傳球是橄欖球中最基本的技術(shù)的動作之 一，主要用于進(jìn)攻和持球，下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享橄欖球傳球技術(shù)教學(xué)視頻，謝謝閱覽。

　　橄欖球傳球技術(shù)教學(xué)視頻

　　橄欖球傳球技術(shù)

　　1.四分衛(wèi)技術(shù)要點(diǎn)

　　1)持球手型

　　正手握于球的中后部

　　五指自然張開放在球的縫合線處

　　手掌心空出

　　2)預(yù)備姿勢

　　持球于胸部

　　兩腳自然開立，兩膝微屈

　　左肩對準(zhǔn)傳球方向(以右手傳球?yàn)槔?

　　眼睛注視傳球目標(biāo)

　　3)引球

　　抬肘引球至頭部后上方

　　大臂與地面平行

　　4)發(fā)力

　　向前上一步，腳尖指向傳球方向

　　蹬地、轉(zhuǎn)髖、肘關(guān)節(jié)領(lǐng)先帶動小臂發(fā)力同時腕關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)動將球傳出

　　5)結(jié)束

　　將球傳出后，右手自然落在左腿大腿處。

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