NBA是美國男子職業(yè)籃球聯(lián)賽(National Basketball Association)的簡稱，于1946年6月6日在紐約成立，是由北美三十支隊伍組成的男子職業(yè)籃球聯(lián)盟，美國四大職業(yè)體育聯(lián)盟之一。下面上學習啦為大家總結(jié)的2016年最新NBA籃球的所有規(guī)則和犯規(guī)動作，望大家喜歡。

　　比賽方法

　　一隊五人，其中一人為隊長，候補球員最多七人，但可依主辦單位而增加人數(shù)。比賽分四節(jié)，每節(jié)各10分鐘，NBA為12分鐘，每節(jié)之間休息5分鐘，NBA為130秒，中場休息 10 分鐘，NBA為15分鐘，另在NBA中在第4節(jié)和任何加時賽之間休息100秒。比賽結(jié)束兩隊積分相同時，則舉行延長賽 5 分鐘，若 5 分鐘后比分仍相同，則再次進行 5 分鐘延長賽，直至比出勝負為止。

　　得分種類

　　球投進籃框經(jīng)裁判認可后，便算得分。3分線內(nèi)側(cè)投入可得2分;3分線外側(cè)投入可得3分，不管是腳跟還是腳尖踩到3分線進的球視為2分球。罰球投進得1分。

　　進行方式

　　比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至中央跳球區(qū)，由主審裁判拋球雙方跳球，開始比賽。

　　選手替換

　　每次替換選手要在20秒內(nèi)完成，替換次數(shù)則不限定。交換選手的時間選在有人犯規(guī)、爭球、叫暫停等。裁判可暫時中止球賽的計時。

　　罰球

　　每名球員各有 4 次被允許犯規(guī)的機會，第五次即犯滿退場(NBA中為6次)。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃，是做為對犯規(guī)隊伍的處罰，給予另一隊的機會。罰球要站在罰球線后，從裁判手中接過球后10秒內(nèi)要投籃。在投籃后，球觸到籃框前均不能踩越罰球線。

　　違例

　　(1)普通違例：如帶球走步、兩次運球(雙帶)、腳踢球(腳球)或以拳擊球。(2)跳球違例：除了跳球球員以外的人不可在跳球者觸到球之前進入中央跳球區(qū)。

　　24秒鐘規(guī)則：進攻球隊在場上控球時必須在24秒鐘內(nèi)投籃出手(NBA、CBA、CUBA、WNBA等比賽均為24秒，全美大學體育聯(lián)合會比賽中為35秒)。

　　8秒鐘規(guī)則：球隊從后場控制球開始,必須在8秒鐘內(nèi)使球進入前場(對方的半場)。

　　5秒鐘規(guī)則：持球后，球員必須在5秒鐘之內(nèi)擲界外球出手，F(xiàn)IBA規(guī)則規(guī)定罰球也必須在5秒鐘內(nèi)出手。

　　3秒鐘規(guī)則：分為進攻3秒和防守3秒。進攻3秒：進攻方球員不得滯留于3秒?yún)^(qū)3秒以上;防守3秒：當某防守方球員對應的進攻方球員不在3秒?yún)^(qū)或者3秒?yún)^(qū)邊緣、且徹底擺脫防守球員時，防守方球員不得滯留禁區(qū)3秒以上。(FIBA無防守3秒)

　　侵人犯規(guī)：與對方發(fā)生身體接觸而產(chǎn)生的犯規(guī)行為。

　　技術犯規(guī)：隊員或教練員因表現(xiàn)惡劣而被判犯規(guī)，比如與裁判發(fā)生爭執(zhí)等情況。

　　取消比賽資格的犯規(guī)：球員做出的不體現(xiàn)運動員精神的犯規(guī)動作，比如打人。發(fā)生此類情況后，球員應立即被罰出場外。

　　隊員5次犯規(guī)：無論是侵人犯規(guī)，還是技術犯規(guī)，一名球員犯規(guī)共5次(NBA規(guī)定為6次)必須離開球場，不得再進行比賽。

