六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學(xué)習(xí)啦>體育運(yùn)動(dòng)>球類運(yùn)動(dòng)>籃球>

籃球全隊(duì)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)

時(shí)間: 偉鑫1050 分享

  籃球戰(zhàn)術(shù)是籃球比賽中隊(duì)員所運(yùn)用的攻守方法的總稱,是隊(duì)員個(gè)人技術(shù)的合理運(yùn)用和隊(duì)員之間相互協(xié)同配合的組織形式。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的籃球全隊(duì)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù),希望對(duì)你有用!

  籃球基本戰(zhàn)術(shù)組合

  1. 掩護(hù)配合:采用合理的身體動(dòng)作,用自己身體擋住防守者的移動(dòng)路線,使隊(duì)友得以擺脫防守。

  2. 突分配和:持球隊(duì)員突破后,利用傳球與隊(duì)友配合的方法。

  3. 傳切配合:隊(duì)員之間利用傳球和切入技術(shù)組成簡(jiǎn)單配合。

  4. 策應(yīng)配合:處在內(nèi)線的隊(duì)員背對(duì)或側(cè)對(duì)球籃接球后,以他為樞紐,通過(guò)多種傳球方式與其他隊(duì)員的孔切、繞切相結(jié)合,擺脫防守。

  5.進(jìn)攻半場(chǎng)人盯人防守

  進(jìn)攻半場(chǎng)人盯人防守,根據(jù)中場(chǎng)人盯人戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn),以每個(gè)隊(duì)員的具體實(shí)際出發(fā),綜合運(yùn)用傳接球、投籃、運(yùn)球、突破等個(gè)人技術(shù)動(dòng)作和傳切、掩護(hù)、策應(yīng)等幾個(gè)人之間的戰(zhàn)術(shù)組合,組成的全隊(duì)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。常用方法有單中鋒策應(yīng)進(jìn)攻法"1-3-1"隊(duì)形及雙中鋒進(jìn)攻法"1-2-2"隊(duì)形。

  6.進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防

  快攻是進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防的有效方法之一,插空站位是進(jìn)攻時(shí)的落位隊(duì)形,準(zhǔn)確地中遠(yuǎn)距離投籃是進(jìn)攻的重要手段,快速的傳接球和積極的穿插移動(dòng),借以調(diào)動(dòng)防守,打亂防守隊(duì)形,制造投籃機(jī)會(huì)。進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防根據(jù)聯(lián)防的特點(diǎn),選擇防守的薄弱環(huán)節(jié)制定進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。

  "1-3-1"進(jìn)攻隊(duì)形是最基本的進(jìn)攻陣形,它有點(diǎn)是隊(duì)員分布面廣,攻擊點(diǎn)多,便于內(nèi)外線練習(xí),有利于組織籃板球和保護(hù)攻守平衡。

  籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)

  進(jìn)攻半場(chǎng)人盯人

  目前,進(jìn)攻半場(chǎng)人盯人戰(zhàn)術(shù),主要是運(yùn)用“換位進(jìn)攻法”。有的也常用“移動(dòng)進(jìn)攻法。”

  進(jìn)攻半場(chǎng)人盯人的戰(zhàn)術(shù)可分為三種類型:一是以單中鋒為主的進(jìn)攻法,落位形式有2-3,2-1-2,2-2-1等;二是以雙中鋒為主的進(jìn)攻法,落位形式有1-3-1,1-2-2,1-4等;三是機(jī)動(dòng)進(jìn)攻法,采用馬蹄形落位。或者用2-3落位,三個(gè)鋒線隊(duì)員有層次的

  輪流插向籃下,采用機(jī)動(dòng)中鋒的打法。

  進(jìn)攻半場(chǎng)人盯人時(shí),不論采用何種形式的打法,其整體戰(zhàn)術(shù)都是由傳切,突分,策應(yīng),掩護(hù)等基礎(chǔ)配合所組成。

  要求:

  1,要?jiǎng)悠饋?lái)打。無(wú)球隊(duì)員要不斷地空切,換位,積極配合同伴,在移動(dòng)中組織進(jìn)攻。跑動(dòng)時(shí)要注意:

  (1)多做向籃方向移動(dòng)。

  (2)擴(kuò)大移動(dòng)范圍,大面積的穿插。

  (3)有利于接球和協(xié)助同伴擺脫對(duì)手。

  (4)有利于創(chuàng)造投籃或突破機(jī)會(huì)。

  2,提高配合速度,掌握進(jìn)攻節(jié)奏。發(fā)動(dòng),組織配合要快,戰(zhàn)術(shù)配合變化要及時(shí),并提高配合與變化的突然性。同時(shí)要注意快慢結(jié)合,掌握好進(jìn)攻節(jié)奏。

  3,在強(qiáng)調(diào)整體配合的同時(shí),要充分發(fā)揮隊(duì)員的個(gè)人攻擊作用,創(chuàng)造個(gè)人攻擊機(jī)會(huì)。

