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高?;@球運(yùn)動的競技性分析

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高?;@球運(yùn)動的競技性分析

  籃球教法的好壞取決于教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的積極性。教師首先必須根據(jù)教學(xué)大綱規(guī)定的任務(wù) ,確定學(xué)生必須掌握的基本知識、基本技能和基本技術(shù) ,加強(qiáng)教學(xué)的計劃性 ,科學(xué)地安排教學(xué)進(jìn)度,對于高?;@球教學(xué)具有重要意義。以下是小編為你整理的高?;@球運(yùn)動的競技性介紹,希望能幫到你。

  高?;@球運(yùn)動的競技性

  現(xiàn)代籃球運(yùn)動的競技性,對把籃球這個體育運(yùn)動項目推廣到人民大眾當(dāng)中去起到了催化劑的作用,尤其是推廣到高校大學(xué)生中去,通過調(diào)查我們可以發(fā)現(xiàn),在當(dāng)今豐富多彩的大學(xué)校園中,籃球賽是最能吸引廣大師生的一個重要項目。

  隨著籃球的逐步發(fā)展,從單一的模式逐步的演變成為更加多元化的一種運(yùn)動方式,因而對于高校的師生來說,都有著很大吸引力。很多高校的師生都會積極的參與到籃球運(yùn)動之中,親自體會其中的樂趣,并獲得一種滿足感,而這正是很多人參與籃球的目標(biāo)。

  隊伍大型化、高大隊員速度更快、進(jìn)攻更注重節(jié)奏

  受到場地面積,籃圈固定高度等籃球項目特點的制約,高大隊員在爭搶籃板、封蓋等技術(shù)運(yùn)用中具有高空優(yōu)勢,攻、防面積擴(kuò)大,對抗中更具威力,隊伍大型化已成為各所高校的校隊發(fā)展的基本條件之一。高大隊員更趨向技術(shù)全面、快速靈活,如:CUBA中身高1.90米以上的高大隊員,不僅能參與快攻、快防,而且在突破及組織進(jìn)攻中表現(xiàn)出出神入化的技藝。

  全面的技術(shù),綜合多邊的戰(zhàn)術(shù),促使傳統(tǒng)意義上的位置分工日趨模糊,中鋒、大前鋒、小前鋒、組織后衛(wèi)、攻擊后衛(wèi)已沒有絕對的位置區(qū)別,一個隊員往往能夠勝任場上多個不同位置的需要。同時,隨著場上隊員身體素質(zhì)的提高、技術(shù)的全面、快攻形式的多樣,特別是攻守轉(zhuǎn)換意識增強(qiáng),在實戰(zhàn)中就更需要最簡捷、有效、使用的戰(zhàn)術(shù)來完成比賽,進(jìn)攻就更需要注重節(jié)奏。

  對抗性增強(qiáng)、多邊性防守運(yùn)用更加普遍、貼身防守更加兇狠

  單純的“以人為主”、“以區(qū)域為主”的防守原則已遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能適應(yīng)現(xiàn)代高速度、高強(qiáng)度的比賽,“人球為主”,極富攻擊性、多變性的防手運(yùn)動更加普遍,防守者往往利用主動攻擊對手,給對手施以重壓,增加了進(jìn)攻的難度,特別是在限制區(qū)內(nèi)決不允許隊員自由的活動,否則必定發(fā)生劇烈的身體接觸和猛烈的沖撞,增強(qiáng)了比賽進(jìn)攻難度,同時高?;@球運(yùn)動是隊員技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體、心理和智力的全面抗衡。高強(qiáng)的對抗性是現(xiàn)代籃球發(fā)展最突出的特點之一。

  正因為對抗性極強(qiáng),所以對于心理上的要求也更加的嚴(yán)格。如果沒有足夠的心理準(zhǔn)備,那么就很難的做好相關(guān)的內(nèi)容。所以對于高校籃球的參與者來說,一定要具備情緒穩(wěn)定,意志堅強(qiáng),高度自信心等特點,才能在比賽中發(fā)揮出自己的實力與技巧。

  高校大學(xué)生正是通過觀賞這樣高水平的籃球比賽(如:CUBA、北方大學(xué)生籃球聯(lián)賽)來通曉籃球運(yùn)動的基本規(guī)則和方法,激發(fā)了他們參與籃球運(yùn)動的動機(jī),從而為自身的籃球?qū)嵺`奠定了基礎(chǔ)。這對以后長期參加籃球這項運(yùn)動具有積極意義。

  高校籃球的健身性

  據(jù)研究,籃球運(yùn)動的發(fā)明者在發(fā)明籃球運(yùn)動之前,就具有明確的目的,那就是要發(fā)明一項學(xué)生喜愛的、新的室內(nèi)運(yùn)動項目,讓學(xué)生更多地參與這項活動,通過身體鍛煉使學(xué)生的身體、心理和精神達(dá)到最佳水平。

  這一目標(biāo)所體現(xiàn)的實質(zhì),是使參與籃球運(yùn)動的學(xué)生在身體上和精神上得到健康的發(fā)展。從游戲的角度看,所有的球類游戲均以身體運(yùn)動的形式出現(xiàn),并具有很強(qiáng)的趣味性,從而吸引學(xué)生參與其中。

