最佳的學(xué)習(xí)時(shí)間分配是什么

　　一個(gè)人學(xué)習(xí)要掌握方法技巧合理安排時(shí)間并且定期進(jìn)行復(fù)習(xí)才能學(xué)好習(xí)，才能把知識(shí)扎實(shí)的存入腦中，待它有用武之地的時(shí)候方能派上用場(chǎng)。那么最佳的學(xué)習(xí)時(shí)間分配是什么?以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的最佳的學(xué)習(xí)分配時(shí)間段的資料，希望可以幫到你!

　　最佳的學(xué)習(xí)分配時(shí)間段

　　早上6點(diǎn)-8點(diǎn)建議起床學(xué)習(xí)。

　　一天之計(jì)在于晨，早上的時(shí)候頭腦是最清醒不過(guò)的了，無(wú)論你是背誦東西還是想快速的復(fù)習(xí)知識(shí)，都是不錯(cuò)的時(shí)間段。

　　早上8點(diǎn)—9點(diǎn)建議可以學(xué)習(xí)新的內(nèi)容。

　　這段時(shí)間吃過(guò)早飯，能量充沛，思維清晰，這個(gè)時(shí)候建議學(xué)習(xí)一些新的知識(shí)或者去解決一些一直以來(lái)覺(jué)得很難的題目。

　　上午9點(diǎn)—11點(diǎn)建議可以換個(gè)科目來(lái)學(xué)習(xí)。

　　先復(fù)習(xí)一遍這個(gè)科目的知識(shí)，然后再預(yù)習(xí)新的課程，做好課程規(guī)劃，標(biāo)注疑點(diǎn)難點(diǎn)，等到聽(tīng)課的時(shí)候，著重進(jìn)行聽(tīng)取不明白的地方。

　　下午13點(diǎn)—14點(diǎn)建議午休。

　　這個(gè)時(shí)間段應(yīng)該是比較困乏，尤其是在夏季的時(shí)候，所以建議聽(tīng)聽(tīng)歌曲，休息休息，換換腦子，消除疲累之后再進(jìn)行學(xué)習(xí)。

　　下午15點(diǎn)—17點(diǎn)建議可以背誦英文單詞。

　　在休息過(guò)后，精神一定會(huì)更加好，這個(gè)時(shí)候背誦英文單詞，一定會(huì)比其他時(shí)候，要記得快和準(zhǔn)，或者可以背誦數(shù)學(xué)公式，或者語(yǔ)文文言文之類。

　　晚飯后，建議可以進(jìn)行交叉學(xué)習(xí)。

　　根據(jù)自己個(gè)人的時(shí)間，安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，建議文理科交叉安排學(xué)習(xí)，這段時(shí)間建議做做習(xí)題，溫故一下今天一天所學(xué)的知識(shí)吧。

　　提高學(xué)習(xí)效率的基本要點(diǎn)

　　第一，根據(jù)老師的教學(xué)進(jìn)度，教材本身的內(nèi)在聯(lián)系和難易程度，確定課前自學(xué)的內(nèi)容和時(shí)間。

　　第二，課前自學(xué)不要走過(guò)場(chǎng)，要講究質(zhì)量，不要有依賴?yán)蠋煹乃枷?，要力?zhēng)在老師講課以前把教材弄懂。

　　第三，反復(fù)閱讀新教材，運(yùn)用已知的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，以及有關(guān)的參考資料(包括工具書(shū))，進(jìn)行積極的獨(dú)立思考。

　　第四，將新教材中自己弄不懂的問(wèn)題和詞語(yǔ)用筆記下來(lái)或在課本上做上記號(hào)，積極思考，為接受新知識(shí)作好思想上的準(zhǔn)備。

　　第五，不懂的問(wèn)題，經(jīng)過(guò)獨(dú)立思考(包括運(yùn)用參考資料)后，仍然得不到解決時(shí)，可以請(qǐng)教老師、家長(zhǎng)、同學(xué)或其他人。

　　第六，結(jié)合課前自學(xué)，做一些自選的練習(xí)題，或進(jìn)行一些必要而又可能做到的某種實(shí)際操作、現(xiàn)場(chǎng)觀察、調(diào)查研究等，以豐富感性知識(shí)，加深對(duì)新教材的理解。

　　第七，新教材與學(xué)過(guò)的教材是連續(xù)的，新知識(shí)是建立在對(duì)舊知識(shí)的深透理解的基礎(chǔ)上的，課前自學(xué)若發(fā)現(xiàn)與新課相關(guān)的舊知識(shí)掌握不牢時(shí)，一定要回過(guò)頭去把有關(guān)的舊課弄懂。

　　第八，做好自學(xué)筆記。

　　有效利用學(xué)習(xí)時(shí)間的方法

　　一、認(rèn)真安排好時(shí)間。首先要清楚一周內(nèi)所要做的事情，然后制定一張作息時(shí)間表。在表上填上那些非花不可的時(shí)間，如吃飯、睡覺(jué)、上課、娛樂(lè)等。安排這些時(shí)間之后，選定合適的、固定的時(shí)間用于學(xué)習(xí)，必須留出足夠的時(shí)間來(lái)完成正常的閱讀和課后作業(yè)。當(dāng)然，學(xué)習(xí)不應(yīng)該占據(jù)作息時(shí)間表上全部的空閑時(shí)間，總得給休息、業(yè)余愛(ài)好、娛樂(lè)留出一些時(shí)間，從而使你有充足的時(shí)間學(xué)習(xí)和娛樂(lè)。

　　二、學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí)。這就意味著在認(rèn)真投入學(xué)習(xí)之前，先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍，了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu)，以便能及時(shí)理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容，當(dāng)然，要注意輕重詳略。

　　三、充分利用課堂時(shí)間。學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生很大程度上得益于在課堂上充分利用時(shí)間，這也意味著在課后少花些功夫。課堂上要及時(shí)配合老師，做好筆記來(lái)幫助自己記住老師講授的內(nèi)容，尤其重要的是要積極地獨(dú)立思考，跟得上老師的思維。