籃球原地單手肩上投籃教案
高中籃球體育課程安排，原地單手肩上投籃的教學(xué)方案應(yīng)該如何設(shè)計(jì)?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹關(guān)于籃球原地單手肩上投籃教案的相關(guān)資料，希望對(duì)您有所幫助。
籃球原地單手肩上投籃教案
一、指導(dǎo)思想：
堅(jiān)持以“健康第一、學(xué)生為主體”的指導(dǎo)思想，以新課標(biāo)理念為依據(jù)。在體育教學(xué)中，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和自我鍛煉意識(shí)，注重學(xué)生實(shí)際能力的培養(yǎng)。通過探究性學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)和能力和相互學(xué)習(xí)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，感受個(gè)體在集體中的價(jià)值。在教學(xué)中，創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生主動(dòng)參與、樂于探究、勇于實(shí)踐的教學(xué)氣氛，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)合作學(xué)習(xí)，為學(xué)生的終生體育打下基礎(chǔ)。
二、達(dá)到目標(biāo)：
1、明確單手肩上投籃時(shí)：持球的方法、瞄準(zhǔn)點(diǎn)的確立、用力方法、控制球運(yùn)行弧度的方法、球出手后食指和中指所對(duì)的位置。
2、提高學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)技能和終身體育能力。發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性等身體綜合素質(zhì)。
3、在練習(xí)中與他人積極合作，在合作中學(xué)會(huì)相互觀察與評(píng)價(jià)，積極參與不斷進(jìn)步。
4、提高學(xué)生自評(píng)和互評(píng)的能力、理論與實(shí)踐相結(jié)合的能力、創(chuàng)新能力，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神，善于交流、互幫互助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。
三、教材與學(xué)生情況分析：
1、學(xué)生情況分析：
高中一年級(jí)的學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有一定了解,但這些有關(guān)知識(shí)大多數(shù)不是來自體育師的講授,而是來自家人、朋友、電視等媒體。 參與活動(dòng)的時(shí)間大多是在課外活動(dòng)或下課、放學(xué)后。大部分學(xué)生沒有在體育課堂上接受過有關(guān)該項(xiàng)目的教學(xué)或體育教師的專門指導(dǎo)。所以為了充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，教師設(shè)計(jì)了多種基礎(chǔ)的練習(xí)方法供學(xué)生練習(xí)，能夠引導(dǎo)學(xué)生在較短時(shí)間內(nèi)入門,較快地掌握基本動(dòng)作,激發(fā)他們的學(xué)習(xí)積極性,為進(jìn)一步鞏固提高學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的能力培養(yǎng)對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣打下良好的基礎(chǔ)。
2、教材分析:
本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)動(dòng)中的原地單手肩上投籃。原地單手肩上投籃是籃球各項(xiàng)基本技術(shù)中最重要的一項(xiàng)，是高中籃球教學(xué)重要組成部分，是全隊(duì)進(jìn)攻的重要手段，起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用，同時(shí)也往往是被學(xué)生忽視一項(xiàng)技術(shù)。投籃動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)與否是實(shí)戰(zhàn)中影響投籃命率的直接因素。所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。要使學(xué)生在掌握動(dòng)作的同時(shí)，應(yīng)使學(xué)生對(duì)動(dòng)作有正確的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)不斷自我修正動(dòng)作的能力，使動(dòng)作規(guī)范化，提高投籃的命中率。為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
3、重點(diǎn)與難點(diǎn)
重點(diǎn)：
持球——雙手持球手臂的形態(tài)
出手——出手時(shí)手臂和肘關(guān)節(jié)的動(dòng)作
難點(diǎn)：
投籃——上下肢協(xié)調(diào)配合用力及手對(duì)球的控制掌握能力。
四、教法與學(xué)法
在教學(xué)過程中主要采用：語言教學(xué)法、示范法和游戲教學(xué)法。
五、教學(xué)流程：
1、課堂常規(guī)
2、運(yùn)球慢跑、球操
3、游戲(運(yùn)球接力比賽)
4、原地單手肩上投籃教學(xué)
5、游戲(分組投籃比賽)
6、放松(二十四步)
7、學(xué)生評(píng)價(jià)
8、總結(jié)、布置作業(yè)、下課
六、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)
練習(xí)密度;40～50%
平均心率;120～140%次∕分
強(qiáng)度指數(shù);1.4～1.6
籃球——單手肩上投籃單元教學(xué)計(jì)劃
一、教學(xué)目標(biāo)
學(xué)習(xí)提高投籃技術(shù)，體會(huì)投籃成功的喜悅，體現(xiàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣，激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球的興趣，發(fā)展學(xué)生的靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)、力量耐力素質(zhì)和學(xué)生自主、自覺學(xué)習(xí)的能力，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智果斷、克服困難的良好品質(zhì)，以及團(tuán)結(jié)協(xié)作、密切配合、熱愛集體的精神。
二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn)：持球——雙手持球手臂的形態(tài)
出手——出手時(shí)手臂和肘關(guān)節(jié)的動(dòng)作
難點(diǎn)：投籃——上下肢協(xié)調(diào)配合用力及手對(duì)球的控制掌握能力。
三、教學(xué)順序
課次教學(xué)目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容與方法
1初步學(xué)會(huì)原地單手肩上投籃技術(shù)1、原地持球的準(zhǔn)備姿勢(shì)。
2、球出手的時(shí)機(jī)。
3、手與腳的協(xié)調(diào)配合。
2掌握原地單手肩上投籃技術(shù)1、原地模仿練習(xí)
2、兩人面對(duì)面做投籃模仿練習(xí)
3鞏固原地單手肩上投籃技術(shù)1、兩人一組,互投練習(xí)
2、近距離原地單手肩上投籃
4在原地跳起單手肩上投籃技術(shù)1、徒手做原地跳起單手肩上投籃的模仿練習(xí)
2、三角或四角原地跳起空中接球、傳球
5介紹行進(jìn)間單手肩上投籃等技術(shù)1、拿教師手上的固定球做行進(jìn)間投籃練習(xí)
2、按同學(xué)傳球行進(jìn)間投籃練習(xí)
6復(fù)習(xí)提高單手肩上投籃技術(shù)1、二人對(duì)投練習(xí)
2、四個(gè)人投2個(gè)球
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