最有效的時(shí)間管理方法有哪些
最有效的時(shí)間管理方法有哪些
人們常常在日常生活中缺乏對(duì)時(shí)間管理的有效概念,不能使用正確的方法去管理好時(shí)間,導(dǎo)致時(shí)間白白浪費(fèi)。下面是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的有效的時(shí)間管理方法,希望對(duì)您有所幫助!
有效的時(shí)間管理方法
1.每天凌晨把一天要做的事都列出清單
若是你不是按照辦事順序去做事情的話,那么你的時(shí)間管理也不會(huì)是有效率的。每一天的早上或是前一天早晨,把一天要做的事務(wù)列一個(gè)清單出來。這個(gè)清單包含公務(wù)和公務(wù)兩類內(nèi)容,把它記實(shí)在紙上、記事簿上、手機(jī)或是其他什么下面。一天的任務(wù)過程中,要經(jīng)常地進(jìn)行查閱。舉個(gè)例子,開會(huì)前十分鐘的時(shí)辰,看一眼你事務(wù)記實(shí),如果尚有一封電子郵件要發(fā)的話,完全可以或許把持這段空隙把這項(xiàng)任務(wù)實(shí)現(xiàn)。當(dāng)你做完記錄上面所有事的時(shí)辰,最好要再檢查一遍。若是你和我有同樣的感受,那么,完成任務(wù)后通過搜查每一個(gè)項(xiàng)目,體味到一種滿足感。
2.把接下來要完成的任務(wù)也同樣記錄在清單上
在實(shí)現(xiàn)了開端打算的任務(wù)后,把下來要做的事務(wù)記實(shí)在每日清單下面。若是你清單上在內(nèi)容信息已經(jīng)滿了或是某項(xiàng)任務(wù)可以或許轉(zhuǎn)過天來做,那么你或許可以把它算作昨天或后天的打算。是否想知曉為什么有些人告訴你打算做一些事情但是沒有實(shí)現(xiàn)的原由嗎?這是由于他沒有把這些事務(wù)記錄上去。
把需要做的事可觀地列出來。如果我是一個(gè)管理者,不會(huì)三翻五次地告訴我員工我都必要做哪些事情。從不信任他的回想力,我需要他把它們寫下來,若是他沒帶紙和筆,會(huì)借給他讓他要完成的任務(wù)和時(shí)間期限記錄上去。
3.對(duì)當(dāng)天沒有實(shí)現(xiàn)的任務(wù)履行重新安排
現(xiàn)在有了一個(gè)每日的任務(wù)打算,而且也加進(jìn)了當(dāng)天要完成的新的任務(wù)。那么,對(duì)一天下來那些沒完成的任務(wù)又將如何處置呢?你或許可以決定將它順延至第二天,增添到今天的使命安排清單中來。但是但愿你不要成為一個(gè)辦事拖拉的人,每天總會(huì)有干不完的事件,如此,天天的任務(wù)清單都會(huì)比前一天有所收縮,實(shí)際做到事越來越少。若是的確事情重要,沒問題,轉(zhuǎn)天做完它如果沒有那么首要,記得和與這件事有關(guān)的人講清楚你沒完成的起因。
4.記住應(yīng)赴的約會(huì)
利用你記事清單來幫你記住應(yīng)赴的約會(huì),這包含與同事和朋友的約會(huì)。以我經(jīng)驗(yàn)看,繁忙的人遲到次數(shù)比準(zhǔn)時(shí)赴約的次數(shù)多。若是你不能清楚地記得每件事是否完成,那么必定要把它記下來,并借助記事本保證它守時(shí)實(shí)現(xiàn)。若是你確因?yàn)橛惺露荒芨凹s,可以或許提前打電話告訴你的同事或朋友。
5.制一個(gè)表格,把本月和下月必要優(yōu)先做的事務(wù)記錄下來
據(jù)我所知,很多人開始都會(huì)制定每一天的任務(wù)打算。那么有多少人會(huì)把他本月和下月必要做的任務(wù)列出,做一個(gè)更高水平的籌劃呢?如果你從事的是一項(xiàng)交易工作,時(shí)辰表上總是近期任務(wù),時(shí)常是每個(gè)月末進(jìn)行總結(jié),而月初又重新安排規(guī)劃。對(duì)一個(gè)月的任務(wù)列表規(guī)劃是時(shí)間管理中更高水平的方式,每個(gè)月開始的時(shí)候,將上個(gè)月沒有完成而這個(gè)月必須完成的任務(wù)增加入表。強(qiáng)調(diào)一下,所加入這個(gè)表格的必然是必須完成的任務(wù)。
