城市疾走攀爬的起源
城市疾走攀爬是什么?快和學(xué)習(xí)啦小編一起去了解一下吧。
簡(jiǎn)介:
跑酷(Parkour),又稱(chēng)為城市疾走、Le Parkour,是一種“超越障礙訓(xùn)練”的街頭文化,也是一種極限運(yùn)動(dòng)。跑酷最初由法國(guó)士兵們發(fā)起,2002年在英國(guó)開(kāi)始盛行,法國(guó)演員大衛(wèi)·貝爾開(kāi)創(chuàng)出Parkour運(yùn)動(dòng)。跑酷把整個(gè)城市當(dāng)作一個(gè)大訓(xùn)練場(chǎng),一切圍墻、屋頂都成為可以攀爬、穿越的對(duì)象,特別是廢棄房屋的街頭疾走極限運(yùn)動(dòng),具有觀賞性。
運(yùn)動(dòng)起源:
“跑酷”最初由20世紀(jì)80年代的法國(guó)士兵們發(fā)起,2002年在英國(guó)開(kāi)始盛行,后來(lái)法國(guó)的大衛(wèi)·貝爾(David Belle)把它發(fā)揚(yáng)光大。
法國(guó)電影《Banlieue13》(暴力街區(qū)13區(qū))即是展示Parkour街頭文化,電影主角大衛(wèi)·貝爾是LE Parkour運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人之一。
跑酷常被歸類(lèi)為一種極限運(yùn)動(dòng),以日常生活的環(huán)境(多為城市)為運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)所;并沒(méi)有既定規(guī)則,做運(yùn)動(dòng)的人只是把各種日常設(shè)施當(dāng)作障礙物或輔助,在其間跑跳穿行。
創(chuàng)始人:
城市疾走創(chuàng)辦人是大衛(wèi)·貝爾,出生于法國(guó)。他的父親是一位軍人,受到父親的啟發(fā),大衛(wèi)·貝爾開(kāi)創(chuàng)出Parkour運(yùn)動(dòng)。
Sebastian Foucan,是大衛(wèi)·貝爾的好友,他們一起開(kāi)發(fā)出Parkour理念,創(chuàng)造出一種新的生活方式。
Sebastian Foucan受到亞洲哲學(xué)的影響,決定要把跑酷本身的信念從對(duì)抗負(fù)面力量轉(zhuǎn)換成“像水一樣的流動(dòng)”,成為建立Parkour思想的開(kāi)創(chuàng)人。
運(yùn)動(dòng)特點(diǎn):
跑酷是具有觀賞性的城市疾走、街頭疾走極限運(yùn)動(dòng),類(lèi)似于Free-running,區(qū)別在于Free-running講求表演、觀賞性,跑酷則是速度、實(shí)用性。
跑酷是一門(mén)藝術(shù),運(yùn)動(dòng)的熱衷者把它看成是一種青年亞文化所倡導(dǎo)生活方式。跑酷不只對(duì)身體有利,思想也很重要的。練習(xí)跑酷時(shí)需要非常專(zhuān)注,讓練習(xí)者明白怎么克服自己的恐懼和加強(qiáng)克服困難的能力,不斷提升自己突破障礙的能力。跑酷能使人通過(guò)敏捷的運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)身心對(duì)緊急情況的應(yīng)變能力,和武術(shù)近似。
跑酷結(jié)合所有自由的動(dòng)作,從而提升了創(chuàng)意,并且鼓勵(lì)人們?nèi)フ业綄儆谧约旱男叛觥T谂芸犷I(lǐng)域,不少跑酷者極力想表現(xiàn)flips、spin等未收錄的的動(dòng)作,表達(dá)出跑酷并不局限于某些固定的動(dòng)作。
素質(zhì)要求:
1、身體協(xié)調(diào)性
如果天生協(xié)調(diào)性好,練習(xí)跑酷起步非常快。
跑酷動(dòng)作展示
2、力量
力量跟不上的話(huà),永遠(yuǎn)只能停留在某個(gè)臺(tái)階而不能進(jìn)步。肩部、臂部、背部、腹部、下肢等部位的力量,要全面練習(xí)。
3、彈跳
彈跳不是一定必需的素質(zhì),但對(duì)跑酷有很大幫助。
4、勇氣
每個(gè)人都有恐懼心理,越緊張身體越放不開(kāi),越容易受傷。
跑酷練習(xí)者除了自己戰(zhàn)勝心魔之外,還要到類(lèi)似室內(nèi)訓(xùn)練館的地方練習(xí),在練前空翻、后空翻、墻壁翻轉(zhuǎn)時(shí),不容易受傷。