(shù)實(shí)在頻繁,就應(yīng)該求助醫(yī)師給予藥物的幫忙。

成人的夢(mèng)游大多源自孩童時(shí)未完全緩解的夢(mèng)游,當(dāng)然成人的夢(mèng)游亦可發(fā)生于以前毫無(wú)夢(mèng)游病史的成人,大多有精神心理方面的問(wèn)題,因此成人夢(mèng)游除了藥物控制外,精神治療也扮演著一個(gè)相當(dāng)重要的角色。

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