6.把未來某日要完成的任務(wù)設(shè)置提醒
你記事清單不可能提醒你去完成在未來某日要完成的任務(wù)。假如,你要告知你同事,兩個(gè)月內(nèi)你將和他一起去完成某項(xiàng)工作,這時(shí)候你就必要有一個(gè)方法記住這件事,并在將來的某個(gè)時(shí)候提示你。有的朋友是用一個(gè)電子日歷,因?yàn)楹芏嚯娮尤諝v都有提醒功能。另外為了保險(xiǎn)起見,可以或許設(shè)置多個(gè)提醒方法,一旦一個(gè)沒起作用,另一個(gè)還會(huì)提醒你。
7.保持桌面整齊
我從不相信一個(gè)把自已工作環(huán)境弄得亂糟糟人會(huì)是一個(gè)優(yōu)秀的時(shí)間管理者。同樣的道理,一個(gè)人的臥室或是辦公室一片狼藉,也不會(huì)是一個(gè)優(yōu)秀的時(shí)辰管理者。因?yàn)橐粋€(gè)好的時(shí)間管理者是不會(huì)花很長時(shí)間在一堆亂文件中找出所需的資料的。
8.把做每件事所需要的文件材料放在一個(gè)固定的地方
有限的時(shí)間里,我們需要完成了很多任務(wù),這就要重視保持每件事的有序和完整。我會(huì)把與某一件事有關(guān)的所有東西放在一路,這樣當(dāng)我必要時(shí)查找起來非常便利。當(dāng)我完整實(shí)現(xiàn)了一項(xiàng)工作時(shí),會(huì)把這些東西個(gè)別轉(zhuǎn)移到另一個(gè)地方。接下來講怎么轉(zhuǎn)移。
9.清算你用不著的文件材料
興許你會(huì)感到受驚,過去的十年中,我只有一個(gè)裝文件的抽屜,哪里有我這些年所有的任務(wù)文件。我總是把新用完的使命文件放在抽屜的最前端,當(dāng)抽屜被裝滿的時(shí)候,會(huì)清除在抽屜最底部的文件。換句話說,我總是只有一個(gè)抽屜的文件。
有的人會(huì)把所有的文件都保留著,盡管很多文件或許都不會(huì)再被用到,這些沒完沒了文件材料最后會(huì)成為無人問津的廢紙。這里所提到文件材料并不包括你任務(wù)手冊(cè)或是必須的參考材料,而是那些用作堆集的文件。固然,有的時(shí)候,也會(huì)去查找用過的文件,當(dāng)然雖然文件會(huì)被清算,但原稿我會(huì)一直保留在計(jì)算機(jī)里。
10.定期備份并清理計(jì)算機(jī)
我對(duì)保存在計(jì)算機(jī)里的文件的處理體式格局也和上面所說的差不多。保留在計(jì)算機(jī)里的95%文件打印稿可能還會(huì)在手里放三個(gè)月。三個(gè)月后,定期地備份文件到光盤上,并馬上刪除機(jī)器中不再需要的文件。
您是否有過這樣的經(jīng)歷:某一天,宏愿勃勃地籌備把手底下的事清理干凈,可到頭來卻一事無成?也許每個(gè)人都曾有過這樣的經(jīng)歷,但在某些人身上呈現(xiàn)得格外明顯。時(shí)間管理可以或許幫忙你把每一天、每一周甚至每個(gè)月的時(shí)間作合理安排。利用這些時(shí)間管理技巧幫你統(tǒng)籌時(shí)間,對(duì)于每個(gè)人來說都是首要的。
在快速閱讀訓(xùn)練中,提高學(xué)習(xí)效率的意愿是首要的,但是在實(shí)踐的過程中,我們更需要對(duì)時(shí)間的嚴(yán)格管理,來提高快速閱讀訓(xùn)練效率。
時(shí)間管理失敗的案例
開完會(huì)后,小王真是疲憊極了。討論了整整一個(gè)半小時(shí),雙方一致同意按照研發(fā)流程來做,在核心問題上各不讓步,最后會(huì)議不了了之,沒有什么結(jié)論收獲。在他看來,每天的會(huì)議既繁多,又枯燥無聊。而第二天上午,還有三場(chǎng)會(huì)議在等待著他,小王終于崩潰,跑到領(lǐng)導(dǎo)老張那里去吐槽。
