籃球運(yùn)球晃肩視頻
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籃球運(yùn)球晃肩視頻
籃球運(yùn)動(dòng)變向運(yùn)球時(shí)的晃肩應(yīng)該怎么練習(xí),有看過相關(guān)教學(xué)視頻嗎?面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享籃球運(yùn)球晃肩視頻,謝謝閱覽。
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籃球運(yùn)球晃肩介紹
晃人的動(dòng)作要慢也就是你往左晃肩的時(shí)候要慢一點(diǎn)然后突然的變向。
注意要讓人相信你必須步子要跨的大。還有注意肩膀的擺動(dòng)。這些都是技巧。然后還有許多招變向的動(dòng)作是要靠自己琢磨的,我告訴你的只是基本變向動(dòng)作。還有一些是要結(jié)合自己的特點(diǎn)自己琢磨的。
常用的招數(shù):
1、運(yùn)球突破的時(shí)候急停。(注意球還是要運(yùn))然后急速變向這樣可以甩開對(duì)手。
2、左右手交換運(yùn)球。球在左手擊地完球還沒有到右手的時(shí)候左腳向前大跨步突破注意的是左腳跨步。球擊地的時(shí)候要調(diào)整以下角度。
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