腳出汗是什么原因

　　當行走，跑步，甚至只是緊張興奮，情緒起伏大的時候，腳汗都會不停的流。腳汗多的人，不僅是夏天腳多汗，就連冬天也會流冰冷的汗，更讓身體難受。下面是學習啦小編為大家整理的關于腳出汗的原因，一起來看看吧!

　　腳出汗的原因

　　腳汗多的人大致有這樣幾方面：有些人的足部汗腺比較豐富，特別容易出汗，這也往往與遺傳因素有關。有的是支配足部汗腺的神經(jīng)豐富和敏感，支配汗腺的神經(jīng)分布在皮膚上的交感神經(jīng)，每當 行走、跑步，甚至精神緊張，情緒激動時，交感神經(jīng)處于高度興奮狀態(tài)，汗腺也隨之大量分泌汗液。

　　腳汗多患者宜食食物

　　1、主食及豆類：末被精磨的小麥粉、大豆粉、小米、玉米等。

　　2、肉蛋奶類：瘦豬肉、豬肝、雞肝、冬瓜等。

　　3、水果：蘋果、梨、葡萄等。

　　4、其他：葵瓜子、花生、腰果、杏仁等。

　　腳汗多患者注意事項

　　一、穿通風、透氣的棉質(zhì)襪子，每天更換清洗。

　　二、避免穿膠鞋或者不透氣的球鞋，最好要有兩雙鞋子替換，涼鞋是最好的選擇。

　　三、不與他人共穿鞋，拖鞋及襪子。

　　腳汗多患者治療方法：

　　每天用熱水泡腳，在水里加醋，可以消除腳汗多引起的異味;

　　每天使用533止汗膏，這是手足多汗癥專用的，使用方便，效果極佳。堅持涂抹533止汗膏于腳部多汗處，可以改善并治療腳汗多的癥狀;

　　需要注意的是，腳汗多若伴隨有發(fā)癢，糜爛，建議去醫(yī)院檢查是否感染。