  4,要內(nèi),外結(jié)合,擴(kuò)大攻擊面,增多攻擊點(diǎn),并不斷改變攻擊方向,有針對(duì)性地組織近,中,遠(yuǎn)不同距離的配合,以及正面和兩側(cè)的配合。

  5,加強(qiáng)戰(zhàn)術(shù)配合的連續(xù)性,注意戰(zhàn)術(shù)轉(zhuǎn)換,戰(zhàn)術(shù)變化之間的銜接。

  6,明確主攻方向和側(cè)重點(diǎn),攻其薄弱環(huán)節(jié)。

  7,保持攻守平衡,把籃板球組織到戰(zhàn)術(shù)中去。

  (四)進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防

  進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防要掌握聯(lián)防的特點(diǎn)和規(guī)律,抓住其薄弱環(huán)節(jié),并給合本隊(duì)具體情況組織進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。

  區(qū)域聯(lián)防的一個(gè)特點(diǎn)是,每個(gè)隊(duì)員基本上是守一個(gè)區(qū)域,是根據(jù)本區(qū)內(nèi)進(jìn)攻隊(duì)員的行動(dòng)和球的轉(zhuǎn)移來(lái)不斷改變自己的位置,因此,區(qū)域聯(lián)防必須5名隊(duì)員都占據(jù)了自己的守區(qū)之后,才能發(fā)揮相互聯(lián)合,協(xié)同防守的作用。所以,進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防,就可以針對(duì)聯(lián)防的這些特點(diǎn),組織和運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)。

  進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防首先要根據(jù)不同形式的聯(lián)防有針對(duì)性的部署陣形。落位形式的基本要求是不要和防守隊(duì)員相對(duì)

  進(jìn)攻2-1-2和2-3前排雙數(shù)聯(lián)防時(shí)。一般采用1-3-1等后面單數(shù)的進(jìn)攻形式;

  進(jìn)攻1-3-1,3-2等前排單數(shù)的聯(lián)防時(shí),一般采用2-1-2等后面雙數(shù)的進(jìn)攻形式。

  要求:

  1,利用快攻在對(duì)方未布好防守陣式之前,或在對(duì)方立足未穩(wěn)時(shí)發(fā)動(dòng)攻擊。

  2,在防守的局部區(qū)域使對(duì)方隊(duì)員負(fù)擔(dān)過(guò)重,造成以多打少的機(jī)會(huì)。

  3,不斷向弱區(qū)和共管區(qū)移動(dòng),加強(qiáng)無(wú)球隊(duì)員背插或溜底,打亂對(duì)方的協(xié)同防守,使對(duì)方有后顧之憂。

  4,通過(guò)人和球的快速移動(dòng),不斷改變進(jìn)攻方向,制造防守空檔。在動(dòng)中尋找外圍投籃或傳中的機(jī)會(huì)。

  5,有目的地運(yùn)用突破打亂對(duì)方陣腳,壓縮對(duì)方守區(qū),創(chuàng)造外圍投籃機(jī)會(huì)。

  6,有組織運(yùn)用中,遠(yuǎn)距離投籃,迫使對(duì)方擴(kuò)大防區(qū)。創(chuàng)造內(nèi)線隊(duì)員得球攻擊機(jī)會(huì),把內(nèi)外線有機(jī)地結(jié)合起來(lái)。

  7,保持攻守平衡,組織爭(zhēng)奪籃板球。

  (五)進(jìn)攻全場(chǎng)區(qū)域緊逼

  要求:

  1.盡量發(fā)動(dòng)快攻,力爭(zhēng)盡快把球推進(jìn)到前場(chǎng)。

  2,要不斷地,及時(shí)地轉(zhuǎn)移進(jìn)攻方向。不要單純地采用一條路線推進(jìn)。

  3,多利用空切,策應(yīng)配合,打亂對(duì)方防守陣腳。

  4,隊(duì)員要及時(shí)跟進(jìn),接應(yīng)傳球。

  (六)進(jìn)攻混合防守

  要求:

  1,要及時(shí)了解對(duì)方混合防守的形式和特點(diǎn),組織相應(yīng)的進(jìn)攻配合。

  2,被對(duì)方盯住的隊(duì)員應(yīng)沉著冷靜,不要急燥,不要亂跑或急于進(jìn)攻,可以采用拉開(kāi),掩護(hù)等方法擺脫對(duì)手和擴(kuò)大其他同伴的進(jìn)攻面。

  3,當(dāng)核心隊(duì)員被對(duì)方緊逼時(shí),不能消極等待,要主動(dòng)擺脫,或其他隊(duì)員幫助擺脫,創(chuàng)造得球的機(jī)會(huì)。

  4,可采用不斷穿插,換位等方法,打亂對(duì)方的防守,造成局部區(qū)域人數(shù)上的優(yōu)勢(shì),以多打少。

  防守戰(zhàn)術(shù)

