籃球的掩護犯規(guī)詳細講解
籃球的掩護犯規(guī)詳細講解
打籃球就需要了解籃球的規(guī)則，不然不小心你就犯規(guī)了。擋拆掩護是籃球的一個戰(zhàn)術(shù)，但這個戰(zhàn)術(shù)有可能會造成犯規(guī)，我們來看看擋拆掩護犯規(guī)。以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的籃球的掩護犯規(guī)介紹，希望能幫到你。
籃球的掩護犯規(guī)
掩護犯規(guī)的概念是掩護進攻隊員采取合理的行動，用自己的身體擋住同伴的防守者的移動路線，使同伴借以擺脫防守或利用同伴的身體和位置使自己擺脫防守的一種配合方法。規(guī)則指出：當隊員試圖阻止沒有控制球的對手到達希望到達的場上位置時即為掩護。掩護在籃球教學(xué)中根據(jù)掩護的位置和方向可分為前掩護、側(cè)掩護和后掩護。
(一)掩護不成功時進行所謂“二次掩護”時的侵人犯規(guī)
當進攻隊員在一個靜立的防守隊員前面或身體的側(cè)面掩護、時，只要在不發(fā)生身體接觸的情況下，掩護距離可以盡量靠近被伉護者。這種掩護是建立在被掩護者視野之內(nèi)的掩護，要求掩護者面向或側(cè)向，保持正常的身體姿勢，站立在防守者必經(jīng)的路線上，像一堵墻一樣擋住被掩護者。一旦完成掩護后，他應(yīng)根據(jù)場上情況，積極投入比賽，要么及時轉(zhuǎn)身切向籃下，要么突然擺脫狀去接球，但是，絕對不允許跟隨被掩護避開掩護時的移動而移動進行所謂的“二次掩護”。如果以此達到繼續(xù)掩護，企圖阻擋被掩護者的正常移動時，即是進攻隊員阻擋犯規(guī)。
(二)掩護時距離太近所造成的侵人犯規(guī)
當進攻隊員把掩護建立在靜立的防守隊員后面時，除要求掩護隊員保持正常的身體姿勢外，還必須要求掩護隊員與防守者保持正常的一步距離。因為這種掩護是在防守者看不見的情況下進行的。因此，一定要給被掩護者留有避開掩護的余地。如果掩護距離太近，并且，又是在動中進行掩護時，則應(yīng)判掩護隊員侵人犯規(guī)。
(三)掩護時，不正確的身體姿勢所造成的侵人犯規(guī)
在比賽中，掩護隊員雖然掩護的距離合理，并且又是在靜止不動的情況下進行掩護，但是，如果掩護時身體姿勢不正確，也會導(dǎo)致掩護時的侵人犯規(guī)。正確的身體姿勢是：面向或倒向被掩護者，兩腳開立與啟同寬，兩膝徽屈，兩行彎曲置于胸前，上作稍前傾。如果掩護隊員違犯了上述掩護時身體姿勢的要求，如掩護時上體壓在被掩護者的身上;或者兩腳的距離太寬，腳伸的太遠，撤回的又太慢，絆了被掩護者，或者兩手行左右伸開，被掩護者擺脫掩護時沒有及時把手增放下，用手臂阻攔或用手拉了對方;或者當被掩護者擺脫掩護時，用膝關(guān)節(jié)或青部頂撞對方籌，都是掩護隊員在掩護時用不正確的身體姿勢和動作造成的侵人犯規(guī)。掩護犯規(guī) - 常見被掩護犯規(guī) 進攻者采取掩護配合，達到有效的進攻目的。每當進攻隊采取掩護時，防守隊員根據(jù)估況則采取擠過、穿過、繞過、交換防守等防守配合方法，來破壞進攻隊的掩護配合。防守者如果在擠過、穿過、繞過和交換防守時，用手推、拉掩護隊員;用財頂、肩憧掩護隊員，都應(yīng)判被掩護隊員侵人犯規(guī)。
籃球擋拆與掩護的區(qū)別
掩護是指籃球場上進攻方采取的一種戰(zhàn)術(shù)，而“擋拆”是則多種掩護配合戰(zhàn)術(shù)的總稱，即隊員在相互掩護的過程中創(chuàng)造接球投籃或二次進攻機會的一種配合方法。
擋拆其實就是一個很簡單的籃球戰(zhàn)術(shù)，其含義為擋和拆。出色的擋拆戰(zhàn)術(shù)同樣具有很高的觀賞性。馬龍與斯托克頓的擋拆配合被人們稱為經(jīng)典，因為擋拆不僅僅需要一定的戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)及大局觀，還需要球員之間需要很高的默契程度。
擋拆是英文“pick and roll”由張衛(wèi)平張指導(dǎo)翻譯過來的，pick是籃球中進攻隊員給持球隊員做擋拆墻掩護的英文。因此最基本的擋拆必須要有兩個人參與，其中包括一名控球隊員。擋拆時控球隊員朝著即將做墻的球員方向運球前進，與此同時，做墻球員原地站住不動準備用胸抵擋住盯防運球球員的防守球員肩部的沖撞，這就是“擋”，英文叫做“pick”。一旦防守球員和做墻球員發(fā)生身體接觸，運球球員繞過做墻球員，實施上籃，這就是“拆”，英文叫做“roll”。
總之，擋拆的原理，就是通過人的運動和球的傳接，為持球者或者做墻者提供錯位進攻(Miss Match)的機會。在Miss Match這種情況下，往往投籃的命中率和進攻的效率非常高，從而為球隊制造得分。
掩護配合：是掩護隊員采用合理的行動，用身體擋住同伴的防守者的移動路線，使同伴借以擺脫防守，或利用同伴的身體擺脫防守，從而接球進攻的一種配合方法。掩護時，掩護隊員跑到同伴的防守者前、后或側(cè)面，保持適當距離(要符合規(guī)則要求)，兩腳開立，膝微屈，兩臂屈肘于胸前，上體稍前傾，擴大掩護面積。當同伴利用掩護擺脫防守時，掩護隊員要及時轉(zhuǎn)身跟進，準備搶籃板球或接回傳球。掩護配合可以由無球隊員給有球隊員掩護，也可以由有球隊員給無球隊員掩護和無球隊員給無球隊員掩護。前掩護：是掩護隊員站在同伴的防守者前面，用身體擋住防守者向前移動的路線，使同伴借機擺脫防守的一種配合方法。
籃球戰(zhàn)術(shù)之掩護擋拆
第一步，為持球人擋。
第二步，內(nèi)線出來為你擋。
第三步，借內(nèi)線擺脫防守人。
第四步，接持球人的傳球，命中空位投籃。
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