小王是深圳一家醫(yī)藥公司一個(gè)研發(fā)小組的組長,是個(gè)健言多言的開朗小伙,愛攝影愛籃球不愛開會(huì)。在他看來,一兩個(gè)小時(shí)的會(huì)議,大家爭(zhēng)爭(zhēng)吵吵,也討論不出什么新穎的東西來,弄得大家都很忙,反而浪費(fèi)時(shí)間。小王向老張抱怨說,希望減少和取消開會(huì),把更多的時(shí)間放在研發(fā)上。
老張放下手上的茶杯說:“好,明天上午你休息,部門的3個(gè)會(huì)議由我主持,你旁聽就好。”
第二天上午,老張召集參會(huì)同事,僅用了20分鐘,便結(jié)束了原本預(yù)期1個(gè)小時(shí)的會(huì)議。1個(gè)小時(shí),便將整個(gè)上午的會(huì)議,全部開完,小王在旁看得是目瞪口呆。
老張把小王叫到辦公室,一邊喝茶一邊對(duì)他說:“你說自己很忙,你再忙也沒我忙。你再忙,你的工作量也就我工作的三分之一。而我一半的時(shí)間坐你的位置,做得可比你還厲害了。為什么呢?”
老張總結(jié)道:“你光勤奮是不夠的,要講方法。有的人開會(huì),說了半天,還講不明白。他說自己很忙,不僅自己忙,把其它人也拖忙了。反過來,在開會(huì)前,把思路想好了,10分鐘就講完了,大家什么意見一提等等。如果自己沒想得很清晰,開會(huì)開了2個(gè)小時(shí),10個(gè)人就浪費(fèi)了20個(gè)小時(shí)。”
孩子時(shí)間管理的問題
時(shí)間管理,首先需要有明確的目標(biāo),然后需要有回顧整理自己的時(shí)間,還需要有對(duì)自己情緒心態(tài)的覺察和反思。
孩子的時(shí)間管理,比如上學(xué)的時(shí)間,就經(jīng)常出現(xiàn)形形色色的問題,經(jīng)常看到家長會(huì)著急,怎么不早點(diǎn)起來?不早點(diǎn)吃早餐?不早點(diǎn)收拾好書包?不早點(diǎn)穿好衣服,出門之前還磨磨蹭蹭!而且類似的問題,好像每天都重復(fù),好像無法解決的感覺。
這樣的情況,表面上看是孩子管理不好自己的時(shí)間,實(shí)際上是折射出來父母的時(shí)間管理問題,自己沒意識(shí)到自己就忽略了時(shí)間管理,沒時(shí)間回顧整理思考,覺察不到自己的著急情緒,影響了自己對(duì)時(shí)間的安排和計(jì)劃,人在焦慮著急的時(shí)候,是做不了時(shí)間管理的,時(shí)間精力都被焦慮消耗完了,最常見的感覺就是沒時(shí)間給自己,好像喘口氣的時(shí)間都沒有,但,真的是這么忙嗎?美國總統(tǒng)一周還能跑步幾次,總統(tǒng)的時(shí)間是真的按分秒來安排的,是真的很多事情忙不完的狀態(tài),但為什么還有時(shí)間跑步呢?還是因?yàn)橹匾曔\(yùn)動(dòng),需要給選民一個(gè)自己身體健康的信號(hào),因?yàn)橹匾?,所以肯定有時(shí)間去做,沒時(shí)間去做的,往往都是自己不重視的事情,如果忙到?jīng)]時(shí)間喘口氣的感覺,往往是因?yàn)樽约旱那榫w很亂,很焦慮著急,把時(shí)間都安排去忙各種事情,就是沒時(shí)間去安靜整理回顧自己,其實(shí)是逃避面對(duì)自己的內(nèi)心,這樣自然也就管理不好自己的時(shí)間了,也管理不好自己的情緒,這是相互相成的,往往理性上管理時(shí)間的方法很多,也很好,但是心亂了,就什么方法也用不上了。
當(dāng)自己的心亂了,煩了,管理不好自己的時(shí)間了,那么很自然的,鏡像學(xué)習(xí),孩子也管不好自己的時(shí)間,也是亂的,做什么好像都在緊急狀態(tài),很容易忘記和遺忘各種事情。
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