  防守戰(zhàn)術(shù)有防守基礎(chǔ)配合,人盯人防守,區(qū)域聯(lián)防,全場(chǎng)區(qū)域緊逼,混合防守等方法。當(dāng)前防守的總趨勢(shì)是向攻擊性方向發(fā)展。主要表現(xiàn)是:

  綜合性:一是人盯人防守和區(qū)域聯(lián)防兩大防守體系相互取長(zhǎng)補(bǔ)短,相互滲透,相互補(bǔ)充。如區(qū)域聯(lián)防打破了單純守區(qū)的方法,增加了盯人的因素,人盯人防守時(shí),既要看住對(duì)手,又要兼顧防區(qū),由單純的防人,發(fā)展為防守時(shí)“人,球,區(qū),籃”四位一體,加強(qiáng)了隊(duì)員之間的協(xié)防;二是發(fā)展了全場(chǎng)區(qū)域緊逼和半場(chǎng)對(duì)位聯(lián)防等綜合性防守戰(zhàn)術(shù)。

  多變性:即比賽中一個(gè)球隊(duì)經(jīng)常改變防守戰(zhàn)術(shù),或者是在比賽的一個(gè)回合中,先后運(yùn)用不同的防守方法。如前場(chǎng)緊逼,中場(chǎng)區(qū)域夾擊,后場(chǎng)聯(lián)防等。

  變化防守一般根據(jù)失去控制球權(quán)的情況,或者是根據(jù)球場(chǎng)的不同區(qū)域而采用不同的防守戰(zhàn)術(shù)。早在第二十一屆奧運(yùn)會(huì)上,美國(guó)隊(duì)就成功地運(yùn)用了前場(chǎng)緊逼盯人,后場(chǎng)區(qū)域聯(lián)防的多變防守。80年代,多變防守得到進(jìn)一步發(fā)展和提高。

  協(xié)同性:一是以球?yàn)橹行慕M織全隊(duì)防守。全隊(duì)協(xié)同行動(dòng),加強(qiáng)對(duì)球的防守,經(jīng)常組織兩人對(duì)持球者以多防少,積極破壞對(duì)方的傳,投,突。對(duì)無(wú)球隊(duì)員以少防多,力爭(zhēng)斷球反擊;二是補(bǔ)位與補(bǔ)漏的能力加強(qiáng)。如輪轉(zhuǎn)補(bǔ)位,補(bǔ)漏,交換等,減少了第一線防守隊(duì)員的后顧之憂;三是防守隊(duì)員之間密切聯(lián)系相互呼應(yīng)。

  伸縮能力:是指防守區(qū)域的擴(kuò)大與縮小非常機(jī)動(dòng),隊(duì)員的分散與集中能力十分突出。使進(jìn)攻隊(duì)員不能自由活動(dòng),感到縱深與密集防守而無(wú)法突破和把球攻入內(nèi)線

籃球全隊(duì)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)

籃球戰(zhàn)術(shù)是籃球比賽中隊(duì)員所運(yùn)用的攻守方法的總稱,是隊(duì)員個(gè)人技術(shù)的合理運(yùn)用和隊(duì)員之間相互協(xié)同配合的組織形式。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的籃球全隊(duì)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù),希望對(duì)你有用! 籃球基本戰(zhàn)術(shù)組合 1. 掩護(hù)配合:采用合理的身體動(dòng)作,用自
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 籃球全場(chǎng)中鋒怎么打
    籃球全場(chǎng)中鋒怎么打

    如果一個(gè)好的中鋒能落在籃球隊(duì)的核心位置,那么對(duì)整個(gè)球隊(duì)來(lái)說(shuō),將是無(wú)比巨大的優(yōu)勢(shì)。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的籃球全場(chǎng)中鋒怎么打,希望對(duì)你有

  • 籃球起跳技巧
    籃球起跳技巧

    作為籃球運(yùn)動(dòng)員,不管是職業(yè)還是業(yè)余,彈跳力都是不可缺少的籃球技巧,那么打籃球該怎么起跳呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的籃球起跳技巧,希望對(duì)你

  • 籃球評(píng)論員楊毅介紹
    籃球評(píng)論員楊毅介紹

    楊毅,《體壇周報(bào)》副總編輯、籃球評(píng)論員,楊毅是唯一一個(gè)曾經(jīng)全部親自采訪中國(guó)三大中鋒王治郅、巴特爾、姚明進(jìn)入NBA的記者,下面是學(xué)習(xí)啦小編為你

  • 籃球練習(xí)左手方法
    籃球練習(xí)左手方法

    經(jīng)常打籃球的人都知道,單靠一邊手運(yùn)球或者上籃靈活性較低,如果可以雙右手均衡,那就運(yùn)球自如了。那么打籃球怎么練習(xí)左手呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你

2957212