  實際上,球類游戲是通過一定形式的身體活動,達(dá)到健身強(qiáng)體的目的,其健身功能是在游戲中體現(xiàn)出來的。在人類的原始時期,游戲作為一種娛樂活動,大多是順應(yīng)教育后代的需要,由于生產(chǎn)力水平的提高,人們在游戲中不僅要進(jìn)行身體活動,同時要滿足精神和心理方面的追求?;@球運(yùn)動的發(fā)明者最初提出的身體、心理和精神達(dá)到最佳水平的目標(biāo)。反映了當(dāng)時人們對籃球運(yùn)動健身功能的認(rèn)識,即全面、系統(tǒng)、協(xié)調(diào)的鍛煉全身。

  籃球運(yùn)動這一項目屬于非周期性的運(yùn)動項目,與周期性運(yùn)動項目重復(fù)某一動作相比較,籃球運(yùn)動的技術(shù)動作更加復(fù)雜、多變,能夠全面發(fā)展人的走、跑、跳、投等基本能力,使人體的素質(zhì)得以全面、均衡地發(fā)展?;@球運(yùn)動還能夠提高人體感受器官的功能,提高分配和集中注意力的時間、空間的感覺能力和定向能力。在當(dāng)今社會生活中,諸如電腦操縱、車輛駕駛等對人們技能的要求越來越高,上述能力的發(fā)展日顯重要。

  同時,現(xiàn)代籃球運(yùn)動對發(fā)展體能也是有其重要的意義;作為一項體育活動,就必定有較大的抗運(yùn)動負(fù)荷的代謝能量,而籃球運(yùn)動具有對運(yùn)動負(fù)荷進(jìn)行調(diào)整的作用,如:改變籃球的健身功能性,在校園內(nèi)經(jīng)常開展的“斗牛”、“半場三對三比賽”、“全場五對五的比賽”,運(yùn)動者可根據(jù)自身的需要進(jìn)行運(yùn)動項目規(guī)則的調(diào)整。籃球在比賽中,攻守雙方都有一定的主動權(quán),以對比賽節(jié)奏進(jìn)行控制,調(diào)節(jié)運(yùn)動過程中的負(fù)荷量。

  另外,籃球之所以并不是一種符合太多的運(yùn)動,還在于它具有休息的時間?;@球比賽再激烈,中間也會留出一點的休息時間,從而讓人體得到恢復(fù)。其次,科學(xué)的研究因為已經(jīng)表明,籃球并不是一種強(qiáng)度非常大的運(yùn)動。這也是籃球能夠成為廣受歡迎的一種運(yùn)動的原因。

  高?;@球的娛樂性

  欣賞是一種精神生活,要實現(xiàn)鍛煉身體的目的,就必須親身參與進(jìn)來這項運(yùn)動。經(jīng)常參與籃球運(yùn)動的人在日常的待人接物、工作、學(xué)習(xí)、生活狀態(tài)都有所不同?;@球運(yùn)動過程提供了在規(guī)則允許的范圍內(nèi)盡情發(fā)揮個人智慧和才智。

  在籃球運(yùn)動中,運(yùn)動者表現(xiàn)出來富有創(chuàng)造性的、機(jī)智靈活的運(yùn)動行為被認(rèn)為是運(yùn)動智慧。從本質(zhì)上看,每個人都有發(fā)揮個人智慧的自我表現(xiàn)欲望,這種欲望在日常狀態(tài)下往往是難以實現(xiàn)的,從事籃球運(yùn)動可以滿足人們的這方面的心理需求,達(dá)到在籃球運(yùn)動中所體驗到的“暢快感”。

  結(jié)果的不確定性使運(yùn)動者全身心地投入到籃球運(yùn)動之中,籃球比賽的過程受多因素的影響,使得比賽的過程和結(jié)果都具有不確定性。我國學(xué)者盧元鎮(zhèn)認(rèn)為“結(jié)果的不確定性允許了偶然性的存在,促進(jìn)了競爭性,使運(yùn)動過程具有文學(xué)性、情節(jié)性”?;@球運(yùn)動的過程就是一個不斷變化和創(chuàng)新的過程,在多次運(yùn)動中,不會出現(xiàn)運(yùn)動行為和結(jié)果的簡單重復(fù),運(yùn)動者在籃球運(yùn)動中可以不斷體驗創(chuàng)新的樂趣。

  籃球運(yùn)動發(fā)明之初就明確提出該運(yùn)動是一項文明的運(yùn)動,規(guī)則的改變(如身體接觸程度的界定)即是在不斷規(guī)范著人們的運(yùn)動行為,以符合文明運(yùn)動的需要。通過規(guī)則的界定和長期運(yùn)動實踐中所建立的公認(rèn)的行為準(zhǔn)則,籃球運(yùn)動在形式和內(nèi)容上都體現(xiàn)了公平、合理、平等原則,從事籃球運(yùn)動可以陶冶情操、享受運(yùn)動,實現(xiàn)崇高的心理追求。智慧、創(chuàng)新、文明、樂趣為籃球運(yùn)動的參與者提供了良好的心理儲備和體驗。同時,也可以培養(yǎng)高校中的大學(xué)生交際、應(yīng)變、組織的能力,進(jìn)行全面的素質(zhì)教育。

  

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