打高爾夫的心態(tài)
打高爾夫的態(tài)度,如同生活的態(tài)度,勤奮,冷靜,理性,合作。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的打高爾夫的心態(tài),希望對(duì)你有用!
打高爾夫的態(tài)度等于人生的態(tài)度
學(xué)會(huì)忘記
聰明的球場設(shè)計(jì)師會(huì)把球場設(shè)計(jì)得風(fēng)景優(yōu)美,卻又危機(jī)四伏原本復(fù)雜的球洞在打球者看起來很簡單,而原本簡單的球洞卻因?yàn)橐曈X誤差或者是球手的過高估計(jì)而變得撲朔迷離。
打高爾夫一定要相信自己的判斷有信心才能打出好成績。而在有信心之前要學(xué)會(huì)一件事忘記:你可能打了一天的壞球,而只有一桿的好球,那么請(qǐng)忘記這一天的壞球,記住這一桿的好球;甚至你打了一天的壞球,連一桿好球都找不出來,你更應(yīng)該忘記!
在人生道路上,不要對(duì)一些無法控制無法改變的結(jié)果耿耿于懷,忘掉它們忘掉這些結(jié)果,這樣,你才能靜心,才能理性。
勤奮讓你變得更幸運(yùn)
很多朋友認(rèn)為,成功源自于幸運(yùn)。凡塵在這里姑且認(rèn)同這種看法,但需要強(qiáng)調(diào)的是:幸運(yùn)總是眷顧那些勤奮者。
勤加練習(xí),會(huì)讓球手變得更加幸運(yùn),更容易打出好的成績。打完一場球下來,你的成績差強(qiáng)人意,你開始埋怨球場設(shè)計(jì)不夠合理,球桿不夠順手,甚至有點(diǎn)怨天尤人,那么,為什么不坐下來檢討一下:為什么別人的球感會(huì)如此之好?為什么我的成績會(huì)沒有跨越?我的練習(xí)是否夠勤?我是否花了更多的時(shí)間在提高球技上?在這種檢討中,我們意識(shí)到:打高爾夫,沒有一萬次練習(xí),一萬次的失敗,一萬次的起起落落,就看不到成功的希望。
人生更是如此,失敗了,別去埋怨;錯(cuò)過了,也別唉聲嘆氣。先坐下來想一想:為我的所得,我付出了得比別人更多么?我是不是夠努力夠勤奮夠拼搏?如果你的答案是否定的,那么,從現(xiàn)在開始,你讓自己盡力做到更勤奮一點(diǎn)。
危機(jī)前的選擇
在遇到危險(xiǎn)的障礙區(qū)時(shí),球手是該選擇勇往直前,還是采用保守的打法繞道而行?優(yōu)秀的球場設(shè)計(jì)師往往會(huì)設(shè)置出很多的障礙來“誘惑”球手作出選擇,這也是高爾夫的魅力之一。
在作出選擇前,球手會(huì)對(duì)每個(gè)選擇所帶來的結(jié)果有所估計(jì)如果勇往直前的話,球手可能會(huì)付出相應(yīng)的代價(jià),比如OB,比如滿身是水,但球手的收獲也有可能隨之增加增加;當(dāng)然,繞道而行的話,球手可能不會(huì)有OB的風(fēng)險(xiǎn),但可能只能取得平標(biāo)準(zhǔn)桿的成績。
不論你選擇什么樣的道路,采取什么樣的方式,請(qǐng)相信,因你的選擇帶來的結(jié)果是必然的。明智的做法是:先弄清楚什么樣的結(jié)果對(duì)自己最重要,再作選擇。
平靜接受 冷靜分析
有些球手把成績看得很重,在一個(gè)洞成績差時(shí),心情馬上變得很低落,而成績好時(shí),心情即刻就很雀躍,心情起伏很大,所以很難在后邊的球洞有好的發(fā)揮。
朋友對(duì)打球的桿數(shù)應(yīng)該持有這樣的態(tài)度:如果總桿成績不錯(cuò)的話,盡力記住總桿成績,高興的時(shí)候適可而止;如果有一個(gè)洞的成績很爛的話,忘掉成績的本身,靜下心來分析:為什么這個(gè)洞會(huì)失敗?為什么會(huì)發(fā)揮失常?如果再打的話,我應(yīng)該采取什么樣的改進(jìn)措施?
