打高爾夫的手勢(shì)視頻
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打高爾夫的手勢(shì)視頻
你知道打高爾夫的手勢(shì)應(yīng)該如何握嗎,下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹打高爾夫球手勢(shì)的相關(guān)視頻,希望對(duì)你有幫助。
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打高爾夫的握桿手勢(shì)
1) 左手:桿把手斜放在左手食指根到手掌右下部,握合后拇指在桿的中線偏右,虎口夾緊;可以看見左手背上兩到兩個(gè)半關(guān)節(jié)
2) 右手:桿頭著地、桿面擺正,右臂自由下垂,右手自右側(cè)自然貼近球桿,掌心朝向目標(biāo),與桿面方向一致;拇指尖在桿的中線偏左,中指和無名指較用力,小指壓在左手食指上,握合后虎口夾緊;可以看見右手背上兩個(gè)關(guān)節(jié)
3) 力度:放松腕和手臂的肌肉,用手指握桿,輕得能夠感覺到桿頭的重量,約50%力度
4) 檢測(cè):手臂不動(dòng),雙手各自僅憑腕力都可以最靈活、最大范圍地向上抬起桿頭,手的方向就正確了,否則桿頭抬不高
5) 強(qiáng)弱勢(shì):雙手同時(shí)向右略翻轉(zhuǎn)叫“強(qiáng)勢(shì)”握桿,打出低平而左曲球(Hook);雙手同時(shí)向左略翻轉(zhuǎn)叫“弱勢(shì)”握桿,打出高而右曲的球(Slice)
6) 特殊握法:推桿、切球時(shí)還有不同的握桿方式