國際3v3籃球比賽有哪些規(guī)則
國際3v3籃球比賽有哪些規(guī)則
當(dāng)看到3V3規(guī)則時(shí)第一感覺就是，才發(fā)現(xiàn)原來我們生活中打的籃球也是有一定的規(guī)則的。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的國際3v3籃球規(guī)則，希望你們喜歡。
國際3v3籃球的規(guī)則
在此先羅列一下需要重點(diǎn)比較的點(diǎn)，如果大家希望詳細(xì)了解某一方面的規(guī)則，歡迎留言評(píng)論!
場(chǎng)地和比賽用球
標(biāo)準(zhǔn)三對(duì)三場(chǎng)地面積應(yīng)為15寬X11長(zhǎng)，所有級(jí)別比賽統(tǒng)一使用6號(hào)球。
球隊(duì)人員
4名隊(duì)員(3名隊(duì)員+1名替補(bǔ))
裁判員，計(jì)時(shí)/記錄員
1或2名裁判員，計(jì)時(shí)員/記錄員各1名
暫停
每隊(duì)1次暫停，每次暫停30秒。(規(guī)則中提及媒體暫停，這里也不做過多了解了)
替換&暫停條件
當(dāng)球成死球并且雙方完成交換球或執(zhí)行罰球之前，允許任一隊(duì)替換隊(duì)員/暫停。替補(bǔ)隊(duì)員在其隊(duì)友離開場(chǎng)地并與之發(fā)生身體接觸后(這里還要擊個(gè)掌啥的嗎)，方可進(jìn)入場(chǎng)地。替換只能在球籃對(duì)側(cè)的端線外進(jìn)行。替換無需臨場(chǎng)裁判員或記錄臺(tái)人員發(fā)出信號(hào)。
初始球權(quán)
拋硬幣，獲勝方可以選擇擁有比賽開始的球權(quán)或者可能進(jìn)行的決勝期開始時(shí)的球權(quán)(初始球權(quán)和加時(shí)賽球權(quán)2選1)
比賽時(shí)長(zhǎng)和得分限制
比賽時(shí)長(zhǎng)1X10分鐘
若在常規(guī)比賽時(shí)間結(jié)束前某隊(duì)率先獲得21分，則該隊(duì)獲勝(不適用于決勝期)
作為比賽的結(jié)果需要一個(gè)決勝期，在決勝期開始之前有1分鐘休息期
決勝期(加時(shí)賽)
決勝期首先獲得2分的球隊(duì)獲勝。
在沒有比賽計(jì)時(shí)鐘的情況下，組委會(huì)可決定比賽時(shí)長(zhǎng)和/或采用得分制勝的比賽方式。FIBA建議采用與比賽時(shí)長(zhǎng)一致的得分限制(10分鐘/10分;15分鐘/15分;20分鐘/21分)
得分
規(guī)則把原籃球規(guī)則里面的三分線稱為圓弧線，下文也將稱之為圓弧線。
圓弧線以內(nèi)區(qū)域中籃，計(jì)1分
圓弧線區(qū)域以外中籃，計(jì)2分
罰球中籃計(jì)1分
犯規(guī)/罰球
對(duì)圓弧線以內(nèi)/以外做投籃動(dòng)作的隊(duì)員犯規(guī)，應(yīng)判給1/2次罰球
對(duì)正在做投籃動(dòng)作的隊(duì)員犯規(guī)，球中籃計(jì)得分，追加1次罰球
球隊(duì)累計(jì)犯規(guī)達(dá)到6次以后全隊(duì)處于處罰狀態(tài)
全隊(duì)累計(jì)第7、8、9次犯規(guī)，判給對(duì)方2次罰球
全隊(duì)累計(jì)10次及隨后的犯規(guī)，判給對(duì)方2次罰球加球權(quán)
技術(shù)犯規(guī)總是判給對(duì)方1次罰球和隨后的球權(quán)
違反體育道德的犯規(guī)總是判給對(duì)方2次罰球及隨后的球權(quán)
進(jìn)攻犯規(guī)不產(chǎn)生罰球
如何打球
投籃中籃或最后一次罰球中籃之后(除非某隊(duì)擁有隨后的球權(quán))
▶非得分隊(duì)的一名隊(duì)員在場(chǎng)上球籃下方將球傳或運(yùn)至圓弧線以外的任意位置繼續(xù)比賽
▶此時(shí)防守隊(duì)不得在籃下無帶球撞人區(qū)搶斷球
投籃或罰球沒有中籃(除非某隊(duì)擁有隨后的球權(quán))
▶進(jìn)攻隊(duì)搶到籃板，可以繼續(xù)投籃，不必將球轉(zhuǎn)移到圓弧線以外
▶防守隊(duì)搶到籃板，必須將球轉(zhuǎn)移至圓弧線以外
