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美式橄欖球比賽規(guī)則介紹

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美式橄欖球比賽規(guī)則介紹

  美式橄欖球講究很多,時間、開球、安全分、犯規(guī)點等多個方面,這些都是橄欖球比賽的規(guī)則,下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹關(guān)于美式橄欖球比賽規(guī)則的相關(guān)資料,希望對您有所幫助。

  美式橄欖球比賽規(guī)則介紹

  一.球

  為了符合聯(lián)賽的需求,主隊?wèi)?yīng)有36只球供(室外比賽)以及24只球供(室內(nèi)比賽)在比賽開始前2小時被裁判用壓力測試儀測試過的比賽用球。12只被封在一個特殊盒子,直接由生產(chǎn)廠家送來的新球在比賽開始前兩小時官員的更衣室內(nèi)打開。

  二.扔硬幣猜正反面

  1.扔硬幣猜正反面會在球場中央開球時的三分鐘舉行。雙方隊長在扔出硬幣前猜正反面。贏的隊可以挑選以下兩個條件中的一個,而輸?shù)年牼徒邮帐O碌囊粋€

  三.突然死亡

  1.對已NFL的比賽,突發(fā)死亡是在規(guī)定的時間內(nèi),出現(xiàn)一些平分的狀況,然后從加時賽中優(yōu)先得分的一方獲得勝利的一種方式。

  2.在規(guī)定時間結(jié)束時,主裁將在中場拋硬幣并由客隊隊長先猜。

  3.全場結(jié)束后將有3分鐘的休息,再將近15分鐘的加時,直到得分每兩次加時之間休息2分鐘。雙方輪流分球。每個半場每隊有3次暫停,被罰下的隊員不能再次上場。

  四.腳開球

  1.在上半場和下半場開場時,或者在目標(biāo)得分和帶球觸地進(jìn)攻(try)后,開球隊要從該隊的30碼線處踢腳開球。腳開球是自由踢球的一種。

  2.腳開球時可使用一個1英寸的球墊(踢目標(biāo)得分、安全分或帶球觸地進(jìn)攻(try)時不允許使用球墊)。由定位踢球員踢球。

  3.腳開球不能得目標(biāo)得分。

  4.如果腳開球越過的距離沒有超過10碼或者沒有被接球隊觸到,那么該腳開球被認(rèn)為非法。一旦腳開球被接球隊觸到或者越過的距離超過10碼,該球就成為自由球。接球者可以奪回球和推進(jìn)球。踢球隊可以奪回球,但不能推進(jìn)球,除非接球者有控球權(quán)并落掉球。

  5.當(dāng)腳開球在門線內(nèi)出界,而沒有和球隊接觸到,那么這樣的情況下,在離球點30碼的地方或者出界的地方歸屬球隊,癡肥該球在踢自己方的時候出界,這種情況,踢球放罰5碼然后踢球。

  6.如果腳開球在兩條球門線內(nèi)出界,但被接球隊觸到,那就在球出界的地方球歸屬接球隊。

  7.如果踢球隊腳開球非法踢出邊界線,或者在連續(xù)兩個或以上的自方踢球中踢短任意球,那么接球隊可在死球點,或球出界的地方,或非法觸球點得到控球權(quán)。

  五.安全分

  1.除了腳開球外,另一種自由踢球是在踢安全分后的一個踢球??刹捎抿v空踢(而在腳開球中騰空踢不被采用)。

  2.在踢安全分時,球隊可采用騰空踢球、拋踢球(指拋起踢落地反彈球)和踢沒有球墊的定位球三種方式得分。安全分后不能踢自由踢球而得分,即使一系列的處罰使球隊處于這樣的情況中。(只有在爭球或合法接球后踢自由踢球才有可能目標(biāo)得分)。

  (1)選擇先開球

  (2)選擇防守的場地

  2.在第下班場開始前,兩隊隊長必須告知官員他們先前各自的選擇,在上半場猜正面輸?shù)年犛袃?yōu)先選擇權(quán)。

  3.時間

  1.球場內(nèi)的計時鐘是正規(guī)的,萬一時鐘停止或者運轉(zhuǎn)不正常,邊裁應(yīng)該控制管理好場上的正確官方時間。

  2.每一節(jié)15分鐘,每節(jié)之間間隔2分鐘,中場休息12分鐘,除非另外被指定。

  3.在球隊叫暫停時,主裁開始計時,在1分50秒后吹哨,除非電視轉(zhuǎn)播沒有利用時間轉(zhuǎn)播商業(yè)廣告。在這種情況下暫停時間減少到40秒。

  4.裁判會允許必須的時間給受傷球員或者修理球員的裝備。

  5.每個隊每半場有三次喊暫停的機(jī)會。

  6.每輪進(jìn)攻中可有40秒的時間準(zhǔn)備。

  7.從開球球隊持球后開始計時。

  8.上半時的最后2分鐘和下半時的最后5分鐘是例外的—出界或犯規(guī)的時間將被除去。時鐘回到出界前的時間。

  9.對方球隊可以緊跟著叫暫停,但是暫停時間減少到40秒。

  10.當(dāng)進(jìn)攻方因人群的吵鬧二未聽到裁判的判罰時,他可以選擇使防守方減少一次暫停機(jī)會或者判罰一個5碼的點球。

  六.合法接球踢(Fair Catch Kick)

  合法接球后,接球隊可選擇開球;或者在離開10碼的地方的合法接球踢線踢“合法接球踢”,取得目標(biāo)得分。在爭球踢目標(biāo)得分時所有一般規(guī)則都適用。踢球時開始計時(不允許使用球墊)。

  七.半場或全場球的最后階段的犯規(guī)

  1.防守方犯規(guī),如果接受罰分,觸地重來

  2.進(jìn)攻方犯規(guī),觸地不重來,觸地?zé)o效

  例外:接到球,犯規(guī)在擁球權(quán)轉(zhuǎn)換后,不合法接觸,進(jìn)攻方不得分。

  八.犯規(guī)點

  1.四個基本犯規(guī)點:

  (a)犯規(guī)的地方

  (b)前犯規(guī)點:開球的地方

  (c)爭球、后傳或漏接處;犯規(guī)處罰懲罰處

  (d)連續(xù)點:若在吹罰的過程中球又被推進(jìn),則開球處為吹罰處。

  2.在爭球線后進(jìn)攻方犯規(guī)(除了在達(dá)陣區(qū))則在前一個發(fā)球點開球的懲罰,如果球在達(dá)陣區(qū),為安全球。

  3.防守方持球或不合理用手的在爭球線后的犯規(guī),如果在線外犯規(guī),罰碼以線處計算。

  九.雙重犯規(guī)

  1.在交接占球權(quán)時雙重犯規(guī),則由不在交換之前最后得到占球權(quán)的隊得球。

  2.如果在交換后雙重犯規(guī),防守方在犯規(guī)處或死球處得球。

  3.如果雙重犯規(guī)中其中一個是不合格,犯規(guī)隊員必須罰下,但不再罰碼。

  4.在交換擁球權(quán)前踢球者犯規(guī),接球者在交換后犯規(guī),接球者得球。

  5.當(dāng)一隊倒地得分,打進(jìn)球得分,額外分或安全分,另一個隊的隊員犯規(guī),處以無運動員資格,或在倒地時動作不合理,則在開球時罰球。

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