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打棒球的規(guī)則

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打棒球的規(guī)則

  棒球球員分為攻、守兩方,利用球棒和手套,在一個(gè)扇形的棒球場里進(jìn)行比賽,你知道打棒球的比賽規(guī)則嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹關(guān)于打棒球規(guī)則的相關(guān)資料,希望對您有所幫助。

  打棒球規(guī)則

  基本規(guī)則

  兩隊(duì)比賽,每隊(duì)9人,兩隊(duì)輪流攻守。攻隊(duì)隊(duì)員在本壘依次用棒擊守隊(duì)投手投來的球,并乘機(jī)跑壘,能依次踏過1、2、3壘并安全回到本壘者得一分。守隊(duì)截接攻隊(duì)擊出之球后可以持續(xù)碰觸攻隊(duì)跑壘員或持球踏壘以封殺跑壘員,當(dāng)球落地之前防守隊(duì)員如果接住球,則稱之為跑壘員被接殺,如果投手對擊球者投出三個(gè)好球,則跑壘者被三振出局。攻隊(duì)3人被殺出局時(shí),雙方即互換攻守。兩隊(duì)各攻守一次為一局,正式比賽為9局,以得分多者獲勝。守隊(duì)隊(duì)員按其防守位置及職責(zé)規(guī)定名稱如下:投手,捕手,1壘手,2壘手,3壘手,游擊手,左外野手,中堅(jiān)手,右外野手。攻隊(duì)入場擊球的隊(duì)員叫擊球員。合法擊出界內(nèi)球且沒有被場上防守人員接殺時(shí),該擊球員應(yīng)即跑壘,稱為擊跑員,當(dāng)投手投出四個(gè)壞球或者讓球接觸到跑者身體,則跑者保送上一壘(好球即為投手將球投入好球區(qū)且擊球者沒有擊中球,擦棒球,界外球和揮棒揮空也屬于好球范疇,壞則指投手將球投在好球區(qū)外,且擊球者沒有揮棒)。擊跑員安全進(jìn)入1壘后,即稱為跑壘員。裁判規(guī)定

  正式比賽需4名裁判員(當(dāng)季后賽時(shí),裁判會(huì)增加到六位,多了兩個(gè)邊線裁判),1人為主審(又稱為司球裁判),其余3人為司壘裁判。主裁判位于本壘及捕手身后,主要職責(zé)為

  比賽規(guī)則

  宣判投手的好或壞球;宣布擊球員的擊和球數(shù);判定攻方是得分抑或出局;判定界內(nèi)球,界外球或擦球棒處理,宣判雙方違反規(guī)則的行動(dòng);宣布比賽結(jié)果。司壘裁判負(fù)責(zé)1、2、3壘位附近的裁判工作;宣判跑壘員是安全還是出局;是否有阻擋,妨礙對方或其他犯規(guī)行為;處理踏漏壘及其他問題,并協(xié)助主裁判執(zhí)行規(guī)則,使比賽順利進(jìn)行。此外,還有2-3名記錄員負(fù)責(zé)記錄和技術(shù)統(tǒng)計(jì)。也有的正式比賽再增加2名外場司線裁判員,其職責(zé)為判定落在外野遠(yuǎn)處的球是界內(nèi)還是界外球,外野手是否合法接殺,是否擊出全壘打等。

  場地規(guī)定

  棒球比賽的球場呈直角扇形,有四個(gè)壘位,本壘板用橡膠、軟塑料和木板制成。要求固定在地上與地面平。1、2、3壘壘包為38.10厘米見方,用帆布縫制,內(nèi)裝棕、毛等軟物,應(yīng)按規(guī)定固定在場上。球棒用木或鋁制,球用明線縫球皮。防守隊(duì)員均應(yīng)戴手套。捕手及1壘手可戴連指手套。捕手要有面罩、護(hù)胸、護(hù)腿等護(hù)具。擊球員要戴護(hù)帽。球鞋用皮革制,前后掌各有扁形釘3枚。

  具體規(guī)則

  投球

  投手可以采用正面投球和側(cè)身投球兩種姿勢。投球前均須用腳踏觸投手板。正面投球只許向擊球員投出。投球動(dòng)作開始后,動(dòng)作必須連續(xù),不得中斷。側(cè)身投球可以向有跑壘員的壘位傳牽制球,但投球動(dòng)作開始后,只許投向擊球員。投球前必須保持靜止持球在身前的姿勢至少1秒鐘。違反投球規(guī)則的投球叫不合法投球,判投手一個(gè)壞球;壘上有跑壘員時(shí),叫投手犯規(guī),跑壘員得安全進(jìn)1個(gè)壘。

