美式橄欖球的基本知識

　　喜歡看美國電影或是美國電視劇的人相信對于美式橄欖球并不陌生，在這些影視作品中經(jīng)?？梢钥匆娒朗介蠙烨虻纳碛啊Ｅc籃球或足球不同，很多人看了半天美式橄欖球的比賽，也弄不懂它主要的規(guī)則是什么，導(dǎo)致在看的過程中一頭霧水，看不出個(gè)所以然。那么，美式橄欖球規(guī)則是怎么樣?下面學(xué)習(xí)啦小編來給大家好好科普相關(guān)的知識，讓大家都其有個(gè)了解。

　　一、美式橄欖球歷史起源：

　　美式橄欖球起源于英式足球和英式橄欖球，麥基爾大學(xué)與哈佛大學(xué)之間的第一場橄欖球比賽採取的就是英式橄欖球規(guī)則。

　　NFL(國家橄欖球聯(lián)盟) 創(chuàng)立于 1920 年，當(dāng)時(shí)創(chuàng)始的幾個(gè)俱樂部在位于俄亥俄州的霍普莫比爾跑車展廳廳簽署正式聯(lián)合會檔。

　　1960 年，“美國橄欖球聯(lián)盟”(AFL) 成立，同國家橄欖球聯(lián)盟爭奪市場。1966 年，AFL 與 NFL 簽署了一份協(xié)定，將兩個(gè)聯(lián)盟于1970年正式合并為NFL，并于1967年開始雙方的冠軍總決賽。

　　1967 年，在洛杉磯市舉行了第一場“AFL-NFL 總冠軍賽”。 1969 年，該比賽被冠名為“超級碗”。

　　二、橄欖球形狀

　　美式橄欖球的形狀源自英式橄欖球。英式橄欖球的形狀一開始也是圓的，像籃球一樣，后來發(fā)現(xiàn)橄欖形的球使帶球跑更容易，于是就把圓形改成橄欖形。當(dāng)英式橄欖球這項(xiàng)運(yùn)動被從歐洲帶到北美后，球的形狀又作了小的改進(jìn)，變成了現(xiàn)在我們采用的更小、更長的球。

　　三、美式橄欖球基本要點(diǎn)

　　橄欖球比賽中注重陣地攻防和進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用。比賽結(jié)束時(shí)得分多的一方獲勝。每隊(duì)有11名進(jìn)攻球員，11名防守球員和幾名特勤組球員。比賽時(shí)，一方是攻方，上進(jìn)攻組;另一方是守方，上防守組。雙方互為攻防。

　　四、美式橄欖球球隊(duì)隊(duì)員的三大組成

　　進(jìn)攻組、防守組、特勤組

　　五、進(jìn)攻組成員

　　進(jìn)攻組通過傳或跑動進(jìn)攻的方式，努力向?qū)Ψ竭_(dá)陣區(qū)前進(jìn)，獲得達(dá)陣或完成射門是他們的目標(biāo)。

　　進(jìn)攻位置

　　四分衛(wèi) (Quarterback) - 球隊(duì)的領(lǐng)軍人物，是最重要的位置，主導(dǎo)大多數(shù)比賽戰(zhàn)術(shù)。

　　中鋒 (Center) - 列隊(duì)于進(jìn)攻線的中間，負(fù)責(zé)發(fā)球;快速向四分衛(wèi)傳球以發(fā)動每一次進(jìn)攻。

　　哨鋒 (Guard) - 每個(gè)進(jìn)攻組有兩個(gè)哨鋒，分別列隊(duì)于中鋒的兩側(cè)。

　　絆鋒 (Tackle) - 每一進(jìn)攻組都有兩個(gè)絆鋒，分別列隊(duì)于哨鋒的外側(cè)。

　　邊鋒 (Tight end) - 緊靠絆鋒的外側(cè)列隊(duì)(靠近或緊貼)。

　　外接員 (Wide Receiver) - 列隊(duì)在距離進(jìn)攻線 10-15 碼的位置;負(fù)責(zé)接四分衛(wèi)的傳球。

　　跑衛(wèi) (Running Back) - 在后場中列隊(duì)于四分衛(wèi)的后面;負(fù)責(zé)帶球跑動、阻攔對方球員以及接四分衛(wèi)的傳球。

