CBA籃球運動員楊庚霖介紹

　　楊庚霖，中國籃球運動員，擔(dān)任隊中鋒、大前鋒，作風(fēng)硬朗，籃下技術(shù)好，有一手不錯的中遠投。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的CBA籃球運動員楊庚霖介紹，希望對你有用!

　　CBA籃球運動員楊庚霖簡介

　　楊庚霖是一名中國籃球運動員，擔(dān)任隊中鋒、大前鋒?，F(xiàn)效力青島雙星雄鷹男籃。曾是八一隊重點培養(yǎng)對象，多次入選國家青年隊。后效力于福建男籃，2012年轉(zhuǎn)會至青島雙星男籃。場上作風(fēng)硬朗，籃下技術(shù)好，同時有一手不錯的中遠投。

　　CBA籃球運動員楊庚霖運動生涯

　　在外打拼

　　代表國青隊

　　楊庚霖是八一隊重點培養(yǎng)對象，曾多次入選國家青年隊，2006年夏天，他作為主力中鋒幫助球隊奪得亞青賽的冠軍，同時于2004年代表八一富邦隊征戰(zhàn)CBA聯(lián)賽。

　　2007年到2012年他效力于福建男籃。

　　2012年轉(zhuǎn)會至青島雙星雄鷹男籃。

　　回歸家鄉(xiāng)

　　楊庚霖從八一隊到福建隊，再到青島隊，漸漸找到了自己的角色。2012/13賽季，作為青島隊的先發(fā)中鋒，楊庚霖經(jīng)歷了艱難的蛻變。常規(guī)賽開始時，韓國籍主教練姜正秀就把楊庚霖定位首發(fā)中鋒，后來張世璋教練接過教鞭，但楊庚霖賽季前幾場的表現(xiàn)并不太好，甚至出現(xiàn)連續(xù)0得分的場次。“不客氣說，前幾場球，一直批評得多，我就跟他講，確實沒有達到我想象的效果。”張世璋表示。主教練的激勵一直鞭策著楊庚霖前進，他有著一副好口才，英文不錯，能和麥迪、丹尼爾斯做好溝通。在溝通中，他和這兩位外援建立了一定的默契。

　　尤其是丹尼爾斯，同為內(nèi)線球員，丹尼爾斯在訓(xùn)練中沒少和楊庚霖切磋內(nèi)線技術(shù)。丹尼爾斯比楊庚霖大4歲，算是一名老將了。“丹尼爾斯技術(shù)非常全面，人也非常好。”楊庚霖表示。在訓(xùn)練中丹尼爾斯主要給楊庚霖兩個方面的指導(dǎo)，一個是籃下接球的時機，一個是處理球的動作。這兩項，讓他很好地利用了自己的身高優(yōu)勢。在面對天津隊兩大內(nèi)線恩迪亞耶和哈維的時候，楊庚霖12投10中，獨得20分，投籃命中率達到驚人的83%。“能有這個發(fā)揮自己非常高興，信心越打越足。”14場比賽，楊庚霖9場得分上雙，有力地緩解了青島隊內(nèi)線的進攻壓力。“一個是來到這支球隊更適合我，打球時間更多，一個是和麥迪配合方面，平時多去思考，怎么去更好地完成他每一次助攻。”楊庚霖總結(jié)道。

　　交流成長

　　2011/12賽季結(jié)束之后，在福建效力五年的楊庚霖選擇青島，“一方面考慮球隊得適合我的打法，另外青島隊是我的家鄉(xiāng)球隊。”

　　在福建隊5年，楊庚霖是福建隊的內(nèi)線重將，但也沒太多發(fā)揮機會，轉(zhuǎn)會青島，也想換個環(huán)境，有個進步。青島隊自建隊以來，就沒有出眾的內(nèi)線，楊庚霖雖不是傳統(tǒng)的中鋒，但是身高和打法都很適合青島隊。而且，從小楊庚霖就在八一隊打球，而李光、于高峰、李濤都是濟南部隊的，從小就在一個環(huán)境里打球，非常熟悉。

