菠蘿吃前為什么蘸鹽水
我們?cè)诔圆ぬ}時(shí)都會(huì)蘸鹽水,這有什么原因呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的菠蘿吃前要蘸鹽水的原因,一起來(lái)看看。
菠蘿吃前要蘸鹽水的原因
菠蘿的果肉除富含維生素C和糖分以外還含有不少有機(jī)酸,如蘋(píng)果酸、檸檬酸等,另外還含有一種“菠蘿酶”這種酶能夠分解蛋白質(zhì)。如果不用鹽水先泡就吃,這種酶對(duì)于我們口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用,會(huì)使我們感一種麻刺痛的感覺(jué)。
食鹽能抑制菠蘿酶的活力。因此,當(dāng)我們吃鮮菠蘿時(shí),最好先用鹽水泡上一段時(shí)間,就可以抑制菠蘿酶對(duì)我們口腔粘膜和嘴唇的刺激,同時(shí)也會(huì)感到菠蘿更加香甜了。
菠菌酶是一種蛋白酶,有分解蛋白質(zhì)的作用。因此,少量吃有增進(jìn)食欲的作用,但是過(guò)量的吃對(duì)人體是有害的會(huì)引起胃腸病。因此,吃時(shí)要適量。
據(jù)說(shuō),菠蘿是在十六世紀(jì)由巴西傳入中國(guó)華南,其果肉柔軟、酸甜、能增進(jìn)食欲,加上含豐富果糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)、檸檬酸、維他命等營(yíng)養(yǎng)素,甚受歡迎。
坊間相傳菠蘿濕熱,多吃會(huì)引致腹瀉,實(shí)則我認(rèn)為它是冤枉的。事緣菠蘿含豐富纖維,能刺激腸道,加速蠕動(dòng),所以有些人吃過(guò)菠蘿后很快要上廁所。從醫(yī)理分析,這香味馥郁的水果具收斂作用,酌量吃些不但不會(huì)腹瀉,更可幫助止瀉。
古代醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍更認(rèn)為,菠蘿可「健脾胃、固元?dú)狻?。這看法與現(xiàn)代科學(xué)分析相同。菠蘿含豐富菠蘿脘,在胃中可分解蛋白質(zhì),幫助消化。不過(guò),有一點(diǎn)要注意的,是某些人會(huì)對(duì)菠蘿過(guò)敏,因此有些西醫(yī)會(huì)奉勸氣管或支氣管敏感的病人戒食菠蘿。
即使是一般人,也得將削皮后的菠蘿浸鹽水,讓部分有機(jī)酸分解,減少其毒,令果肉更美味。如果吃菠蘿后感到喉部不適,就是過(guò)敏征狀,應(yīng)立即停止進(jìn)食,并喝一杯淡鹽水稀釋致敏成分。
菠蘿藥用價(jià)值
菠蘿性平,味甘、微酸、微澀、性微寒,具有清暑解渴、消食止瀉、補(bǔ)脾胃、固元?dú)狻⒁鏆庋?、消食、祛濕、養(yǎng)顏瘦身等功效,為夏令醫(yī)食兼優(yōu)的時(shí)令佳果,不過(guò)一次也不宜吃太多。(李時(shí)珍《本草綱目》)
菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質(zhì),它能分解蛋白質(zhì),幫助消化,溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊,改善局部的血液循環(huán),稀釋血脂,消除炎癥和水腫,能夠促進(jìn)血循環(huán)。尤其是過(guò)食肉類(lèi)及油膩食物之后,吃些菠蘿更為適宜,可以預(yù)防脂肪沉積。
菠蘿蛋白酶能有效分解食物中蛋白質(zhì),增加腸胃蠕動(dòng)。這種酶在胃中可分解蛋白質(zhì),補(bǔ)充人體內(nèi)消化酶的不足,使消化不良的病人恢復(fù)正常消化機(jī)能。這種物質(zhì)可以阻止凝膠聚集,可用來(lái)使牛奶變酸或軟化其他水果,但這種特點(diǎn)在烹飪中會(huì)被減弱。
此外,菠蘿中所含的糖、酶有一定的利尿作用,對(duì)腎炎和高血壓者有益,對(duì)支氣管炎也有輔助療效。由于纖維素的作用,對(duì)便秘治療也有一定的療效。當(dāng)出現(xiàn)消化不良時(shí),吃點(diǎn)菠蘿能開(kāi)胃順氣,解油膩,能起到助消化的作用,還可以緩解便秘。除此之外,菠蘿富含維生素B1,能促進(jìn)新陳代謝,消除疲勞感。
菠蘿汁有降溫的作用,并能有效預(yù)防支氣管炎,但是發(fā)燒最好不要食用。經(jīng)醫(yī)學(xué)研究,自古以來(lái),人類(lèi)就常常憑借菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶來(lái)疏緩嗓子疼和咳嗽的癥狀。菠蘿皮中富含菠蘿酶,有豐富的藥用價(jià)值,據(jù)國(guó)外專(zhuān)家20多年實(shí)驗(yàn),長(zhǎng)期食用菠蘿皮,心腦血管,糖尿病發(fā)病率顯著降低,并有一定的抗癌效果。尚含一種酵素,可以分解蛋白質(zhì)。
菠蘿吃前為什么蘸鹽水相關(guān)文章: