科比投石問路教學(xué)
科比投石問路教學(xué)
科比是NBA最好的得分手之一,突破、投籃、罰球、三分球他都駕輕就熟,幾乎沒有進(jìn)攻盲區(qū),單場比賽81分的個人紀(jì)錄就有力的證明了這一點(diǎn)。除了瘋狂的得分外,科比的組織能力也很出眾,經(jīng)常擔(dān)任球隊進(jìn)攻的第一發(fā)起人。另外科比還是聯(lián)盟中最好的防守人之一,貼身防守非常具有壓迫性。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的科比投石問路教學(xué),歡迎閱讀。
科比投石問路教學(xué)籃球規(guī)則里規(guī)定,接球后只能有一次運(yùn)球,一停球就不能再運(yùn),否則就是兩次運(yùn)球。但是科比一招切入(投石問路)公認(rèn)為NBA的殺手锏之一。它的過程是運(yùn)球——假跳投——再運(yùn)球,其實質(zhì)就是換手運(yùn)球。
投石問路方法一:
步驟一:在三分圈頂右手向右快速運(yùn)球移動,吸引防守隊員跟著你一直往右移動(速度一定要快)
步驟二:邁出右腳,跨度要大,身體前傾,重心向右,右手運(yùn)球從右腿下過胯
步驟三:順勢直身,抬頭看向籃筐,左手做停球狀,一副急停跳投的姿勢
步驟四:左手實際不觸球,其實仍是右手在運(yùn)球,防守者以為你要急停跳投,所以跳起封蓋。(如果沒有跳起封蓋,因為速度快,所以一般你急停后他都會后撤幾步,離你也應(yīng)該有一段距離,你可以選擇輕松投籃。如果跳起,請看下步)
步驟五:如果跳起,你就可以從容的突破上籃了。
步驟六:迅速運(yùn)球到左手,突破左側(cè)上籃。
投石問路方法二:
步驟一:右腳抬起,運(yùn)球朝對手的左肩方向前跳,有點(diǎn)兒佯右切的味道。
步驟二:右腳著地后,踩住剎車,低頭,眼睛看著對方的腳跟處。
步驟三:重心壓低,左手做勢要停球,突然頭向上一抬,一副急停跳投的姿勢。
步驟四:左手實際并沒有接觸球,仍然是右手單手在運(yùn)球,然后迅速換手到左邊。
步驟五:防守者因被假跳投所騙,重心一時向上浮起,此時左切。(可選擇,如果防守者沒有被晃起跳的話,這時你也應(yīng)該離他有半個身位了,就可以選擇輕松出手投籃,如果防守者被晃起,請看下一步)
其實兩種方法從本質(zhì)上來差距并不是很大,關(guān)鍵在于細(xì)節(jié)的把握,希望各位朋友們能夠選擇最適合自己的方法,練成科比的這招“投石問路”。
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