和籃球場(chǎng)其他位置一樣，得分后衛(wèi)也需要很好的基本功。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的籃球得分后衛(wèi)怎么打，希望對(duì)你有用!

　　得分后衛(wèi)應(yīng)具備的素質(zhì)技能

　　對(duì)抗力。對(duì)抗中完成得分的能力對(duì)于得分后衛(wèi)來說很重要，別以為身體單薄一些就去打得分后衛(wèi)，在現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)中，對(duì)抗貫穿全場(chǎng)。

　　運(yùn)動(dòng)力。由于位置所限，得分后衛(wèi)需要更多的跑動(dòng)，那么速度和運(yùn)動(dòng)力將直接影響到得分后衛(wèi)的生存能力。

　　體力同樣重要。在科比得到81分后，教練驚嘆他的體力，而不是他的得分能力。因?yàn)榈梅趾笮l(wèi)不止要保持得分方面的爆發(fā)力，往往也需要防守對(duì)方搖擺人的沖擊，這對(duì)于體力來說是極大的考驗(yàn)。

　　滯空能力。它甚至比跳躍能力更為關(guān)鍵，得分后衛(wèi)腰腹部力量的練習(xí)應(yīng)該從不間斷。

　　得分后衛(wèi)應(yīng)掌握的技戰(zhàn)術(shù)

　　全場(chǎng)控球。全場(chǎng)控球會(huì)迫使對(duì)方放棄全場(chǎng)的防守，這對(duì)于比賽最后階段有著非常重要的意義。

　　很強(qiáng)的三分球能力。除非你有韋德那樣強(qiáng)的突破殺傷力，但那純粹是靠身體吃飯。對(duì)于身體素質(zhì)正常的得分后衛(wèi)來說，三分球是必須要花很長(zhǎng)時(shí)間不間斷的練習(xí)的。

　　一定要牢記步伐。突破時(shí)壓低重心，把意識(shí)放在腳步上，步伐和第一步是突破的關(guān)鍵。

　　防守意識(shí)和防守的技術(shù)一樣重要。一旦上了賽場(chǎng)，就要全心的思考怎樣防守，并且整場(chǎng)集中注意力。這樣做也許起初會(huì)很累，但是以后一旦形成習(xí)慣，會(huì)發(fā)現(xiàn)好處很多。

　　如何打好籃球得分后衛(wèi)

　　首先，熱愛籃球不是逼出來的，是要你自己發(fā)自內(nèi)心的喜愛，我記得我第一個(gè)籃球是我滿罐的一元硬幣，在書店老板面前逐個(gè)點(diǎn)，終于買到第一個(gè)屬于自己的籃球，陪伴了我5年。在熱愛的基礎(chǔ)上還需要你有一個(gè)強(qiáng)壯的體格，身高也是較重要的一環(huán)。(什么身高不是問題，騙人的)

　　基本功，學(xué)習(xí)打球急不來，需要根據(jù)自己的實(shí)際情況，把籃球規(guī)則熟透，如果有教練最好，沒有的話，自己再網(wǎng)上可以找籃球基本功訓(xùn)練課程視頻，自學(xué)。多走場(chǎng)，一定要有自己的球友，自己的籃球圈。球友的幫助很重要。這幾個(gè)環(huán)節(jié)都很關(guān)鍵，但最重要的是堅(jiān)持體能訓(xùn)練和實(shí)戰(zhàn)的參與。

　　接下來是根據(jù)自己的體型，身高，給自己定位。參考專業(yè)人士(如老師、教練等)、球友的意見，自己的選擇最重要。到底自己有多少斤兩自己清楚，你是打后衛(wèi)(得分或控球)、前鋒(大前還是小前)、還是中鋒。因?yàn)槎ㄎ缓竽愕姆较蚝秃罄m(xù)訓(xùn)練重點(diǎn)就很明確和有針對(duì)性。(切記什么位置都選，待正式球賽時(shí)自己就會(huì)摸不著北，樣樣半桶水)

　　以我自己舉例，選擇得分后衛(wèi)是根據(jù)自己175的身高(球場(chǎng)上算很矮的)，只能選擇控衛(wèi)和得分后衛(wèi)，在平均身高懸殊不大的前提下可以打打小前。

　　選擇得分后衛(wèi)后，必須有針對(duì)性地對(duì)自己的體能、速度、及投籃命中率進(jìn)行訓(xùn)練。體能好理解(長(zhǎng)跑、增肌等)、速度可以通過短跑，快速折返跑、運(yùn)球折返跑等，投籃方面主要是先掌握正確的投籃姿勢(shì)，再找投籃的手感，堅(jiān)持訓(xùn)練就會(huì)逐漸提高。

　　得分后衛(wèi)在控制進(jìn)攻節(jié)奏、執(zhí)行教練技術(shù)落實(shí)的引導(dǎo)起著重要作用，必須要統(tǒng)籌全局的思維，并且要有強(qiáng)力的進(jìn)攻意識(shí)。所以說用腦子打球很關(guān)鍵，蠻牛不如活兔子。

　　關(guān)鍵的是在球場(chǎng)上珍惜每一個(gè)到你手里的球，往往很多球隊(duì)(包括NBA),開始不處理好每個(gè)球，吊兒郎當(dāng)，到最后第4節(jié)最后1分鐘才來緊張，這是最大的忌諱。處理好你手中的球，不管是傳、助攻、進(jìn)攻，你處理好了，你就成功了。用這樣的意念支持你在球場(chǎng)打球，不管你去到哪。都是每個(gè)團(tuán)隊(duì)需要的人。一個(gè)講團(tuán)隊(duì)、講戰(zhàn)術(shù)、當(dāng)能量發(fā)光體、凝聚團(tuán)隊(duì)意識(shí)、激發(fā)隊(duì)友激情的普通隊(duì)員，比個(gè)人能力超強(qiáng)的隊(duì)員都價(jià)值高百倍。

　　籃球得分后衛(wèi)基本的戰(zhàn)術(shù)

　　1 外線通過擋拆擺脫對(duì)手，接球就投。

　　2 通過個(gè)人純熟的技術(shù)，眼花繚亂的運(yùn)球，把對(duì)手徹底晃過，突入內(nèi)線得分。

　　3 依靠全面的個(gè)人技術(shù)，多樣化的得分手段實(shí)現(xiàn)單打成功。

　　4 依靠逼真的表演技術(shù)和對(duì)時(shí)機(jī)的準(zhǔn)確把握騙取對(duì)手犯規(guī)，從而獲取罰球。