　　違例：既不屬于侵人犯規(guī)，也不屬于技術犯規(guī)的違反規(guī)則的行為。主要的違例行為是：非法運球、帶球走、3秒違例、使球出界、用腳踢球。

　　隊員出界：球員帶球或球本身觸及界線或界線以外區(qū)域，即屬球出界。在球觸線或線外區(qū)域之前，球在空中不算出界。

　　干擾球：投籃的球向籃下落時，雙方隊員都不得觸球。當球在球籃里的時候，防守隊員不得觸球。球碰板后對方不得碰球，直到球下落。

　　被緊密盯防的選手：被防守隊員緊密盯防的球員必須在5秒鐘之內(nèi)傳球，運球或投籃，否則其隊將失去控球權(quán)(NBA中無此規(guī)定)。

　　球回后場：球隊如已將球從后場移至前場，該球隊球員便不能再將球移過中線，運回后場。

　　(一)比賽通則

　　1.球場規(guī)格

　　NBA的球場尺寸是長94英尺(28.65米)，寬50英尺(15.24米)。球場的丈量是從界線的內(nèi)沿量起，線寬為2英尺(5.08厘米)。

　　球場兩端標有長方形的罰球區(qū)，長19英尺(5.79米)，寬16英尺(4.88米)。

　　球場兩端標有3分投籃線，劃法是：從底線引出兩條平行于邊線的線，各距邊線3英尺(0.91米)，與以球籃中心點為圓心、以23英尺9英寸(7.24米)為半徑的圓弧相交。WNBA的圓弧半徑為19英尺9英寸(6.02米)。

　　圓圈的半徑是6英尺(1.83米)。中圈內(nèi)圓圈的半徑是2英尺(0.61米)，一條中線橫貫其中。

　　另有4條垂直于邊線寬2英寸(5.08厘米)的標志線，各距底線28英尺(8.53米)向場內(nèi)延伸3英尺(0.91米)。(位置區(qū)和中立區(qū)域以及一些短標志線略。)

　　具體規(guī)格如圖所示。

　　2.比賽時間

　　每場比賽分兩個半時共4節(jié)，每節(jié)12分鐘。加時賽為5分鐘。

　　在第一節(jié)和第二節(jié)、第三節(jié)和第四節(jié)之間休息130秒。兩半時之間休息15分鐘。在第4節(jié)和加時賽之間和任何加時賽之間休息100秒。

　　在第一節(jié)、第二節(jié)和第三節(jié)的最后一分鐘期間，投籃成功后應停止比賽計時鐘。在第四節(jié)和加時賽的最后兩分鐘期間，投籃成功后應停止比賽計時鐘。

　　3.球隊

　　比賽時，每隊由5名隊員組成，場上隊員不得少于5名。

　　如果隊員第六次侵人犯規(guī)，而且該隊已無有資格的替補隊員，該隊員應留在場上，并應登記一次侵人犯規(guī)和全隊犯規(guī);還要判罰該隊一次技術犯規(guī)。所有后來發(fā)生的侵人犯規(guī)(包括進攻犯規(guī))，應照此處理。

　　如果只有5名合格的隊員，其中一名隊員受傷必須離場或被驅(qū)逐，他應由最后一名因6次侵人犯規(guī)而被取消比賽資格的隊員來替換。每一次需要替換受傷或被驅(qū)逐的隊員時，均應照此倒轉(zhuǎn)的順序處理。任一被取消比賽資格的隊員再進入比賽，應判罰一次技術犯規(guī)。

　　4.比賽開始

　　第一節(jié)比賽和加時賽應以在中自跳球開始。

　　第二節(jié)和第三節(jié)比賽應由第一節(jié)比賽開球后失掉球權(quán)的隊在端線擲界外球開始。

　　第四節(jié)比賽應由第一節(jié)比賽開球后獲得球權(quán)的隊在端線擲界外球開始。

　　5.死球、活球、壓力球

　　當出現(xiàn)下列情況時球成死球：

　　爭球;

　　球停留在球籃上或卡在籃圈與籃板之間;

