六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學(xué)習(xí)啦 > 體育運(yùn)動 > 球類運(yùn)動 > 籃球 > 籃球得分后衛(wèi)打法

籃球得分后衛(wèi)打法

時間: 偉鑫1050 分享

籃球得分后衛(wèi)打法

  得分后衛(wèi)在籃球場上是以得分為主要任務(wù),是基本的得分點,那么籃球得分后衛(wèi)怎么打呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的籃球得分后衛(wèi)打法,希望對你有用!

  得分后衛(wèi)的技術(shù)打法

  1、有很好的持球單打能力;

  2、要在縫隙中找出空檔來投外線,所以出手的速度要快;

  3、得分后衛(wèi)在進(jìn)攻端考驗的是其得分能力,防守端考驗則是他的防守功底,有時候得分后衛(wèi)還要擔(dān)負(fù)起防守對方進(jìn)攻核心的的責(zé)任。

  分位的技巧打法

  一個得分后衛(wèi)經(jīng)常要做的有兩件事

  第一是有很好的持球單打能力,因此不管是外線準(zhǔn)頭和突破上籃的穩(wěn)定性一定要好。

  第二則是要在縫隙中找出空檔來投外線,所以他出手的速度要快。一個好的得分后衛(wèi)總不能企望每次都有好的空位,應(yīng)該能在很短的時間內(nèi)找機(jī)會出手,而命中率也要有一定的水準(zhǔn),如此的話,才能讓敵方的防守有所顧忌,必須拉開防守圈,而更利于隊友在禁區(qū)內(nèi)的攻勢。

  一名優(yōu)秀的得分后衛(wèi)的兩個必備的素質(zhì)正如他的名字,一是得分,二是防守。在比賽中,常規(guī)防守是對位防守,得分后衛(wèi)在進(jìn)攻端考驗的是其得分能力,防守端考驗則是他的防守功底,有時候得分后衛(wèi)還要擔(dān)負(fù)起防守對方進(jìn)攻核心的責(zé)任。

  得分后衛(wèi),首先當(dāng)然是得分,所以你首先要練習(xí)的就是投籃的準(zhǔn)確率,姿勢很關(guān)鍵,因為一個好的投籃姿勢會讓你的投籃事半功倍,但是如果你有一點的籃球基礎(chǔ)了,那么就不要改姿勢了,因為你的姿勢已經(jīng)成形,在改起來很困難。

  投籃打的準(zhǔn)確率就是靠每天的練習(xí)來掌握,換句話說,只要你投籃達(dá)到一定得次數(shù),你的肌肉就記憶了你出手的力道,自然就會提高你的準(zhǔn)確度,你看過NBA嗎?當(dāng)出現(xiàn)絕殺,或比賽進(jìn)行到最關(guān)鍵的時候,防守會很嚴(yán)密,根本沒有機(jī)會給你調(diào)整或停留,完全就是肌肉記憶了,還有就是體力達(dá)到極限的時候,動作肯定變形了,那么為什么科比那樣的明星還能投進(jìn),就是因為肌肉記憶,就是他們投球的此數(shù)多了的原因。

  所以命中率是第一個的,哪怕你什么都不會,不會運(yùn)球,不會過人,但你準(zhǔn),你命中率高,你的隊友會為你完成前面的一切,跑出位置,接球,射籃,進(jìn)球,你一樣是個可怕的殺手,可你如果沒有命中率,就算你能過掉全部的對手,你上籃,不中,白扯!所以命中率第一,接下來是運(yùn)球控球,雖然你是得分后衛(wèi),但是那也是后衛(wèi),后衛(wèi)應(yīng)該負(fù)責(zé)運(yùn)送炮彈的工作,你是組織的副手,應(yīng)該做好運(yùn)球的基本功,最后才是過人,這個只是為自己創(chuàng)造得分條件的一種

  隊友助攻也可以為你創(chuàng)造得分條件,所以把過人放在第3位  網(wǎng)上意見[li]得分后衛(wèi)(Shooting Guard),由其字義我們不難得知,他在場上是以得分為主要任務(wù)。他在場上是僅次于小前鋒的第二得分手,但是他不需要練就像小前鋒一般的單打身手,因為他經(jīng)常是由隊友幫他找出空檔后投籃的。不過也就因為如此,他的外線準(zhǔn)頭與穩(wěn)定性要非常好。

  一個得分后衛(wèi)經(jīng)常要做的有兩件事,第一是有很好的空檔來投外線,因此他的外線準(zhǔn)頭和穩(wěn)定性一定要好,要不然隊友千辛萬苦擋出個好機(jī)會,卻又投不進(jìn)去的話,對全隊的士氣和信心打擊頗大。第二則是要在小小的縫隙中找出空檔來投外線,所以他出手的速度要快。一個好的得分后衛(wèi)總不能企望每次都有這么好的空檔,應(yīng)該能在很短的時間內(nèi)找機(jī)會出手,而命中率也要有一定的水準(zhǔn),如此的話,才能讓敵方的防守有所顧忌,必須拉開防守圈,而更利于隊友在禁區(qū)內(nèi)的攻勢。

  總之...只有外線開了,內(nèi)線的壓力才會大大減輕!內(nèi)線好打了,比賽就好打了!所以,得分后衛(wèi)的責(zé)任是很重大的,當(dāng)然也不能全靠準(zhǔn),杜蘭特那么準(zhǔn)也有低迷之時,這時得分后衛(wèi)就應(yīng)該拿出突破能力了(雖然這是控衛(wèi)比較擅長)。在突破后的分球就可以串聯(lián)起全隊進(jìn)攻。

2925264