防守隊(duì)通過搶斷或者封蓋獲得控制球，必須將球轉(zhuǎn)移至圓弧線以外
死球狀態(tài)下給予任一隊(duì)的球權(quán)，以雙方在場(chǎng)地頂端的圓弧線以外交換球開始。我理解就是防守方給進(jìn)攻方發(fā)個(gè)球。
雙腳都位于圓弧線外才算是不在圓弧線內(nèi)
發(fā)生跳球情況，由原場(chǎng)上防守隊(duì)獲得球權(quán)
拖延比賽(比賽進(jìn)攻時(shí)間)
如果場(chǎng)地裝備了計(jì)時(shí)鐘
▶進(jìn)攻隊(duì)必須12秒之內(nèi)嘗試投籃
▶在弧頂防守隊(duì)員向進(jìn)攻隊(duì)員傳遞球后/在球籃下對(duì)方中籃后，一旦進(jìn)攻隊(duì)員持球，12秒開始計(jì)算
▶如果進(jìn)攻隊(duì)員使球出圓弧線后，一名隊(duì)員在圓弧線內(nèi)背向或側(cè)向球籃運(yùn)球超過5秒，被認(rèn)為是違例。
如果場(chǎng)地沒有裝備比賽計(jì)時(shí)鐘，裁判員最后5秒鐘應(yīng)倒計(jì)時(shí)報(bào)數(shù)警告進(jìn)攻隊(duì)。
籃球3V3中的特殊規(guī)則
1、比賽用球的不同：
3V3籃球比賽用球?yàn)橹亓?10-550g，圓周70-71cm的“6號(hào)球”，而標(biāo)準(zhǔn)籃球比賽的用球是重量600-650g， 圓周75-76cm的“7號(hào)球”。
2、比賽人數(shù)的不同：
3V3籃球比賽每隊(duì)由4人組成，包括3名首發(fā)球員和1名替補(bǔ)球員。
3、比賽場(chǎng)地的不同：
3V3籃球比賽在FIBA標(biāo)準(zhǔn)球場(chǎng)的一個(gè)半場(chǎng)進(jìn)行，只設(shè)一個(gè)籃筐。
4、比賽球權(quán)決定方式的不同：
3V3籃球比賽不通過跳球開始，而是通過擲幣決定哪個(gè)球隊(duì)獲得第一個(gè)擲球入界球權(quán)。
5、比賽裁判設(shè)置的不同：
3V3籃球比賽設(shè)1-2名裁判，記錄員、計(jì)時(shí)員各1名。
6、比賽計(jì)分規(guī)則的不同：
3V3籃球比賽在三分線內(nèi)進(jìn)籃得1分，在三分線外進(jìn)籃得2分，罰球進(jìn)籃得1分。
7、比賽時(shí)長(zhǎng)的不同：
3V3籃球比賽共10分鐘。先得到21分的球隊(duì)立刻獲勝。比賽時(shí)間終了時(shí)如雙方均未得到21分則分高一隊(duì)獲勝。(比賽時(shí)長(zhǎng)及得分限制可由比賽組織者調(diào)整。)遇平分則加時(shí)率先得2分方勝利。
8、比賽進(jìn)攻時(shí)長(zhǎng)的不同：
3V3籃球比賽單次進(jìn)攻時(shí)間12秒。
9、比賽轉(zhuǎn)換進(jìn)攻規(guī)則的不同：
3V3籃球比賽防守方球員獲得球權(quán)后需運(yùn)球或傳球出三分線。
10、比賽發(fā)球規(guī)則的不同：
3V3籃球比賽得分以外的死球情況后，防守與進(jìn)攻球隊(duì)隊(duì)員通過在三分線后交換球開始比賽。
籃球3V3的比賽規(guī)則
比賽規(guī)則
比賽雙方報(bào)名為3-5 人，上場(chǎng)隊(duì)員為3 人;
比賽時(shí)間：
小組賽 比賽分上，下半時(shí)，全場(chǎng)比賽20 分鐘。上下半時(shí)各10 分鐘。
罰球以及換人不停表，比賽最后2分鐘停表(包括進(jìn)球得分后到發(fā)球期間)，中場(chǎng)休息5 分鐘。(罰球進(jìn)1分，三分線內(nèi)2分，三分線外3分)
淘汰賽比賽采用三局兩勝制，每局先得到21分的隊(duì)伍獲勝，總局?jǐn)?shù)勝出兩局的隊(duì)伍獲勝。(罰球進(jìn)1分，三分線內(nèi)2分，三分線外3分);
裁判將于半場(chǎng)結(jié)束前1分鐘，30秒，10秒，全場(chǎng)結(jié)束前1分鐘，30秒，10秒告知
球員時(shí)間;
比賽開始，雙方以擲硬幣的形式選發(fā)球權(quán)。第二節(jié)開始時(shí)交換發(fā)球權(quán);
比賽開始、投籃命中、及所有死球情況時(shí)，均在中線后發(fā)球 ;