　　賽季初，從紙面上看，青島隊不亞于CBA的大多數(shù)球隊，但是，一打起來就不是那么回事了，楊庚霖說，那段時間太灰暗，作為內(nèi)線主要球員，他挨的罵可不少。楊庚霖不可謂不努力，過去連續(xù)三年，每年的夏天，楊庚霖都會到美國訓(xùn)練，在福建隊的那兩年，都是自己聯(lián)系美國的訓(xùn)練營，去拉斯維加斯、芝加哥，跟美國的隊員一起訓(xùn)練，一般訓(xùn)練一個半月左右，有時候會有幾個中國球員結(jié)伴，也跟廣東隊的董瀚麟、劉曉宇一起練過。不僅個人能力得到提高，語言水平也得到了提升。所以，麥迪到了青島隊之后，楊庚霖就可以跟麥迪進行零障礙交流。也是因為交流很多，楊庚霖從中受益匪淺。在場上，可以直接跟麥迪溝通，“他需要我怎么跑位，就會比較直接。他傳球、策應(yīng)、擋拆的能力非常強，從開始的不太適應(yīng)，到后來逐漸可以完成他的助攻，這是逐漸適應(yīng)的過程，互相建立信任的過程，我自己找感覺的過程。從麥迪身上，有很多地方可以學(xué)習(xí)，如怎么去制造空當和機會。”楊庚霖說。最初，由于能力差別的關(guān)系，國內(nèi)球員和麥迪的打法及理念存在差異，很不適應(yīng)，一度在銜接上做的不太好。經(jīng)過相互的適應(yīng)，麥迪和球隊漸漸產(chǎn)生了化學(xué)反應(yīng)。“他是我打球這么多年來，給我傳球最舒服的人。”

　　2013年1月29日戰(zhàn)勝山西的比賽就是明證。第一節(jié)麥迪在后半段出場，兩次助攻都給了楊庚霖。麥迪的身高決定了他的視野，傳球手法又多變，兩次都是推進到內(nèi)線后，佯攻，吸引夾擊，然后靠手腕抖動將球直接傳到無人防守的楊庚霖手中。2012/13賽季，楊庚霖場均可以得到8.4分，籃板球能搶到4.8個。5連勝期間，他有3次得分在14分以上。“感覺舒了一口氣，特別好，”楊庚霖說，“一直在外面漂了那么久，回到家鄉(xiāng)，特別想幫助家鄉(xiāng)球隊。”

　　2013-2014賽季，雖然青島隊仍然一蹶不振，但楊庚霖的表現(xiàn)依然不俗，場均貢獻5.6分+2.8籃板，更難得的是作為內(nèi)線球員，他當季還保持了三成的三分球命中率。比數(shù)據(jù)更重要的是，楊庚霖“鐵血硬漢”的作風(fēng)給了球隊更大的幫助，他在場上所表現(xiàn)出來的硬朗球風(fēng)，在逆境中不甘的怒吼和猙獰的面孔，都在激勵著隊友艱難前行 。

　　2014-2015賽季，青島隊請來姚明恩師李秋平，又簽約了哈達迪，雖然是三外援當家，但由于哈達迪注重策應(yīng)和傳球的打法，反而給了國內(nèi)球員更多的機會。在這個賽季，楊庚霖出場41次，其中首發(fā)13場，場均得到15.18分鐘的時間，貢獻5.6分和2.9個籃板 。

　　2017年2月12日，青島雙星隊在16-17賽季中國男子籃球職業(yè)聯(lián)賽常規(guī)賽第35輪以102：110負于新疆廣匯隊 。楊庚霖該賽季首次出場。

　　CBA籃球運動員楊庚霖場外生活

　　青島男籃中鋒楊庚霖參與了青島當?shù)毓?jié)目《生活天天秀》的錄制，并大秀廚藝。作為一個美食愛好者，在青島長大的楊庚霖自曝愛吃海鮮、愛吃蝦。在這期節(jié)目中，楊庚霖給大家?guī)淼氖?ldquo;蒜蓉開背蝦”。

　　楊庚霖表示，做這道菜的第一個步驟是用蝦改刀“給蝦開背”，去掉蝦線(可以讓菜品的口感更好)。第二步則是調(diào)制醬料。需要把黃油加熱，拌入青椒和蒜末。制作過程中，楊庚霖采用的是隔水加熱法把黃油加熱。加熱完成后，把青椒和蒜末倒入黃油里，然后調(diào)勻。下一步要加入黑胡椒碎、鹽和檸檬汁(可以增加果香，還可以去除一部分黃油的油膩感)，拌勻。接下來，楊庚霖將醬料均勻地放入了蝦的背部，并將裝有醬料的蝦放入烤盤中進行烤制(為了保持蝦肉的鮮嫩，還需要放一層錫紙來覆蓋蝦)。在烤制時，楊庚霖表示，烤制的火候大約在一百八十度左右，上下火齊烤15分鐘。之后，楊庚霖制作的“蒜蓉開背蝦”成功完成，而他的這道菜也得到了美女主持的認可。