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如何揮高爾夫球桿可以擊出最遠的開球

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  千萬別小看了發(fā)球,只有正確的技巧和合適的球桿相結(jié)合,才能達到最好的狀態(tài)!以下是學習啦小編教大家關于如何揮高爾夫球桿可以擊出最遠的開球,歡迎閱讀!

  如何揮高爾夫球桿可以擊出最遠的開球

  沒有哪位球員不想打出更遠的開球。以下是三種每個人都能做到的動作,可以讓你的開球距離增加多達25碼。

  1. 上半身向右傾斜

  預備擊球時,脊柱傾向遠離目標一側(cè),讓恤衫的紐扣位于肚臍后側(cè)、右肩低于左肩。這個姿勢將揮桿弧的最低點略微移至球后,結(jié)果是桿頭以向上的軌跡觸球。向上擊球是一個有力的動作,能形成更高的發(fā)射角并幫助球在空中停留更長的時間。

  2. 加寬站位

  站位時兩腳分開略微超過肩寬。更寬的站位得到更寬的揮桿弧(和提升揮桿速度的潛力),隨之而來的是更大的重心轉(zhuǎn)移和力量傳遞。

  3. 以左髖引領

  上桿到達頂點后,朝前側(cè)橫向移動重心;給前側(cè)腳施壓,然后向左側(cè)迅速扭轉(zhuǎn)左髖,就像棒球投手用力投快球一樣。把這個動作當成新的啟動下桿的觸發(fā)器。以左髖引領下桿可迫使你的雙肩、雙臂和雙手緊緊跟上。在此期間桿頭出現(xiàn)滯后并積蓄能量,然后“迅猛”觸球,形成你一直想要的高速擊打。

  高爾夫開球簡易技巧——入門級

  1.擺好擊球姿勢,做到雙手放松下垂,使雙手的手掌根與下巴處在同一條直線上,同時左臂和桿身形成一條直線。

  2.好的開球來自于可控的揮桿幅度,慢而低的上桿,左手臂推動球桿后移,手腕保持不要轉(zhuǎn)動。

  3.下桿擊球要保持動作穩(wěn)定性,并盡可能保持上半身的彎曲。

  4.擊球時動作迅猛,雙臂充分前伸,把球桿全力揮出。

  5.收桿的時候,保證平衡會使動作節(jié)奏非常順滑。

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