登山滑雪在英文中叫“Ski mountaineering”，法語(yǔ)中稱為‘Ski Alpine’。所謂登山滑雪，就是使用滑雪器材登上雪山并一路滑下來(lái)。使用的滑雪器材可以自由選擇，既可以是越野滑雪的雪板，也可以是標(biāo)準(zhǔn)的斜坡滑雪板、纜車滑雪板，抑或輕便的北歐式滑雪板、短雪板，甚至是單板都可以。下面學(xué)習(xí)啦小編帶你了解一下現(xiàn)代登山滑雪運(yùn)動(dòng)，歡迎閱讀。

　　現(xiàn)代登山滑雪運(yùn)動(dòng)

　　登山滑雪運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)在歐美、特別是阿爾卑斯、比利牛斯山區(qū)周邊國(guó)家廣泛開展的一項(xiàng)冬季戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。它的起源已無(wú)法考證，大概是從人類開始利用雪橇板在積雪的山區(qū)活動(dòng)就有已掌握這項(xiàng)技巧了。

　　現(xiàn)代登山滑雪競(jìng)賽包括垂直攀登，個(gè)人越野、團(tuán)隊(duì)越野、團(tuán)體接力賽等項(xiàng)目。垂直攀登要求運(yùn)動(dòng)員使用滑雪板在最短的時(shí)間內(nèi)在陡峭的雪坡上向上攀登高差一千米左右的距離。而越野賽則要求運(yùn)動(dòng)員利用滑雪板連續(xù)攀登和快速滑下，甚至要求運(yùn)動(dòng)員攜帶滑雪裝備，利用繩索、冰爪等雪山攀登裝備登上陡峭的山峰然后滑雪下降。

　　根據(jù)國(guó)際登山聯(lián)合會(huì)登山滑雪委員會(huì)的競(jìng)賽規(guī)則規(guī)定：

　　登山滑雪競(jìng)賽一般要在海拔4000米以下，高差在600至2000米之間的雪山上未經(jīng)壓實(shí)的自然雪場(chǎng)上進(jìn)行。

　　登山滑雪競(jìng)賽必須使用專用的滑雪板脫離器、海豹皮摩擦條(貼在滑雪板下面，用于攀登時(shí)防止下滑，現(xiàn)已用人造纖維材料代替了珍貴的動(dòng)物皮毛)、雪崩示蹤器、雪鏟、不少于 20升的背包和防寒服裝等裝備。另外還要求男運(yùn)動(dòng)員使用的滑雪板重量不低于1100克，女運(yùn)動(dòng)員使用的滑雪板重量不低于1000克。

　　登山滑雪運(yùn)動(dòng)是包括了極限滑雪、高山速降、越野滑雪、和雪山攀登技術(shù)的綜合性冬季戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。要求參與者擁有極好的體能和高超的滑雪和雪山攀登技術(shù)。

　　國(guó)際登山聯(lián)合會(huì)登山滑雪委員會(huì)舉辦的登山滑雪賽分為成年男女組、青年男女組和學(xué)生男女組等級(jí)別。

　　每年由國(guó)際登山聯(lián)合會(huì)登山滑雪委員會(huì)和國(guó)際登山聯(lián)合會(huì)登山滑雪委員會(huì)下屬的各個(gè)成員國(guó)組織、舉辦的各種級(jí)別的登山滑雪競(jìng)賽達(dá)數(shù)十次之多。 登山滑雪，是項(xiàng)近乎“瘋狂”的運(yùn)動(dòng)。登山者都是有些“瘋狂”的一類人了。而玩登山滑雪的人，更是“瘋狂”中的“瘋狂”者。他們要穿著沉重的登山滑雪兩用靴和攀登冰爪，背著長(zhǎng)而重的滑雪板和其他所有登山和滑雪都必要的裝備，可能需要運(yùn)用所有的攀登技巧，頂著可能更強(qiáng)烈的暴風(fēng)雪爬上冬季更具挑戰(zhàn)的巔峰;然后，找到令人望而生畏的陡雪坡，冒著雪崩和墜落斷壁的風(fēng)險(xiǎn)，風(fēng)馳電掣般臨風(fēng)而下?！〉巧交┲鴮?shí)是一項(xiàng)技術(shù)、體質(zhì)和心理素質(zhì)要求較高的運(yùn)動(dòng)。阿拉斯加登山俱樂部開辦的登山滑雪培訓(xùn)課程要求學(xué)生必須具備良好的身體素質(zhì)，有一定的滑雪或者單板滑雪經(jīng)驗(yàn)才能入學(xué)。而培訓(xùn)課程的內(nèi)容則涵蓋了滑雪技術(shù)提高、地形和天氣判別、雪崩安全、醫(yī)療救護(hù)，裂縫救援等諸多方面。

　　一個(gè)登山滑雪者，除了要掌握登山相關(guān)的必備技術(shù)之外，更要是一個(gè)滑雪高手，以及對(duì)雪崩風(fēng)險(xiǎn)和救護(hù)有著充分認(rèn)識(shí)的理性‘瘋狂’人士。

　　危險(xiǎn)指數(shù)：***

　　難度指數(shù)：***

　　技術(shù)要求：***

　　體質(zhì)要求：***

　　裝備要求：***

　　單板滑雪(Snowboarding)，興起于上個(gè)世紀(jì)80年代初期，最初它的出現(xiàn)被視為滑雪中的另類。然而，經(jīng)過不到20年的發(fā)展，單板滑雪憑借其特有的刺激和優(yōu)美感受風(fēng)靡全球，在歐洲以及北美地區(qū)每年有數(shù)以百萬(wàn)計(jì)的板友為它瘋狂?，F(xiàn)在，曾經(jīng)屬于極限運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域的單板滑雪早已成為年輕人的主流運(yùn)動(dòng)休閑項(xiàng)目，甚至也已經(jīng)成為了冬季奧運(yùn)會(huì)的正式比賽項(xiàng)目。 冬奧會(huì)的單板滑雪目前包括男女U 型場(chǎng)地雪上技巧、男女四人追逐賽、男女雙人平行大回轉(zhuǎn)。中國(guó)從2003年引進(jìn)U型場(chǎng)地單板雪上技巧項(xiàng)目，經(jīng)過短短2年多的發(fā)展，取得了令人矚目的成就。

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