　　任一節(jié)時間終了;技術犯規(guī)的罰球;

　　侵人犯規(guī)(拳擊犯規(guī)、非賽犯規(guī));

　　多次罰球中的第一次罰球;

　　場上違例(帶球走，3秒，10秒，24秒等);

　　打架犯規(guī);

　　疏漏的鳴哨;

　　投籃或罰球成功后;

　　在隊員占有界外之前。

　　下列情況球成活球：在任何跳球中，裁判員拋球時;擲界外球隊員可處理球時;罰球隊員可處理球時。

　　下列情況球成活力球：球被一名跳球隊員合法拍著時;球離開擲界外球隊員的手時;球離開罰球隊員的手時。

　　6.替換

　　替補隊員應向記錄員報告他和被替換隊員的姓名和號碼，并置身于記錄臺前的替換區(qū)內(nèi)。如不向記錄員報告，則罰款25美元。記錄員應在球成死球時就鳴哨宣告替 換(投籃成功后除外)，替補隊員需經(jīng)裁判員招手才能進人比賽。替換被取消比賽資格的隊員的時間為30秒鐘。

　　在多次罰球的第一次罰球后，不論罰中與否，允許替補隊員進入比賽。

　　替補隊員不得替換罰球人員或跳球隊員，除非受傷隊員要求替換，這時應由對方教練員在罰(跳)球一方的球隊席上挑選替補隊員。受傷隊員不能再上場比賽。替補隊員一旦進入比賽就得留在場上，直到下一個死球時才允許替換。

　　如果是以不符合體育道德的行為造成隊員受傷，而且不能執(zhí)行罰球，他的教練員可指定該隊任一合格的隊員來執(zhí)行罰球。受傷隊員也可再上場比賽。

　　7.暫停

　　(l)20秒暫停

　　每隊每半時有權(quán)請求一次20秒暫停。每場比賽(包括加時賽)共可請求兩次20秒暫停。

　　隊員請求20秒暫停，只有當球成死球或該隊控制球時才給予。隊員要喊出：“20秒暫停”。

　　在20秒暫停期間，球隊只可替換一名隊員。如果請求暫停的隊替換一名隊員，對方隊也可替換一名隊員。

　　如果在半時(包括加時賽)中請求第二次20秒暫停，應予允許，但要登記一次常規(guī)暫停。

　　如果20秒結(jié)束時比賽不能繼續(xù)進行，也應登記一次常規(guī)暫停。

　　(2)常規(guī)暫停(100秒)

　　每隊有權(quán)請求7次要登記的常規(guī)暫停。限定每隊在第四節(jié)中不得超過4次暫停;在第四節(jié)的最后兩分鐘內(nèi)不得超過3次暫停。在加時賽內(nèi)，允許每隊3次暫停。

　　隊員請求100秒暫停，只有當球成死球或該隊控制球時才給予。隊員要喊出：“暫停”。

　　每節(jié)比賽必須有兩次暫停。如果每節(jié)比賽剩下6分59秒時沒有任一隊叫暫停，記錄員應在第一次死球時采取強制暫停，這一暫停登記在主隊名下。在每節(jié)比賽剩下 2分59秒時沒有任一隊叫第二次暫停，記錄員應在第一次死球時采取強制暫停，這一暫停登記在該節(jié)先前沒有登記的隊的名下。

　　允許有追加的暫停，但要判罰一次技術犯規(guī)。主教練員可以在比賽中止時，請求20秒或100秒暫停

　　8.24秒鐘規(guī)則

　　當某隊在比賽中獲得新的球權(quán)時，或在擲球入界中當球在場上被隊員合法觸及時，24秒鐘計時器將開動。擁有球權(quán)的隊必須在獲得球后的24秒鐘內(nèi)投籃。完成投籃的條件是：

　　(1)在24秒鐘結(jié)束之前，球必須離開隊員的手;

　　(2)球離開隊員的手后，球必須與籃自接觸。

　　如果在24秒鐘內(nèi)球未接觸籃圈，為24秒鐘違例。