面對(duì)困難的處理技巧只有一個(gè),用平和的心態(tài)去接受已經(jīng)存在的結(jié)果,冷靜地去分析造成這個(gè)結(jié)果的原因,并在下次出現(xiàn)這個(gè)結(jié)果時(shí)規(guī)避同樣情況的發(fā)生。 每天都是新的 如果真的每個(gè)洞都打壞了的話,你最好是記住每個(gè)洞的位置、地形,檢討自己的失誤,在錯(cuò)誤中不斷成長,并且重新開始。
打高爾夫的好處是:即使每天打同一個(gè)球場,每天的起點(diǎn)和面臨的實(shí)際情況也都是不同的。對(duì)球手來說,每個(gè)球場每個(gè)球洞每一桿給你的挑戰(zhàn)都是新的。 環(huán)境在發(fā)展在更新,我們要做的是學(xué)會(huì)調(diào)整心情,不斷調(diào)整甚至是改變自身的某些特性,去適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展和更新。也只有這樣,我們才能進(jìn)步。
合作分享
在打球過程中經(jīng)常能碰見一些不愿意與人合組而獨(dú)立獨(dú)行的朋友。其實(shí),golf是一種具有高度分享性質(zhì)的運(yùn)動(dòng)。在打球過程中,完全可以與其他的陌生朋友合組,合組帶來的好處是顯而易見的:打出一個(gè)好球時(shí),同組的球友可以跟你一起分享;打出壞球時(shí),同組球友更可以跟你一起總結(jié),并且共同制訂出改進(jìn)方案。要是打了精彩的一桿進(jìn)洞而沒有朋友在旁與你分享美妙的一刻不覺得可惜嗎?
在人生路途上,多些并肩作戰(zhàn)的朋友豈非樂事?
打高爾夫的秘訣放松心態(tài)
1、不要太在意旗桿的位置
對(duì)于一般球友來說,把球打上果嶺是最關(guān)鍵的一點(diǎn),這里的秘訣就是不要一開始就瞄準(zhǔn)旗桿,相反,應(yīng)該瞄準(zhǔn)果嶺上最寬廣的地帶。要提起注意的一點(diǎn)是,尤其當(dāng)你想把球打上果嶺,而旗桿所在位置卻不是果嶺的寬廣地帶,要忽略甚至忘記旗桿所在位置,只要記得你的目標(biāo)是把球打上果嶺即可。
當(dāng)然,這并不是說你永遠(yuǎn)不能直接把球擊向旗桿。事實(shí)上,當(dāng)旗桿插在果嶺最寬廣的地帶時(shí),直攻球桿是最正確的選擇。另外,在一輪球中,當(dāng)你已經(jīng)在十四個(gè)洞都打上果嶺后,可以稍作冒險(xiǎn),試一下直攻旗桿,如果技術(shù)和運(yùn)氣都?jí)蚝玫脑挘苍S有機(jī)會(huì)突破70桿。
2、打好遠(yuǎn)距離球
為了讓你的球藝有突破性進(jìn)展,必須用標(biāo)準(zhǔn)桿打上長洞。回憶一下我們?cè)诨A(chǔ)篇中講的曲腕與回直,這里要告訴你的一點(diǎn),除了曲腕與回直,還要加入一點(diǎn)兒身體轉(zhuǎn)動(dòng),并提高的手臂揮動(dòng)速度,這有助于你打好遠(yuǎn)距離球。
3、不要看計(jì)分卡
不看計(jì)分卡的目的是減輕你的壓力,沒有壓力負(fù)擔(dān)時(shí),往往會(huì)發(fā)揮得最好。擊球時(shí)只想現(xiàn)在,不想下一桿,也不要想上一桿,只要把現(xiàn)在這一桿打好就行了。
