籃球上籃教學視頻迷蹤步
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籃球上籃教學視頻迷蹤步
韋德的一種三步上籃的步伐,中國球迷美名其曰 :迷蹤步,有看過籃球上籃教學視頻迷蹤步嗎?下面學習啦小編給大家分享籃球上籃教學視頻迷蹤步,謝謝閱覽。
籃球上籃教學視頻迷蹤步
籃球迷蹤步技巧介紹
高速帶球跑動過程中,身體向同側(cè)的腳前進的方向移動,而另外一只腳向先前落地的那只腳的反方向,而且是大步變向。
然后身體也向另一只腳的方向移動變向,相當于在高速中變向,另一只腳落地的同時,上半身完成變向,以落地的那只腳為支撐腳,發(fā)力,起跳,上籃,以避免走步。
籃球迷蹤步介紹
迷蹤步,在邁第一步的同時雙手牢牢把握住球,第二步變向向左前方邁出一大步后起跳騰空完成投籃,落地后第三步完成。歐洲球員經(jīng)常使用這種有變向的三步上籃, 有的第一步和韋德的差不多,但第二步不是向左前方變向,而是反常的向自己左后方邁出然后起跳并且身體有點后仰,右腳還往前方踢出。左右的變向和最后的左右步。NBA其實很多人都會 只是能力不及韋德 韋德的左右手運球都很好 突破時都是看情況而定的。沒有固定動作 因為韋德用起來華麗勁爆;瀟灑飄逸;神鬼莫測;所以就把迷蹤步變成韋德的專利。