每次投籃命中后，由對(duì)方發(fā)球。所有犯規(guī)、違例及界外球均在三分線外發(fā)球。球發(fā)出前進(jìn)攻方隊(duì)員不得進(jìn)入三分線內(nèi)區(qū)域，發(fā)球時(shí)，防守隊(duì)員不許踏出三分線外區(qū)域。發(fā)球隊(duì)員必須將球傳給隊(duì)友，不能直接投籃
守方隊(duì)員斷球或搶到籃板球后，必須迅速將球運(yùn)(傳)出3 分線外，持球人需雙腳踩出三分線，方可組織反攻， 如果沒有達(dá)到要求，將視為違例，得分無效;
比賽中，每個(gè)隊(duì)員一場(chǎng)比賽最多5 次犯規(guī)(第4 次犯規(guī)時(shí)裁判提醒)，第5 次犯規(guī)罰出場(chǎng)。兩次技術(shù)犯規(guī)(不計(jì)入個(gè)人犯規(guī)，但計(jì)入全隊(duì)犯規(guī))罰出場(chǎng)。如果場(chǎng)邊仍有替補(bǔ)隊(duì)員，則可替換上場(chǎng); 如果一隊(duì)全場(chǎng)隊(duì)員被罰剩1人，則比賽終止，比分以20： 0記;
每個(gè)隊(duì)累計(jì)犯規(guī)半場(chǎng)達(dá)6 次后，該隊(duì)出現(xiàn)第7 次以后的侵人犯規(guī)由對(duì)方執(zhí)行兩次罰球。所有在加時(shí)賽中出現(xiàn)的犯規(guī)累計(jì)在下半場(chǎng)犯規(guī)數(shù)中。罰球執(zhí)行結(jié)束后，轉(zhuǎn)換發(fā)球權(quán)，如罰不中，比賽繼續(xù)進(jìn)行，獲得籃 板的一方無論攻守必須雙腳踏出三分線;
替換球員必須向裁判申請(qǐng)，并且只能在死球的情況下進(jìn)行替換;
比賽中出現(xiàn)任何問題，只能由雙方隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)與組委會(huì)成員溝通;
小組賽中如出現(xiàn)平局，則加賽3 分鐘(停表)，發(fā)球權(quán)仍以擲硬幣的形式?jīng)Q定。如果加時(shí)賽仍打成平局，則以一對(duì)一依次罰球的形式?jīng)Q勝，兩隊(duì)均罰球一次為一輪，某輪結(jié)束后，某隊(duì)領(lǐng)先1 分即為勝方，比賽結(jié)束;
不允許隊(duì)員將身體任何部位懸掛于籃圈(或籃架)上，否則，可被判罰離場(chǎng)并不能再替換進(jìn)場(chǎng);
建議參賽球隊(duì)在開賽前15 分鐘前到場(chǎng)登記;任意球隊(duì)在比賽開始時(shí)間10 分鐘后未到場(chǎng)，則該隊(duì)該場(chǎng)比賽棄權(quán)，該場(chǎng)比賽比分記為30：0。淘汰賽將視為出局;
常規(guī)比賽時(shí)間(前18 分鐘)每隊(duì)每節(jié)可叫暫停一次(30secs);全場(chǎng)比賽最后兩分鐘每隊(duì)可叫暫停一次(30secs)，加時(shí)賽每隊(duì)可叫暫停一次(30secs);所有暫停停表。
對(duì)無球隊(duì)員犯規(guī)：比賽最后兩分鐘對(duì)無球隊(duì)員犯規(guī)，則給予技術(shù)犯規(guī)一次，被犯規(guī)隊(duì)員一罰一擲。
進(jìn)攻三秒：進(jìn)攻隊(duì)員在無球或有進(jìn)攻動(dòng)作或意圖的情況下在三秒?yún)^(qū)停留時(shí)間超過三秒的話被視為進(jìn)攻三秒，并進(jìn)行交換球權(quán)的處罰。
籃球運(yùn)動(dòng)的基本技巧
1.持球 2運(yùn)球 3.接球 4.投籃 5.上籃 6.扣籃 7.傳球 8.搶斷 9.蓋帽 10.搶籃板
假動(dòng)作
1. 變向運(yùn)球 2. 變向上籃 3. 眼神騙人 4. 假投籃 5. 運(yùn)動(dòng)趨勢(shì) 6.假投真?zhèn)?/p>
突破與防突破
1.身體前壓，跨步放球，倚住突破。
2.前跨，連續(xù)背后運(yùn)球。
3.近距離變線，右手左側(cè)運(yùn)球。
4.背身倚人，肩部左右晃動(dòng)，晃開防守者轉(zhuǎn)身突入。
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