打高爾夫的關(guān)鍵是求穩(wěn),逞強(qiáng)心態(tài)要不得
打高爾夫時(shí)只有求穩(wěn)才有可能打出一場好成績。不輕易冒險(xiǎn)、實(shí)事求是這是每一個(gè)高爾夫愛好者都必須所要具備的。
但是,逞強(qiáng)的人也絕不在少數(shù)。尤其在業(yè)余球友里面,更是比比皆是。
那么,逞強(qiáng)的行為都有哪些呢?我們簡單的來舉幾個(gè)例子。
過不了的水偏要過
當(dāng)面對(duì)需要越過水障礙的擊球時(shí),大多數(shù)人的第一選擇都是冒險(xiǎn)一試,即使自己不具備這樣的技術(shù)水平。
因?yàn)榧偃缫坏┏晒υ竭^,就意味著下一桿變得非常容易處理。而如果選擇打到水前,則下一桿就需要較長的距離。
這就像是一場賭博,雖然明知輸?shù)膸茁屎艽?,但不搏一搏總是不甘心。其?shí),這就是一種逞強(qiáng)。
有時(shí),過渡一桿的安全打法會(huì)使一個(gè)更好的選擇。
用不了的桿偏要用
球道木、長鐵桿由于其桿身長度和桿面角度的關(guān)系,導(dǎo)致我們很難使用它們打出理想的擊球。尤其是對(duì)于高差點(diǎn)球友來說,更是難以掌握。
就像我曾經(jīng)跟很多人說過的一樣,在你達(dá)到一定的水平之前最好不要帶著球道木和長鐵桿去下場,除非你在練習(xí)場練的很有信心。
為什么我建議他們這樣做,就是因?yàn)橐坏┑搅饲驁鲋蠛芏嗳硕紩?huì)經(jīng)受不住誘惑抱著僥幸的心理使用它們擊球,哪怕明知道自己練的不夠好。
結(jié)果可想而知,球要么“啃地”要么飛不起來。
所以,最好的方式就是當(dāng)你對(duì)自己的某一支球桿沒有足夠的信心的時(shí)候最好不要使用或者攜帶它們下場。
上不了的果嶺偏要攻
什么是上不了的果嶺?有兩種情況,第一是擊球距離不夠,第二是旗桿位置刁鉆。
我們先來說第一種情況,比方說距離果嶺180碼。這個(gè)距離對(duì)于中高差點(diǎn)球友來說應(yīng)該算是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)。
因?yàn)槿绻胍蜃?80碼的距離,大概需要用到4號(hào)鐵桿或者5號(hào)鐵桿,而這兩支鐵桿相對(duì)來說精準(zhǔn)度卻又差了點(diǎn),不是進(jìn)攻果嶺最好的選擇。
一旦擊球方向出現(xiàn)偏差,可能會(huì)面臨更糟的情況。
所以,最佳的方案應(yīng)該是使用中鐵桿將球打到果嶺前,再使用挖起桿進(jìn)攻果嶺。
而第二種情況,旗桿位置刁鉆也是比較常見的。比如說旗桿靠右,右側(cè)為水障礙。
由于大多數(shù)業(yè)余球友的鐵桿沒有那么精準(zhǔn),如果直攻旗桿的話很有可能導(dǎo)致?lián)羟蛳滤C鎸?duì)這樣的情況,最好的方式是瞄準(zhǔn)果嶺中央進(jìn)攻,但假如沒有進(jìn)攻通道的話則應(yīng)該打到果嶺前。
千萬不要逞強(qiáng)直接進(jìn)攻旗桿,除非你是單差點(diǎn)的高手。
這幾個(gè)例子,是發(fā)生在球友身上最為頻繁的,也是導(dǎo)致大家成績難以提升的罪魁禍?zhǔn)?。只要不去逞?qiáng),以穩(wěn)定為前提,相信每個(gè)人打出好成績。