　　六、防守組成員

　　防守球員負(fù)責(zé)通過擒抱進(jìn)攻方持球球員，使其無法達(dá)成首攻(first down)，或造成攻方失球，從而阻止對方得分，并奪回進(jìn)攻權(quán)。

　　防守位置：

　　防守截鋒(Defensive Tackle) - 列隊(duì)于防守線上;負(fù)責(zé)抵抗攻方的沖撞;通常設(shè)一名或兩名防守截鋒，這要視防守陣型而定。

　　防守端鋒(Defensive End) - 列隊(duì)于防守線上;負(fù)責(zé)阻止外側(cè)的帶球進(jìn)攻隊(duì)員或襲擊四分衛(wèi);如果成功將四分衛(wèi)擒抱在啟球線后，稱為擒殺(sack)。端鋒通常有兩個(gè)。

　　線衛(wèi)(Linebacker) - 在防守截鋒和防守端鋒之后的2-3處列隊(duì);負(fù)責(zé)攔截對方跑鋒和盯防接球手;有時(shí)還要沖擊四分衛(wèi)(稱為突襲)。

　　角衛(wèi)(Cornerback) - 在外接手的對面列隊(duì);負(fù)責(zé)盯防外接手，并協(xié)助攔截跑鋒或帶球進(jìn)攻球員;通常要設(shè)兩名角衛(wèi)，視防守和進(jìn)攻陣型而定。

　　中衛(wèi)(Safety) - 在距啟球線(line of scrimmage) 8-10 碼處列隊(duì);負(fù)責(zé)配合盯防對方的傳球(防止攻方大幅推進(jìn));通常要設(shè)兩個(gè)中衛(wèi)，分別稱為強(qiáng)衛(wèi)(Strong Safety和自由衛(wèi)(Free Safety)。

　　七、特別組成員

　　特別組成員負(fù)責(zé)踢球或反攻由對方踢過來的球，常常稱為踢球組或接球組。

　　踢球手(Kicker) 負(fù)責(zé)踢球，開球或射門時(shí)由他來踢球。

　　棄踢員(Punter) 負(fù)責(zé)棄踢的球員。

　　回跑員(Returner) 棄踢或開球時(shí)，接球的球員，接到球就能回攻，并朝對方達(dá)陣區(qū)進(jìn)攻盡可能多的碼數(shù)，一般站在接球一邊的最后的位置。

　　八、控制時(shí)間的手段

　　根據(jù)比賽進(jìn)展，進(jìn)攻方會試圖控制時(shí)間，節(jié)約或拖延時(shí)間，具體操作如下

　　1、節(jié)約時(shí)間的控制方式

　　傳球，如果球落地了會停表;

　　傳球，如果接到球了往界外跑，會停表;

　　2、消耗時(shí)間的控制方式

　　沖球，在不出邊界的情況下，被攔截時(shí)時(shí)鐘不停，直到下次進(jìn)攻開始;

　　3、暫停的方式

　　雙方上下半場給有3次暫停機(jī)會，每次90s

　　如暫停在半場最后2分鐘內(nèi)，則時(shí)長為30s

　　另外一種合理的暫停方式，4分衛(wèi)棄球;

　　此方法將損失一次進(jìn)攻機(jī)會，并且如4分衛(wèi)棄球有所遲疑將被判罰為“故意棄球犯規(guī)”

　　4、犯規(guī)

　　犯規(guī)也可以導(dǎo)致裁判判罰并停表，但為避免故意節(jié)約時(shí)間的犯規(guī)，在半場的最后一分鐘以下4種情況將判罰且不停表：

　　啟球前的犯規(guī);

　　故意棄球犯規(guī);

　　非法向前傳球;

　　其它明顯為了節(jié)省比賽時(shí)間的犯規(guī);(裁判還會讓表前進(jìn)10s)