  擊球跑壘

  攻隊(duì)必須按擊球次序名單依此入場擊球。擊球時(shí)不得越出擊球區(qū);擊出騰空球被守隊(duì)合法接住,擊球員出局;擊球員可以用棒揮擊、推擊或觸擊。擊出界內(nèi)球后,擊球員即應(yīng)跑壘;投手累計(jì)3個(gè)好球(在本壘寬度上空以內(nèi),高度在擊球員膝上、腋下之間)擊球員三擊不中出局。如投4個(gè)壞球或投球擊中擊球員時(shí),擊球員安全進(jìn)1壘。擊球員擊球落入界內(nèi)時(shí),即成擊跑員,應(yīng)向1壘跑進(jìn)。到達(dá)1壘時(shí)未被防守隊(duì)員封殺或觸殺,為安全到壘,此時(shí)即成為跑壘員。跑壘員必須按1.2.3及本壘順序跑壘。不得反向跑壘,不得有意妨礙守隊(duì)接球,否則判出局。跑壘員可以偷壘,但有被殺出局的可能。跑進(jìn)時(shí)可以沖跑或滑壘,但必須沿跑壘線范圍內(nèi)跑進(jìn)。擊球員擊出界內(nèi)騰空球時(shí),跑壘員應(yīng)觸踏壘包,待球接觸守隊(duì)隊(duì)員后,方可離壘。合法跑壘并觸踏過1.2.3壘,擊出合法騰空球超出外場規(guī)定界限時(shí),為本壘打。擊球員安全得1分。但擊球員仍需按規(guī)定路線踏觸3個(gè)壘再回到本壘,才算合法得分。

  防守截殺

  (1)封殺跑壘員,當(dāng)擊球員成為擊跑員時(shí),其他跑壘員被迫放棄原壘向前跑進(jìn),守壘員只要接球用腳觸壘即可封殺跑壘員出局。

  (2)防守隊(duì)員持球觸殺離壘或跑進(jìn)中的跑壘員,判跑壘員出局。

  棒球的技巧

  棒球基本技術(shù)由接球,傳球,擊球和跑壘組成。

  (1)接球:用雙手到位接球,雙眼注視來球,接球時(shí)雙手應(yīng)有后挫緩沖動(dòng)作,以避免碰撞反彈出手。

  (2)傳球:要用食指,中指及拇指持球。傳球和投球一樣,前腳要指向目標(biāo),傳出時(shí)注意甩腕,投傳后要把前送和跟進(jìn)動(dòng)作做完。傳球姿勢有3種,即肩上傳球,肩側(cè)傳球,肩下或低手傳球。

  (3)擊球:有3中方法;揮棒擊,執(zhí)棒觸擊,執(zhí)棒推擊。揮擊時(shí),雙手靠攏,前肘離身,小臂拉平,后肘不宜過于貼身,雙足稍分立,揮棒時(shí)前腳伸踏不要過大,以免影響揮棒的滑壘準(zhǔn)確性,甚至妨礙下一步的起跑。揮棒力量主要靠后蹬,轉(zhuǎn)體,拉臂,甩腕。力量大的多用直臂揮擊姿勢,爭取打出本壘打。另一種為了安全上壘,采用轉(zhuǎn)體甩腕,雙臂稍曲的動(dòng)作,做到下棒快,棒軌短,打出迅猛而平直的安打球。觸擊法是雙手輕執(zhí)棒,平放身前,棒頭稍高。

  (4)跑壘:擊球后要利用揮棒的力量迅速邁出第一步,沿跑壘線沖向1壘。安全到達(dá)1壘后可以沖過壘位,但應(yīng)立即返回。有可能更進(jìn)一壘時(shí),應(yīng)按照跑壘指導(dǎo)員的手勢,及早作好拐小彎的動(dòng)作,用左腳踏觸1壘壘包內(nèi)側(cè)后,奔向2壘。

  (5)滑壘:是為了避免守方的觸殺,避免沖撞守隊(duì)隊(duì)員。滑壘共有4種姿勢:單腳沖前坐勢滑進(jìn);雙腳沖前,單腳鉤壘;雙腳沖前從壘側(cè)滑過后,翻身用手抓壘;雙手沖前,用腹部滑進(jìn)觸壘。在滑壘中,雙方均應(yīng)注意避免互相沖撞和釘鞋傷人。

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