六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學(xué)習(xí)啦 > 知識大全 > 十萬個(gè)為什么 > 腳出冷汗是什么原因

腳出冷汗是什么原因

時(shí)間: 邢納1094 分享

腳出冷汗是什么原因

  很多人在冬天腳出冷汗,也就是人們常說的汗腳,是一件令人煩惱的事。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于腳出冷汗的原因,一起來看看吧!

  腳出冷汗的原因

  一般多汗癥的原因分成兩大類,絕大多數(shù)是原發(fā)性,只有極少數(shù)是續(xù)發(fā)性.所謂原發(fā)性手汗癥是指沒有特定的原因,就好像有的人長得比較高,有的人比較矮,出汗量的多少每人也有所差異.手汗癥患者的交感神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)比別人強(qiáng)烈,交感神經(jīng)系統(tǒng)控制我們汗腺的分泌及血管的收縮,所以緊張的時(shí)候,甚至在比較熱的環(huán)境中,所流的汗比一般人多得多,其根本原因也尚不明了。

  而繼發(fā)性手汗癥是發(fā)生某些疾病后發(fā)生的,比如甲亢,更年期綜合征,精神障礙等,在做某些內(nèi)分泌治療時(shí)也會(huì)發(fā)生手汗增多.原發(fā)性手汗癥比繼發(fā)性手汗癥更多些。

  腳出冷汗的生活護(hù)理

  1.在家盡量不穿襪子,光腳穿拖鞋;

  2.穿通風(fēng)透氣的鞋和吸濕排汗襪子,盡量不長時(shí)間穿純棉襪;

  3.劇烈運(yùn)動(dòng)之后,及時(shí)用溫水洗腳;

  4.每天用溫?zé)崴虻}水泡腳10~15分鐘;

  5.盡量少吃辛辣食品,放松心情,避免交感神經(jīng)過度興奮。

  冬天腳出冷汗怎么辦

  燙腳。堅(jiān)持每天用熱水燙腳,促進(jìn)血液循環(huán)。一般用五六十度的熱水就行,一開始可能會(huì)很燙,腳不管放進(jìn)去,可以先用腳底蘸燙一下抬起來,再蘸燙一下抬起來,反復(fù)燙腳,然后水溫適宜了,再行泡洗。

  足浴。據(jù)說足浴對治療腳出汗等一系列問題都有很好的治療作用,不妨一試。其實(shí)可以買點(diǎn)藥酒之類的東西自己在家泡洗是一樣的。另外,在燙、泡、洗腳的時(shí)候,加點(diǎn)醋或者白礬于水中,不但對腳出汗有療效,同時(shí)還可緩解手腳冰涼和腳臭。連續(xù)泡洗一段時(shí)間,會(huì)明顯見好的。

  鞋襪的選擇。腳出汗的人,最好不要穿旅游鞋和運(yùn)動(dòng)鞋,以免汗上加汗;應(yīng)選擇穿透氣性好的鞋子和襪子,而且要勤洗勤換,盡量保持皮膚和鞋襪的干燥。 在家的時(shí)候可以洗干凈腳,不穿襪子,光腳穿拖鞋。

  適當(dāng)撒粉??梢栽囋囃_底或者鞋底上撒粉子。如爽身粉、痱子粉或者那種專門除腳臭的防臭粉等。方法簡單,就是泡洗腳后,擦干或者晾干后,將粉子撲在腳底或者灑在襪子、鞋子上。臨時(shí)效果還是不錯(cuò)滴。

  注意飲食。冬天腳出冷汗,也與飲食和心情有關(guān)。所以,在飲食上適當(dāng)注意一些,避開容易出汗上火的一些辛辣刺激性食物。在心情上也要樂觀舒暢,避免激動(dòng)興奮。

  堅(jiān)持鍛煉。冬季天氣寒冷,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和鍛煉,能促進(jìn)血液循環(huán),溫暖腳部,再輔之以泡腳等一系列療法,其癥狀應(yīng)該能夠消除或者大大緩解。如果還是不行,建議看醫(yī)生,聽從醫(yī)生治療。

3665636